最近几天，身边有不少小伙伴问柳絮用什么面膜好

然后柳絮大部分人有个护肤误区，觉得皮肤干了敷面膜、长痘痘了敷面膜、晒黑了敷面膜……

面膜作用被无限放大化，脸上出啥问题恨不得都用贴面膜解决。

贴面膜真的不能解决这么多问题！

面膜只能解决到的问题只有保湿！保湿！保湿！

首先，由于皮肤屏障受损引起的敏感肌，平时没有通过水乳霜等保湿工作，在补水没做足而只是想通过面膜的方式救急，就可能出现越贴越干，贴面膜的过程中表皮水分流失导致皮肤更干燥！更容易过敏！之前说过，皮肤由表皮、真皮、皮下组织组成。最外层是表皮层，向内分为角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层、基底层（下图）

角质层里有较强的锁水力，当含水量低于10%，人的皮肤就会干燥。

贴面膜主要只能作用于角质层，我们通常敷完觉得脸Q弹有水分，就是皮脂膜和角质层中的的含水量增加，使皮肤有柔软有弹性。

but，过度贴面膜问题就来了。这是会伤害到我们的皮肤屏障的！

我们的皮肤表皮由一层起保护作用的皮脂膜。皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明水脂膜，主要由皮脂腺分泌的角质、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性。由角质细胞搭建的砖墙和砖墙中的脂质成分（神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）形成的灰浆组成的牢固结构，可以限制水分在细胞内及细胞间流动，保证不丢失水分，维持屏障功能。同时，角质层形成了13纳米厚的三明治结构，第一层和第三层由晶状体网格结构组成，中间层是液相。这种结构在角质层的保湿、保护方面起了重要作用。

皮脂膜及角质层的三明治结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层三明治结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

柳絮推荐大家使用含神经酰胺成分的水，如黎蓓露的

黎蓓露时光屏障舒缓净化水

神经酰胺。这个成分在我们皮肤里面也是存在的，在我们的细胞间脂质里面的一个重要组成部分。占比大概是40%-50%左右。

我们皮肤的角质正常含水量是在20%，我们的皮肤会处于一个正常的水润状态。那这20%的水分，有80%是通过这个神经酰胺来包裹住不让它流失的。然后随着我们年龄增长，神经酰胺都会慢慢的流失掉，如果我们的皮肤自我更新的速度跟不上这个流失的速度，那么这个时候就非常有必要给我们的皮肤补充神经酰胺。

所以小仙女们，面膜不要天天敷！注意做好日常的保湿护理，补充皮肤里的神经酰胺，帮助形成良好的皮肤屏障，更好地锁住皮肤水分。

廉价面膜该扔就扔（日韩面膜5-10元的，都有大量的防腐剂和香精，敷脸没起到多大作用，如果皮肤有些问题，还会越敷越糟）

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