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冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中春夏养阳、《素问·六节脏象论》中长夏胜冬的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学天人合一的整体观和未病先防的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。
冬病是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。
夏治是指在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。
冬病夏治的目的
驱疾
夏季身体阳气最盛,皮肤毛孔大开,药物更容易进入穴位和经络,通过经络、气血到达病灶,起到治病效果。
固元
中医手法在进行夏治时,药物或按摩通过神经反射激发人体的调节作用,促使抗体产生,提高抵抗力。同时,调节内分泌、免疫系统和神经系统,起到固元健体的作用。
养阳
冬病夏治也符合中医里的天人合一思想,夏为阳,借助自然的阳气,驱除体内的阴寒之气,起到固元健体,补益阳气作用。
治未病
中医认为百病由寒起,冬天外界环境冰冷一片,如果身体内又有寒气,两寒夹击,不仅疾病不容易好,而还会导致寒气在体内的积累。冬病在冬季治疗只是治标,在夏季为治本。通过夏治的手法,一方面驱除体内的寒气,去除引起的疾病的诱因,改变体质。另一方面冬季的寒气会在体内沉积成为病因,出现气血不畅、关节痛、手脚麻木和畏冷,夏天治疗可以除去病因。从两方面起到治疗未病的效果。
哪些病适合冬病夏治
一年只有两个月的时间可以进行冬病夏治,它可不是老年人的专利,事实上,现在很多上班族都适合冬病夏治!
适用人群
肺系疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性咽炎。
消化系统疾病:慢性肠胃炎、慢性胃炎、胃痛、溃疡病、慢性腹泻、消化不良。
女性月经不调、宫寒、更年期综合症、痛经、月子病。
慢性荨麻疹。
风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛、胸腹痛。
亚健康调理、任督二脉不通。
由免疫力低下和内分泌失调所致的各种疾病。
冬病夏治所针对的疾病多为一些慢性病,治疗本身就是一个需要长期坚持的过程。一些需要遵守的禁忌也不能松懈,在夏天应忌食酸冷、辛辣、油腻食物,尽量少吹空调,同时注意适度的锻炼。
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