周医说：

又是一年三伏天，三伏天是人体阳气最盛的时节，也是冬病夏治的最佳时机。

周庄人民医院中医科带您了解冬病夏治、三伏贴、三伏灸。

6月23日起

周庄人民医院中医科

冬病夏治三伏贴三伏灸

麻溜儿安排上！

冬病夏治中药服务：医院二楼中医诊室

三伏贴三伏灸：医院二楼针灸推拿诊室

服务时间：08:00-11:00；13:00-16:30

周医说冬病夏治三伏贴三伏灸

《病中苦热》

唐 · 权德舆

三伏鼓洪炉，支离一病夫。

倦眠身似火，渴歠汗如珠。

悸乏心难定，沉烦气欲无。

何时洒微雨，因与好风俱。

三伏

诗

句

冬病夏治

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冬病夏治是中医特有的重要疗法，也是中医治未病理念的体现，它是指在夏季气温最高、阳气最旺的三伏时节，对某些好发于冬季或在冬季易加重的疾病，进行预防性治疗的总称。

冬病并不是单指好发于冬季或在冬季易加重的病变，如气管炎、支气管哮喘、鼻炎、风湿、类风湿，冬天特别容易感冒，平时手脚发冷，容易生冻疮等。也包括体质偏寒者在夏季表现出的寒证问题：如经常腰酸背痛，颈肩关节疼痛，痛经，夏季怕风畏冷，喜温热食物，需穿长袖衣衫等所有遇寒加重，得热则舒的症状都属冬病的范围。

夏治是指在夏季气温最高、阳气最旺之时，运用针、灸、敷贴、汤药等方法来治疗或预防上述疾病的治疗方法。

专家简介

蔡晓明

主任中医师    每周四上午

诊治专长：中医内科、消化内科(脾胃肝胆科)疾病的中西医结合诊断治疗。对各种胃肠病(各型胃炎、胃十二指肠溃疡、食管病变、结肠病变所致上腹部疼痛、胀满、食欲不振、反酸、烧心、嗳气、腹痛、腹泻、便秘及消化不良等)、肝胆病(各型肝炎、肝硬化、脂肪肝、慢性胆囊炎等)、内科杂病(气血不足、肝肾亏虚、肝郁脾虚、脾胃不和、虚寒内热、气滞血瘀等原因引起的失眠多梦、烦躁易怒、头晕心慌、神疲乏力、胁痛头疼、腰膝酸痛、阳痿早泄、不育症、糖尿病、高血压病及肿瘤等慢性疾病)的中医药调理治疗有着丰富的临床经验。擅长中药和膏方(膏滋药)的调补和治疗。

李运峰

副主任中医师   每周日

昆山市周庄人民医院院长（主任），党支部书记，江苏省中医药学基层中医药服务专业委员会常务委员，苏州市中医药学基层中医药服务专业委员会常务委员，昆山市中医药学会体质与未病专业委员会常务委员；江苏省农村中医临床骨干，昆山市镇级学科带头人。擅长：中医方法诊治内科常见病、多发病及疑难杂症，对中医脾病的治疗有丰富的经验。

中医诊室医生坐诊安排

黄玉龙

轮班坐诊

高燚婷

除周四、周日

蔡旭城

轮班坐诊

韩婷婷

轮班坐诊

韩祝元

轮班坐诊

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三伏贴

冬病夏治的方法很多，其中最具有代表性的治疗措施是三伏贴。

它是在夏季三伏天将药物贴敷在特定穴位和经络上，刺激该处穴位经络，达到益气温阳、散寒通络、调理气血的作用。夏季三伏，为一年中最热的时期，也是一年中人体阳气最旺盛的时候，此时人体气血循环旺盛，肌肤腠理开泄，此时选取穴位敷贴，药物有效成分最容易由皮肤渗入穴位经络，并通过经络气血直达病所，更容易起到调节身体阴阳平衡，恢复脏腑功能的效果。

今年我院推出了针对关节病，妇科病，脾胃病，呼吸系统疾病的三伏贴。

第一次贴敷时间(引伏):2023年6月21日—7月9日。

第二次贴敷时间(初伏):2023年7月11日—7月20日。

第三次贴敷时间(中伏):2023年7月21日—8月9日。

第四次贴敷时间(末伏):2023年8月10日—8月19日。

注:一般推荐早上早上8时—12时贴敷。

专家简介

姜   浩

副主任中医师    每周二下午

诊治专长：运用针灸推拿、小针刀、中药治疗治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腱鞘炎、网球肘、膝关节炎等骨伤科疾病。

金悠悠

主治中医师   每周三下午

诊治专长：颈椎病、腰椎间盘突出症、单纯性肥胖症、中风后遗症、失眠、面瘫、产后身痛、月经不调等妇科疾病的中、西医诊治，体质偏颇人群、亚健康人群及慢病人群的健康干预。

针灸推拿诊室医生坐诊安排

汤春三

轮班坐诊

毛孝雪

轮班坐诊

三伏贴的注意事项

1.三伏贴贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。

2.三伏贴具有一定药性，贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。

3.三伏贴进行完之后，要记住保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹，否则寒气入侵体内。

4.贴三伏贴期间，要注意不宜吃生冷、油腻、辛辣的食物;也不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。

5.三伏贴后要少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还会导致体内的寒气凝滞，影响疗效。

6.三伏贴要长期坚持，因为三伏敷贴不是特效药，不能完全替代其他治疗，需要坚持一段时间才能起效。

7. 服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药，要在专业医生的指导下进行才可以。

8. 原来在服药的慢性病患者，进行三伏贴期间不要盲目减药、停药。

三伏灸

我院中医科今年还新开展了三伏灸项目。三伏灸是在三伏天时进行艾灸治病的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日三伏中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。具体做法是，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。

*三伏灸是广受好评的传统中医疗法，但并不能包治百病，它主要适用于两类疾病：

一类是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；

一类是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

大暑养生

热在三伏，此时正是进入伏天的开始。伏即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。

时当大暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合春夏养阳之原则。《灵枢·百病始生》曰：喜怒不节则伤脏。这是因为人体的情志活动与内脏有密切关系，有一定规律。

END

供稿：中医科

编辑：党政办

审核：院部