在新型肺炎疫情下生活的我们，每天除了戴口罩、勤洗手这两件事以外，最常做的一件事就是：消毒。

消毒是抵御病毒的一种有效办法，但若方法使用不当，可能适得其反、危害健康。

什么是过度消毒？

过度消毒，可以简单定义为：在受到病原体污染几率很小、没有必要进行消毒的地方，反复消毒。以下这7种行为都属于过度消毒：

全身喷洒消毒剂、对鞋底进行消毒；

酒精喷洒口罩进行消毒；

对车轮进行消毒；

加湿器中加入消毒剂；

没有外人到访，也没有自我隔离的疑似症状者，每天进行消毒；

使用高浓度的含氯消毒剂（有效氯浓度大于1000毫克/升）进行消毒；

室外环境表面反复喷洒消毒剂。

除此之外，需要提醒的是，不是所有消毒剂都可针对新型冠状病毒，用对消毒剂是防范病毒的基础。

疫情居家正确消毒这样做！

1、尽量开启窗户

家庭空气一般不需要消毒，加强通风，通风不畅可用排风扇。

2、家居表面保持清洁

地面和物体表面必要时采用含氯消毒剂进行喷洒，30分钟以后清洁干净，空气滤网要定期清洗，用含氯消毒剂浸泡消毒、清洗晾干。

3、物品消毒定期进行

对餐饮具采用煮沸消毒，也可以采用含氯消毒液浸泡消毒，对手机、键盘、鼠标等采用酒精棉球或者棉片擦拭消毒。

4、居家注意手卫生

餐前便后、外出归来、接触宠物，以及可能接触到污染环境以后要用流水洗手，在没有流水的情况下，可以采用免洗手消毒剂进行消毒。

5、废弃口罩单独处理

用过的纸巾、湿巾、口罩等要集中投放到专用的垃圾桶，用消毒液喷至湿润以后统一收集，按垃圾分类进行投放。

6、私家车辆多通风

私家车一般是不需要消毒的，加强车辆的通风，必要时对方向盘、门把手等用消毒湿巾擦拭消毒。

这样消毒，没用还危险

误区一：洗衣液中加84消毒液

洗衣液当中加84或者其它消毒液，几乎没有消毒效果，有些洗衣液中的成分，还会和消毒液发生反应，产生有毒物质。

误区二：往衣服上喷消毒剂

衣服消毒一般采用浸泡的方式，往衣服上面喷消毒剂几乎没有效果，还可能引发安全事故。

误区三：84消毒液和洁厕灵混用

84消毒液的主要成分是次氯酸钠，洁厕灵的主要成分是盐酸，两者混合会产生化学反应，生成氯气，引发中毒。

误区四：往空气中喷洒酒精

酒精是易燃易爆物品，一定要注意安全。酒精对于空气中的消毒几乎没有作用，反而可能引发安全事故。建议使用酒精时保证通风，并远离高温体，误与明火接触。

如何正确使用 84 消毒液？

1、用之前，先用水稀释

84消毒液有效氯含量一般为1.1%-1.3%，其主要作用是杀灭病原性球菌及细菌芽孢，适用于一般物体表面的消毒，一定要冷水稀释后才可以使用（具体使用方法参见使用说明书）。

所有物品消毒后都要反复多次、用清水冲洗。

2、使用时，佩戴口罩与手套

84消毒液对皮肤和口腔粘膜具有腐蚀性和刺激性，如果直接接触原液会有轻微的疼痛感。

3、先清洗，后消毒

如果物体表面有血液、体液等，要先清洗，否则会影响消毒效果。

4、浓度不是越高越好

过高浓度的消毒剂既不能达到有效的消毒效果，又造成环境污染。

编辑 / 黄骞文

资料/ 高质量生活家