昨天是3·8女神节

各路女神们

一定收到了不少的

花、红包、巧克力

还有护肤品

（图源网络）

说到护肤

相信很多女神们

还是一脸懵

所以你们懂得

今天咱们就来聊聊护肤啦

第四期：女神们，敷完面膜要洗脸吗？

本期主讲专家：李燕华

戳视频

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划重点来了。

01

护肤步骤有哪些？

晚上

对于女性，有些女性白天喜欢化妆，涂点口红、眼影等彩妆。因为彩妆是油性的，晚上护肤的时候，一定要把彩妆去除掉，如使用卸妆油、卸妆膏等。然后使用温和的洗面奶去清洁，再使用一些面膜、精华、晚霜。这样，整个护肤过程基本上就结束了；

对于男性，晚上使用一些温和的洗面奶去清洗，然后搽点保湿霜；

对于儿童，孩子平时油脂分泌不多，晚上用清水洗脸，搽一些保湿霜就可以了。

白天

清晨，用清水洗脸，然后搽一些精华和保湿就可以了。

02

敷完面膜需要洗脸吗？

敷完面膜需不需要洗脸，这个要看面膜的说明书。因为每一种面膜不一样。

有些面膜称为睡眠面膜，可以敷在脸上一整夜没关系。但有些面膜只能敷10到15分钟。然后还有一些面膜，比如医用修复面膜，它可以敷半个小时左右。

这时候需要看说明书，如果说明书说敷完之后，轻轻拍打按摩吸收，那就不用洗脸。如果说明书上说，敷完之后需要擦干，或者用清水洗掉，那就需要清洗掉。

要不要洗脸，主要是根据面膜的说明书来的。

03

激光祛斑效果好吗？

激光祛斑效果是很不错的。斑分很多种，不同的斑，可以采取不同的激光去治疗。

如黄褐斑，可以通过强脉冲激光，多次治疗，一般在治疗5到10次左右，斑可以明显地淡化；

对于雀斑，可以选择强脉冲，或者是调Q激光去治疗，一般在3到5次左右，也可以全部祛除；

对于日光子斑，或是老年斑，可以通过调Q激光和强脉冲去治疗；

对于恶性质斑，或者太田痣，可以通过强脉冲激光。

好皮肤是保养出来的

愿女神们永远年轻、美丽

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