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俗话说，三伏养一夏

每到夏天最热的时候，就有一群人会做一件最热的事情——冬病夏治。

这是我国古代，先人们在适应大自然生存，与疾病做斗争的过程中，不断积累经验摸索研究出来的特色治疗方法之一。

什么是冬病夏治

冬病夏治其实可以按它的字面意思来理解：

冬病是指某些易发生在冬季，或在冬季易复发加重的疾病。

夏治则是选择在夏季气温最高、阳气最旺时，趁冬病有所缓解，通过适当的药方和治疗手段，来预防冬季疾病的发作。

其实，冬病夏治更像是一种预防疾病的方法，也就是中医常说的治未病。

杭州国医馆馆长、杭州市第一人民医院中医科负责人傅华洲介绍，冬病具体来说，就是在冬天因为人体阳气虚弱或感到寒冷之邪而发作甚至加重的一些疾病。常见典型如咳嗽、哮喘、慢阻肺、过敏性鼻炎、慢性胃炎、慢性腹泻、脾胃虚弱、痛经，以及颈腰椎疼痛、寒痹症如关节疼痛等等。

除了这些器质上的疾病，还有一些秋冬容易发作的情志性疾病。比如阴冷的秋冬天，很多人情绪提不高，机体相对弱，体虚易感。他表示，广义上来说，冬天容易发作的都可当做是冬病。

特别提醒但并不是每一种冬病，都能夏治，更重要的是病人体质。

冬病夏治的理念，是针对人体的虚寒体质，以及寒邪的入侵（从体外入侵的寒气）。

然而，中医讲究辨证论治，有的人群并不适合在夏季驱寒防病如：

1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者；

2.处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者；

3.处于妊娠期的女性和2岁以下婴幼儿；

4.有怕热、易上火、易烦躁等阴虚阳亢症状的人。

想要通过冬病夏治的方式来防病保健，一定要先提前找到正规的中医师，诊断自身体质、症状是否合适后再进行，避免养生不成反而养病。

在三伏天机体阳气充沛，经络通达，气血充沛的时候，通过适当的内服或外用等方式，祛除体内伏寒、振奋人体阳气，从而调节人体的阴阳平衡，增强人体正气，提高抵御外邪的能力。

除了三伏贴，艾灸等，有个方法也非常适合，自己在家就可以通过简单的方式冬病夏治——坚持喝儒兰有机金线莲。

儒兰有机金线莲自身平和，双向调节，无需辨证，寒症和热证都适合，没有任何副作用，没有用药风险！

五脏调和、阴阳平衡：金线莲归肺、肝、肾、膀胱经，具有调和五脏六腑的功效。

金线莲被民间誉为阴阳草，平衡草等等，就是调节阴阳平衡的意思。

金线莲能够很好的平衡阴阳、调和五脏六腑、扶正固本，提高人体免疫力。

健养脾胃+祛湿：人要赶跑湿气，首先要做好脾胃，整体运转起来，湿气就不会反复困扰我们了！

而金线莲最大的功效就是平肝健脾补益，肝脾同调同养，可以帮助提高脾胃运化能力。另外在《全国中草药汇编》中就有记载金线莲具有除湿解毒的功效。

它与其他滋补食物不同，滋而不腻，不热不燥，是平补脾胃的良药，脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等的朋友日常都可以坚持饮用。

安全、无副作用，可以长期食用：肖诏玮教授对金线莲的临床应用实践超过50年，用六个字概括了金线莲的神奇：平肝健脾补益。肖老认为金线莲的确是儿科良药，原因是：没有任何毒副作用。

华中科技大学从2000年起开展系统深入研究金线莲，阐明了金线莲的主要活性成分为金线莲苷，金线莲苷具有很好的肝脏保护作用，同时具有中度的降血糖和降血脂作用，并且基本上没有毒性。

儒兰有机金线莲代茶饮人人都可以用，而且金线莲也有很多花样的吃法：可以煮一壶儒兰有机金线莲泡品、金线莲泡品炖个汤，煮个金线莲小米粥，煮个金线莲蛋羹都是很好的选择。

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