读本News

同一个读本,不同的视角

现在都市人身体越来越差

四肢沉重，很困，却很难入眠

早起腰酸背痛，头晕无力，打不起精神

无食欲，消化不良，恶心、反胃，

还有粘便现象

每天吃的少肚子却越来越大，身体虚胖走形

其实这些在中医里都是六邪气所致，是指风、寒、暑、湿、燥、火，其中最怕的就是湿邪。

湿气在中医里被称为——万恶之邪，湿是最容易渗透的，它不分季节、不分男女，十人九湿就是这个原因。

现象非常普遍，而且湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿。

吹空调，吃冰冷食物，

饮食不节、居处潮湿，

都是加重人体内湿气的元凶。

如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。

湿气重常见的症状

●皮.肤.油.腻，头.发.油.腻，脱.发

●口.干，口.苦，口.臭，痰.多，嗓子不清爽

●便.秘，大.便.不.成.形、黏.黏，小.腹.隆.起

●虚.胖，减.肥.后.易.反.弹

●白.带.多，私.处.潮.湿，瘙.痒

●四.肢.乏.力、睡.不.沉.易.疲.惫，总是睡不够

而在国内流行的除.湿方法中，拔火罐是较为常见的一种

但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反

还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果

在我国两广一带分布的少数民族瑶族

他们生活的地方为多雨多雾的大山

湿气严重，自身免疫力下降，身体问题越来越多

但瑶族妇女被评为世界上身体健康的女性

长期处在湿.气.严重的多雨多雾地带

身体却为何还如此好呢？

那是因为他们有世代传承的秘.方

具有代表性的就是三泡瑶浴

瑶族的妇女一般都生育有几胎，

但瑶族妇女的身体素质却为何能高于其他地区女性呢?

她们都用大瑶山的药草来治愈和调养

在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴

而且体型苗条，面色红润

这里小编为大家倾力推荐一位瑶浴文化的传承者

大家好，我是兰姐，我们家族世世代代都住在大瑶山，一辈子没有出过大瑶山，不太会说话！靠山吃山，以采药为生！

对于大瑶山里的药材，有着深厚的感情，我是一名药医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我都会把晒干的中草药配好，磨成粉装进药包给他们拿过去。

看到他们身体渐好，也是兰姐最开心的事情，其实母亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫.颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

兰姐进山采药▼

采好药直接在山涧里洗净▼

分类晾干药.材▼

咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是传承下来的秘方，药材全手工泡制，植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道药材和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了我们大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，兰姐下定决心要把用纯正秘.方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

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大瑶山瑶浴包效果是业内公认的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。

兰姐家是业内唯一推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，兰姐会亲自带您亲眼看看我山清水秀的家乡。

CCTV采访瑶浴▼

如果大家在生活，工作中身体上有什么不舒适的也可以加下面的微信，进行一对一的针对性调理。好的文化需要传承的同时更要让大家知道，帮到真正需要的人。所以小编写了这篇文章也是分享给大家！

我们的宗旨：只卖最正宗的大瑶山瑶浴包

天然无添加

原产地直供

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精选留言

达令

之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里咕咕叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去灸。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢兰姐真心的为我们女同胞提供了这样直接的购买方式！

1小时前

百合

瑶浴好神奇，我才泡了一个月，我的痛风好很了，真的谢谢兰姐还有她的小助理。

1小时前

苹萍

我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。

1小时前

清晨的露

暖足汤药包丢进水里就能泡，水很清，一点药渣没有，气味淡淡的会坚持用的。

1小时前

知足常乐

谢谢！昨天检查妇科，多年的慢性盆腔炎盆腔积液已经好很多了！

1小时前

玲玲

做瑶浴2年了，知道瑶浴对身体特好，其实它就是打开毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒。

1小时前

明媚陽光

以前睡眠不太好，白天精神也差，用兰姐家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了。

1小时前

燕子

在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！

1小时前

梅琴

太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。

1小时前

蜜馨儿

刚买了使用了几天，兰姐家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残尿感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症状。我会坚持使用，我爲你点98个赞！！！

1小时前

清香百合

我每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个对皮肤有一定的好处。

1小时前

龙的传人

养生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最受益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。瑶浴真的是很神奇的，坚持做就有一定的效果。

1小时前

兴

无意间看到兰姐家的产品！抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我持续都在用兰姐家的产品。