导读：

大S曾在微博上说自己每天都会做面膜，就连洗澡的时候也不会忘记做面膜；而林志玲也曾说过自己一年要用掉三百多张面膜，由此很多人也纷纷效仿，甚至有些爱美女性养成了经常敷面膜的习惯，然而经常敷面膜的习惯并非正确的护肤之道，面膜完全没有必要每天都敷。

由于肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定的时间来消化掉吸收的养分，所以天天敷面膜肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等皮肤疾病问题。

经常敷面膜会引起脸部长痘

经常敷面膜会使脸部肌肤无法承受面膜的营养，从而形成营养过剩的现象，最终使脸部长痘。特别是夏天，脸部肌肤是需要保持良好的排汗和代谢，过多的敷面膜就会影响肌肤的代谢，形成长痘或其他疾病。

经常敷面膜会使肌肤产生依赖性

面膜主要是给肌肤补充营养，倘若外来的营养过多，则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，这样就使得肌肤自我调控能力变差等。因此，为了使肌肤呈现健康的状态，不适合经常敷面膜。

经常敷面膜会使肌肤毛孔粗大

很多人认为自己脸上的粉刺以及难以肌肤难以吸收护肤品，就会喜欢经常给自己做排毒的面膜，然而这种深层次清洁的面膜每周只适合做1-2次，经常做这类型的面膜首先会将毛孔扩张，把油脂和皮肤中的脏东西带出来，但是过度的使用深层清洁面膜则会使皮肤长期处于亢奋状态，容易造成毛孔撑大难以复原

天天敷面膜肌肤却不出问题的原因

既然天天敷面膜会造成以上对肌肤的伤害，就有人疑惑为什么有些人敷面膜却没有以上的伤害，其实这些是不排除少数人的肌肤有着超强的自我修复能力，但是这种能力并非人人都有的，尤其是干性肌肤和敏感性肌肤使最缺乏的，这种肌肤超强自我修复能力并不是永恒存在脸部肌肤的，随着年龄的增长，肌肤的自我修复能力也会逐步下降，即便是现在经常敷面膜，脸部肌肤没有出现问题，但是这种问题也是早晚会反馈到脸上去的。

面膜正常使用规律

面膜不能天天使用，而针对不同功效的面膜，也有着自有的使用周期。首先是一周敷面膜的次数不能超过3次，每次敷面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感性肌肤和干性肌肤敷面膜的时间不得超过10分钟；去角质面膜每周只能使用一次，避免脸部肌肤角质层受损，而对于去角质的面膜，敏感性肌肤以及干性肌肤是完全没有必要做的，针对于修复痘痘以及抗敏感的面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数也不得超过7天。

每个人的情况都是因人而异的，因此，也就希望妹纸们可以根据自己的情况作出一个正确敷面膜的时间表。