冬病夏治正当时

转眼就快到⑥·⑦月了。③伏天快到了，冬病夏治这④个字在我们耳边出现的越来越频繁了，然而大概很多朋友还是不能具体的说出冬病夏治的概念吧。下面我们①起来了解下吧！

①·什么是冬病？

冬病就是在冬季易发作·常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统·消化系统·生殖系统·骨关节系统。

具体来说""冬病""的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖．怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子·穿长袖睡衣·穿袜子。

②·什么是冬病夏治

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据""春夏养阳""的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到④季高峰，尤其是③伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。如果在缓解期用药液治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病·治病的目的。

③·冬病为什么要夏治呢？

冬病患者阳气不足，冬季不利排寒；夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根据""春夏养阳""的原则，将冬病在夏季根除及预防。

因为冬病患者体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰①片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天里晾衣服，是很困难的。

然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑冷饮，然后整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒。

艾灸与三伏是绝配、冬病夏治正当时！

药王孙思邈说：＂上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病＂。所谓＂将病之病＂就是这种现在虽然未发，但却会在将来某个时候必发的疾病。那就要在未发之时，赶快去除其必发的条件——或主因，或诱因。

1③伏天艾灸的第①大好处

是根除①切疾病根源的时机。

芒种过后，各地进入梅雨季节，许多中老年人①会腰痛，①会腿疼了，这是为什么呢？因为体内寒·湿气重的缘故。

在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。③伏天，正是天地阳气最盛之时。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老，健康与你同在。

2③伏天艾灸的第②大好处

温肾壮阳，元气充足。

元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力·耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用""神奇""来说明艾灸的功效和作用。

根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第①，③伏采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行；神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。②穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

3③伏天艾灸的第③大好处

延年益寿。

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：""夫人之真元乃①身之主宰，真气壮则人强， 真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第①。""真元乃元气·阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

中老年人，如果在③伏天坚持灸关元穴，尿频尿急·前列腺问题不光自己解决了，还可以强身健体，延年益寿。

4③伏天艾灸的第④大好处

修心养性，也是最佳时机。

从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人 体，那么，风·寒·湿·暑·燥·火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。

所以，③伏天艾灸即能祛病·又能强健身心，真正意义的修心养性。

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