泡脚的好处你知道多少?浴足养生“中药泡脚,胜吃补药”
【⚡️浴足养生】 热水泡脚,加点中药是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法!
现代科研表明,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的自我保健效果!
我国有一句古话:中药泡脚,胜吃补药。 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解!
这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛!对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热!如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压!并且,经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内!
因此,坚持科学的泡脚,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以起到事半功倍之效!
华博向大大养生御足粉作用机理:
1、通:使用养生御足粉泡脚时,热水浸泡双脚,促进气血运行到身体每个角落,打通全身经络。
2、调 :调理人体气血微循环,促进脏腑恢复正常的生理机能。
3、排毒 :加速全身血液循环,促进毛细血管通畅,让身体代谢残留和寒湿邪气随汗液排除体会,促使身体健康。
使用华博向大大养生御足粉过程中的效果:
1、5天内,出汗排毒,疏通筋脉,使用后全身轻松。
2、15天内,体内毒素通过汗液排除,不适症状有所改善,气色睡眠有所改善。
3、30天内,精力充沛,面色红润,免疫力增强,睡眠质量明显提高。
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