冬病夏治是中医相对西医的特有名词和概念，从字面意思来看，就是在冬天易得或有的病，夏天来治疗。特别是虚寒性体质的人群，采用这个原则，会收到意想不到的效果。

因为虚寒性体质的人群，自身阳气不足，通常熬不过冬天寒冷的邪气，寒邪之气很容易侵体，以致病邪藏体。通常的症状是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，风湿性关节炎，咳嗽，阳虚神乏等。

为何要冬病夏治?

因为冬病的人本身体质就偏于虚寒，冬天外界自然环境冰寒冷凝，而人体总体处于卫气收缩的情况，例如毛孔收缩，血液肌肉都相对懈怠的状态。治疗冬病的时候，是需要温煦之药作用，而这时候无论外界环境，还是内在身体，都会减弱药效。然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。

哪些适合冬病夏治?

冬病往往是寒邪之气，经过日积月累，逐渐沉积后才形成，这些寒邪有可能停在关节处，脏腑间，经络之处，具体情况，不一而足。

你可能想不到，炎热的夏季，却是治疗冬季疾病的绝佳时机，如治疗俗称寒腿的关节炎。慢性关节炎属中医痹证范畴，本病外因多由风寒湿邪侵袭人体，痹阻经络，以致气血运行不畅而引起肌肉重着，关节屈伸不利疼痛等症状，内因多由于患者卫阳不足，腠理空虚，正虚邪实，痹阻经络所致。本病在冬季阳气消退趋于尽头之时往往发作或加重。若在夏季尤其是三伏天治疗，可以增强人体正气，提高免疫力，驱散内伏之寒湿，从而有效地控制或减少关节炎在冬季的发作，达到标本兼治的目的。

风湿性、类风湿性关节炎，骨性关节炎，颈腰椎疾病，骨质疏松症，强直性脊柱炎等病，都可以在夏季尤其是三伏天进行。如何在夏季治疗关节炎我们可以采取穴位敷贴疗法，即在身体体表敷贴药物，通过药物、腧穴及经络的作用，达到治疗疾病的目的。根据《黄帝内经》春夏养阳原则，取每年初、中、末伏第一天进行治疗，故又称三伏天天炙。我们可以提前买好伤湿止痛膏等药膏，然后在初、中、末伏的第一天进行穴位敷贴。

中医讲究冬病夏治在夏季进行治疗，是有中医天人相应、冬病不治的根据的。许多慢性疾病都易在冬季加重或诱发，其他季节状如常人或症状较轻，而提前在夏季治疗往往可获殊效。这是因为按阴阳四时消长规律，人体阳气在春夏季多旺，冬季多敛，人体久病本易伤阳，冬季之时，本不旺之阳更加不足，在此季节阴阳明显失衡，故疾病纷纷在冬季加重或诱发。若在夏季来防治，则机体可顺应夏季自然界阳气隆盛的影响与激励，并最大限度利用夏季自然界与机体相对阳气充盛之顺势而治，以消除病根，达到最好的效果。

图文：骨伤中心四病区

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编辑：艾嘉彧

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