最近气温节节攀高，很多人都热得受不了，觉得这样的天气太讨厌了。可是您知道吗？夏季是我们一年中身体阳气最旺的时节，很多冬天易患的疾病此时正是最好的治疗时机，这就是我们传统中医所说的冬病夏治。究竟哪些疾病可以冬病夏治呢？该如何治疗才好呢？

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

一、适用于冬病夏治的疾病

冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病，其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者；也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。

二、治疗方法

冬病夏治的方法很多，如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。但经历代中医学家的反复实践、反复研究，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著。

三、治疗禁忌

禁忌人群：

恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病以及阴虚火旺者，不宜进行冬病夏治。

生活禁忌：

冬病夏治期间，应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养。

1、慎用辛燥之品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛，暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。

2、忌大量服用寒凉之品。夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。

3、慎食大量肥甘滋腻之品，因为夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。

4、忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚。

冬病夏治，一年一次，在家中最容易操作的就是冬病夏食啦！饮食调整也可以对预防冬病起到事半功倍的效果，看看冬病夏食方法吧！保准您用今年夏天，换来一整个冬天的畅快、健康！

小食方助力冬病夏治

老百姓常说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。姜是非常好的夏季补药，夏天吃姜除了补阳、温阳，还能通阳。中医讲究不能单补，一定要在补的同时通，否则就会补出毛病来。

方法：推荐一个食疗方——干姜（伏姜）红茶，先煮干姜，用煮干姜的水来泡红茶喝。每天代茶饮方可，盛夏通阳气，寒冬没毛病。

一，呼吸道疾病

支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎等

【食疗方】：胡椒鸡汤

【原料】：公鸡1只、白胡椒9克、草果3克、良姜3克、葱适量。

【做法】：将公鸡切块，和调料一起放入罐内煮1小时左右。关火后放入食盐3克，空腹食用。

【疗效】：可治疗畏寒怕冷、虚羸少气，遇寒咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病，适合冬天哮喘加重的人吃。这个没有特别的疗程要求，因为公鸡是特别提气的，所以一般每周吃2~3次即可。

二，胃病

慢性胃炎、功能性消化不良等

【食疗方】:二姜猪肚汤

【原料】:猪肚1副、干姜10克、良姜（又叫小良姜、高良姜）10克、草果3克、葱适量。

做法:将猪肚用醋浸泡3小时去腥，取出洗净切丝后，加入调料煮熟，加适量食盐，空腹食用。

【疗效】:可治疗胃寒腹冷、寒从中生、脾胃虚弱、饮食不化、慢性泄泻、面黄体瘦乏力之症。

三，冻疮

选用成熟的紫皮独头蒜剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位，每日涂3~5次连续5~7天即可，等着看冬季的效果吧。

四，类风湿性关节炎

多吃富含植物有机活性碱的食品（红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯争取每天吃一点），少吃肉类，多吃蔬菜。蔬菜富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而保养关节。

人工的、甜的东西，比如奶油、海产品、肥肉还有猪油尽量不吃，这些东西难以代谢，坚持一个夏天这样的饮食习惯，冬季的关节炎发病程度会有特别好的缓解。坚持三年，有望冬季不发病。