【健康科普】夏天贴了“三伏贴”,冬天一定要记得贴“三九贴”!
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三九贴是一种穴位贴敷疗法,即在每年三九天用中药外敷特定的穴位,以达到祛除和预防多种疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日冬病夏治敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。
2019年冬季三九贴敷时间:
一九:2019年12月22日(星期日)
二九:2019年12月31日(星期二)
三九:2020年1月9日 (星期四)
三伏贴是在一年之中最为炎热三伏期间,利用夏季天气炎热、人体阳气充沛、气血旺盛、毛孔扩大的有利时机,进行穴位贴敷,以促进血液循环、改善内分泌、增强体质、祛除寒邪,从根本上改善体质、增强免疫力,达到祛病、防病、养生的功效。属冬病夏治。
三九贴是在一年之中最为寒冷,人体阳气敛藏、阴气最为旺盛、气血运行缓慢,气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞,以及防御功能和抵抗力大大降低,致使诸多疾病易犯于三九天。进行穴位贴敷,以疏散风寒、温补肺肾,达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑,达到防治疾病、延年益寿的功效。同时还能够对三伏贴疗效起到巩固和加强的作用,达到夏养三伏、冬补三九的目的。属冬病冬防。
三九贴是三伏贴的延续,如果已经贴过三伏贴,最好再继续贴三九贴以巩固治疗,可减少冬季发病几率。贴敷治疗三年一个疗程,最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。