冬病夏治

冬病夏治是中医传统的特色疗法，现在也逐渐成为一种流行的养生方式。但是，对于冬病夏治，还有不少人存在疑问：

什么是「冬病」，为什么要「夏治」？

冬病夏治的方法有哪些？

是不是所有病都适合冬病夏治？

……

今天，我们就用简单明了的语言，一次性把所有的问题解释清楚！

冬病：

指的是好发于冬季或在冬季加重的虚、寒、阴病症。由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性腹泻、关节冷痛、畏寒、寒湿型皮肤病，女性宫寒等疾病。

夏治：

指的是在夏季气温高，自然界阳气最旺盛之时，也是体内寒凝之气易解之时，采用积极有效的温热等方法以阳克寒，驱散患者体内的阴寒之气，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，可达到驱寒目的，从而使失衡阴阳达到稳定状态，减轻冬天的病症或减少复发。

因三伏天是阳气最盛，腠理开泄之时，故选择此时治疗虚、寒症，往往有事半功倍的作用。夏治的疗法包括在人体特定的穴位上进行热敷、药物贴敷、艾灸等。

适应人群

罹患虚寒性疾病的慢性病患者：

这类人群以老年患者居多。因为年老体衰，久病缠身，阳气耗损，机体抗病能力下降，免疫力低下，所患慢病在秋冬季节容易诱发或加重。而这类老年性慢性疾病在夏天往往处于缓解期，冬病夏治的价值就在于通过温阳扶正，改善体质，提升免疫力，增强抗病力，降低慢病在秋冬季节的发病率，减少因慢病复发而住院的次数。

阳虚体质的亚健康人群：

阳虚体质的亚健康人群最常见的几种表现：（1）手脚不温，甚至四肢冰凉，畏寒怕冷，对寒凉刺激敏感；（2）体质虚弱，容易感冒，感冒以后迁延难愈；（3）疲劳感较为突出，精神不振，困倦乏力，精力不济；（4）脾胃虚寒，稍微进食生冷瓜果就会出现胃痛反酸、腹痛腹泻；（5）容易焦虑，失眠；（6）容易上火，上热下寒，外热内寒。

阳虚宫寒的妇女人群：

阳虚宫寒的患者，除了容易出现手脚冰凉、小腹冷痛、身体怕冷以外，还会出现月经不调、痛经、带下等妇科病症，严重的甚至会出现妇科癥瘕、积聚、痰核、结节、肿瘤等增生性疾病。

慢性呼吸道疾病：

罹患慢支炎、肺气肿、肺心病、阻塞性肺病等呼吸系统疾病的患者，寒痰伏肺，体质虚弱，在秋冬季节容易感寒诱发加重。

心脑血管疾病：

冠心病、慢性心力衰竭、脑梗死、中风后遗症等心脑血管疾病，寒凝血瘀，痰瘀阻络，冬季因天寒容易引起病情加重。

骨关节病：

风湿性关节炎、骨质增生、颈椎病、腰椎病等骨关节病，在冬天都会引起关节疼痛加重，在夏天疼痛会趋于缓解。以上列举了适合冬病夏治的几种典型疾病，其实，冬病夏治的运用范围远远不止于此。只要是阳虚体质的人群，无论罹患何种疾病，都适合冬病夏治。利用夏天自然界阳气隆盛的时机，顺应天时，因势利导，积极温扶阳气，振奋机能，确实能够起到改善体质、缓解症状、减轻痛苦、预防慢病复发等作用。