胡庆余堂养生微视频【养生星期一】专栏是由胡庆余堂国药号与浙江经视联合打造的养生类科普知识栏目。

本期视频我们邀请胡庆余堂名医馆主任中医师何红权主任，来和大家聊一聊冬病夏治。

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什么是冬病夏治

传统意义上的冬病一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情易加重的疾病。从中医学上来讲，冬病概念的外延要略宽泛些，主要是人体易于受寒气侵袭的疾病。

我们经常听到冬病夏治这个词语，但具体是什么概念并不是很清楚。何红权主任对此做了相应的解释，他表示冬病夏治主要是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季阳气旺盛的时候给予针对性的治疗，通过温补阳气和活血通络的药来驱寒，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

何红权主任列举了常见的冬病夏治适应症，分别有呼吸道疾病（慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽等）、消化系统疾病（慢性胃炎、慢性肠炎等）、免疫性疾病（关节胀痛、肩周炎等）、儿科疾病（小儿哮喘、脾胃虚弱、体质差、反复感冒等）、皮肤疾病（慢性荨麻疹、硬皮等）和妇科疾病（慢性盆腔炎、经行泄泻等）。

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冬病夏治的治疗

冬病夏治顾名思义要在夏天治疗，何红权主任说，整个夏季阳气强盛，所以都适合进行治疗，特别是在三伏天，天气炎热，阳气旺盛，治疗效果最佳。

除此之外，冬病夏治的治疗方法也有很多，常见的就有贴三伏贴、针灸以及中药内服，通过这些治疗手段进行内服和外调，综合治疗，效果更好。

当然并不是所有病症都适合冬病夏治，比如急性病、严重的心脑血管疾病、严重的糖尿病等。

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冬病夏治的注意事项

冬病夏治期间，应注意夏季的特点，从饮食、起居等方面进行综合调养，这样治疗效果会更好！

对此，何红权主任也提出了一些建议。比如在饮食方面，要注意不能吃寒凉的食物，少盐少油，尽量不吃辣；在生活起居方面，不能贪凉，空调温度不能太低，贴完三伏贴后24小时内避免洗冷水澡。

夏季人体阳气最为旺盛，尤其是三伏天，这时外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，积压在体内的寒邪最容易被赶出来。所以在这段时间，要抓住这个大好时机，好好调理身体，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

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何红权

市级名中医、主任中医师

师从国医大师王永钧教授，擅长运用中西医结合方法治疗内科疑难杂症，精于补肾与调节气血阴阳平衡，尤其擅长运用膏方调理亚健康和养生、防治早衰早更及治疗各种慢性疾病。

主治各种肾脏疾病(慢性肾炎蛋白尿血尿和慢性肾功能衰竭等)，风湿免疫性疾病(痛风类风湿等各种关节炎狼疮干燥综合征等)，男科(男性功能障碍及前列腺疾病)，肿瘤或大病术后康复、头晕失眠、胸闷心悸、胃痛腹胀、脱发痤疮、更年期综合征、慢性疲劳综合征等内科杂病。

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责任编辑：张祎婷

图文编排：张祎婷

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