疫情当下，

成了个人防疫的必备措施。

很多人视免洗洗手液为懒人必备

方便随时洗手。

免洗洗手液真的有效吗？

如何正确选购？

是否可以完全替代用水洗手？

社长为你一文说清楚！

这4类免洗洗手液杀不死新冠病毒！

1、酒精含量低于60%

有些免洗洗手液虽然号称含酒精，但仔细看包装，上面的浓度可能根本不足60%，这样的免洗洗手液并不能很好地起到消毒作用，当然也不可能灭活新冠病毒。

2、主要成分为氯己定

关于氯己定（又叫洗必泰，化学名为双氯苯双胍己烷），虽然也是一种杀菌消毒剂，但在此次疫情中，已被官方明确说明对新冠病毒无效，应避免使用含氯己定的手消毒剂。因此，也不建议大家购买。

3、主要成分为苯扎氯铵

苯扎氯铵虽然名字中也有一个氯字，但却不属于含氯消毒剂。它虽然可以消灭病毒，但在针对新冠病毒这一点上，目前还没有证据显示苯扎氯铵有效，官方推荐的消毒成分中也并没有它。真正的含氯消毒剂指的是 84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等。

4、主要成分为植物提取物

市面上还有一类免洗洗手液打的是植物提取的标签，说是无毒不刺激，杀菌率99%以上。但官方推荐消毒成分中没有这些所谓的植物，因此也是无效的。

务必正确选购免洗洗手液！

疫情期间，建议选择酒精浓度在 60%～80% 的免洗洗手液。有些洗手液可能在含酒精的基础上，还加入了正丙醇异丙醇、过氧化物、洗必泰/氯己定等成分，只要酒精浓度符合，就可以使用。

免洗洗手液正确使用方法！

不仅要选对更要用对！

将足量的免洗洗手液挤到一个手的手掌上，一般是1元硬币大小（直径约24mm），然后涂抹覆盖两只手，双手揉搓直到手部干燥，大约 20 秒，注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到，等洗手液完全干燥即可。

免洗洗手液能消毒但不能去污！

免洗洗手液虽然能消毒，但不能去污，当手上有有机污物或特别脏时，酒精的效果还不如水洗的效果强。流动水+肥皂/洗手液洗手是去除手上沾染的污垢和病原微生物的最佳方式。

因此，免洗洗手液应急一下还可以，但有条件洗手的时候依然建议要洗掉。如果手上有污渍又不方便洗手，可以先用湿巾擦干净再使用免洗洗手液。

这11种情况必须用水洗手！

①准备食物之前、期间和之后；

②吃东西之前；

③照顾呕吐或腹泻病人前后；

④治疗伤口前后；

⑤如厕后；

⑥换尿布后或是给用过卫生间的孩子清洁后；

⑦接触动物、动物饲料或动物粪便后；

⑧处理宠物食品后；

⑨接触垃圾或化学品后；

⑩手明显脏污或油腻时；

⑪接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后。

防控疫情，

除了勤洗手，还要做到——

戴口罩、多通风，

少聚集、不扎堆！

来源：微医健康、生命时报

本期编辑：狄佳倩