一天当中，敷面膜也有最佳时间的，可不是想什么时候敷效果都一样的哦！

一天中敷面膜的最佳时间

晚上九点钟

晚上九点钟的时候，几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降。

但尽管一天的奔波与劳累，我们的脸部难免会产生一些问题，在九点钟的时候用热水洗澡然后，热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点敷面膜，皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

生理期过后的第一周

生理期过后的第一周，对女生来说不单单是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的！

因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平，逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以要记住这个时间段哦！

有最佳的敷面膜时间，当然也有不适合敷面膜的时间啦！

不适合敷面膜的时刻

早上六点到七点的时候不宜敷面膜

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了。

它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

身体极度疲劳

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜就相当于给我们的脸部增加了负担。

皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。