若您在海外某些地方没有现成的三伏贴、或是身处在国内但没空去人山人海的医院诊所排队而又担心某些网购贴的效果，贴之前应该怎样准备？贴后又有什么注意事项呢？让我们一起来了解一下吧~

哮喘三伏贴配方：

取穴：肺俞、百劳、膏肓。

药物：白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。

治法：将前四味药共研成细末，使用时将药末加入鲜姜汁调匀，做成药饼备用。于夏季三伏天进行敷贴，临用前将药饼放于消肿止痛贴上湿贴肺俞、百劳、膏肓或檀中穴，约4-6小时，局部皮肤灼辣，发红而未起水泡时除去。每伏贴一次，三年为一个疗程。

寒症无痰哮喘：细辛5、白芥子6、元胡6、制甘遂3，共为细末。姜汁调和湿贴肺腧，定喘穴。

寒有痰哮喘：皂荚3、白芥子6、元胡6、细辛6，共为细末。姜汁调和湿贴肺腧，定喘穴。

虚寒性便秘三伏贴配方：

取穴：神阕、足三里、气海。

药物：巴豆2克，吴茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少许。

治法：前三味混合研为细末，与姜汁调和如泥膏，制成小圆饼三个。将药饼放于消肿止痛贴上湿贴于穴上。一般12--24小时气通便下即愈。揭药后局部出现水泡，对症处理。

风湿性关节炎

药物：毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。

取穴选择：肩周炎选肩三井。肘关节曲池、尺泽穴。下肢及膝关节选足三里、阳陵泉、绝骨。肩关节也可用疼痛通用方加姜汁调和。

高血压三伏贴配方：

取穴：神阕、涌泉。

药物：吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。

过敏性鼻炎三伏贴配方：

取穴：肺俞、百劳、膏肓。

药物：白芥子5克，细辛，甘遂，玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。

胃病：

1.遇寒则痛：生附子、苦丁茶、炮川乌、白芷、白胡椒共为细末，大蒜汁贴上脘穴和足三里。

2.遇热则痛：连翘，檀香共为细末，姜汁调和湿贴中脘足三里。

感冒：

阳虚感冒：制附子，肉桂取6克，蜂蜜调和贴双肺腧12-24小时。

风寒感冒：炙麻黄，白芥子，细辛，杏仁，干姜共为细末，蜂蜜调和贴肺腧大椎穴。

调配重申

1、如上所述，根据配方将药材粉碎、过筛。粉碎的药材必须细腻，要达到100目的粉碎标准；

2、将仔细泡洗过的生姜榨汁。

3、根据配方，要往药粉中加入一定比例的姜汁或醋或其它辅料进行调和。

注意事项：

1、贴敷对象为6个月以上儿童及成人；

2、敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品；

3、贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可；

4、贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时；

5、谨遵医嘱。贴敷的适应症主要有：支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性咳嗽，反复感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎等多种肺系疾病；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，慢性胃炎，胃痛，溃疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等虚寒性的疾病亦可贴敷。

不适宜贴敷的情况有：

肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女、心脏起搏器植入术后患者。

贴敷后的反应主要有：

1.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

2.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

3.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时皮肤科就医。

三伏贴是中医治疾病瑰宝，通过三伏贴可以预防和治疗冬天发生的疾病，请在医生指导下正确使用三伏贴。

小儿哮喘三伏贴配方：

药物组成：白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂，其比例为4∶4∶2∶2∶1。

贴敷部位：一般以经穴为主，临床常用的穴位有双侧肺俞、心俞、膈俞等穴位。临床可根据辨证，肺气虚者加膏肓、膻中；脾气虚者加脾俞、关元；肾气虚者加肾俞、定喘。

咳喘灵三伏贴配方：

药物组成：苏合香、松脂粉、麝香、冰片、川贝、冬虫夏草等生药。

贴敷穴位，起到针刺穴位引药透里，直达病灶。增强抗过敏，抗病毒功能。使用方便，无毒副作用。贴敷本膏药不影响其它药物疗效。有当即止咳平喘的功能。也有冬病夏治预防作用。贴敷力强，四季适应疗效持久，有较好地近期与远期疗效。

支气管哮喘配方：

药物组成：

虚贴方：黄芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂等。

温阳驱寒方：白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。

实施方法虚贴方：属肺虚、脾虚、肾虚患者选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、心俞(双侧)、定喘(双侧)。肺虚者加太渊穴(双侧)，脾虚者加足三里(双侧)，肾虚者加太溪(双侧)。

温阳驱寒方：脾肾阳虚患者可选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、膈俞(双侧)、气海(双侧)。

(以上配方供参考，临床应用请根据病人实际情况)

三伏贴/三九灸后感觉火辣辣哒，要紧吗？

一般情况下贴敷的穴位可能会出现皮肤灼热、刺痛、刺痒、潮红的现象，这是正常的，揭下膏药后即可有所缓解。由于贴敷时间过长，有些朋友贴敷穴位上可能会出现大水泡；或由于进食发物或个体差异，有些朋友贴敷穴位上会出现一粒粒密集的小水泡。水泡会有些痒，但是不用担心，这并不会影响疗效或是有什么副作用。只要护理得当，皮肤无破损一般不会留下痕迹。

天灸疗法的原理

天灸疗法作为中医外治法的一种，通过中药药性与刺激相应穴位协同作用。药物引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，激活机体的免疫系统，引起免疫细胞对机体进行特异性或非特异性的大扫除，同时释放药性，从而达到治疗疾病的效果。有研究表明，免疫功能低下比免疫功能正常者更容易获得这种免疫应答。

为什么三伏贴/三九灸会出现水泡呢？

三伏贴/三九灸属于天灸疗法，又称发泡灸疗法。清代张璐·《张氏医通》中记载：冷哮灸肺俞膏肓天突......方用白芥子净末一两.......如此三次。病根去矣。现如今三伏贴/三九灸沿用的主要成分之一白芥子就是一种发泡药物。

发泡灸疗法，顾名思义，当然是发泡后疗效更佳。然而，由于个人体质差异，并不是所有人都会发泡。虽然延长贴敷时常会更易发泡，但是由于发泡后痒感较为强烈，甚者影响睡眠，且年幼者很难控制双手不去抓挠，抓挠后皮肤易破损，破损后易感染且易留疤痕影响美观，故王医生主张在确保有疗效的同时尽量不强求发泡。

王医生建议，在皮肤潮红或刺痒、灼热难忍时即可揭下，若因体质原因无潮红、无体感，贴敷时长也应控制在2小时内。医生多年临床经验发现，当贴敷三伏贴/三九灸满2小时时，超过半数会出现蜕皮，当超过4小时时，超过半数会出现水泡。

宁可多贴一次，切莫急于求成，引起感染、影响休息、留下疤痕。

此外，贴敷头两天应忌食发物，以避免发泡。由于体质差异，可酌情调整忌口天数。

王医生个人认为：

1.如果无发泡, 可适当食用发物, 以提高疗效;

2.已起泡者，绝对禁食发物, 以防发泡更甚。

注：不代表本公号意见。小编还是推荐《三伏贴须知大全》中的清淡饮食。

那么，起泡后该如何护理呢？

1.贴敷后局部皮肤出现灼热、刺痒不要紧张，可在局部涂鸸鹋油、万花油、紫草膏等烫伤用的油膏保护皮肤，切忌抓挠；

2.如果起了水泡,小水泡不用弄破，可自行吸收;

3.出现大面积水泡或水泡较大时，局部消毒后用消毒针头将水泡挑破，排出水液后涂喷双氧水、碘伏等消毒（建议来院处理），防止感染。

4.在水泡消退前忌食发物。具体食物可见本公号同期内容《三伏贴须知大全》。

贴敷后注意事项

三伏贴三九灸药饼贴好要注意保暖，因遇冷毛孔收缩会影响药物吸收，也别出太多汗以免固定药饼的胶布脱落。成人一般贴敷1-2小时，儿童一般贴敷0.5-1小时。如贴敷后，出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即去下药膏，禁止抓挠，一般可自行缓解。

贴敷后局部皮肤微红，有轻微发热感、灼痛感，或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。

如贴敷处皮肤出现水泡，应注意保护好创面，千万不要抓挠，穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3-5天会消退。不宜擅自涂抹药物，处理方式见前起泡后该如何护理，如有需要可到皮肤科就医。

贴敷后十小时内尽量不要洗澡，不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。贴敷期间要避免受凉，避免大量排汗，避免久居空调间。

贴敷期饮食禁忌

×贴敷当日及次日忌食生冷、辛辣等刺激性食物，忌食煎炸类等肥甘厚腻、生痰助湿的食物，忌食牛羊肉、鸭、鹅、海鲜、花生等易化脓的发物，禁食烟酒。

×整个敷贴期间应尽量少吃上述食品，饮食以清淡、均衡、营养为主。

素材来源：

红杏e生和网络各版本《三伏贴的配方收集》

王医生针灸推拿《三伏贴/三九灸后皮肤刺、痒、起泡？收下这份护理大全》

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