面膜的巨大作用不言而喻，无论是美白，还是紧致肌肤，或者是补水保湿，都能提供肌肤所需。那么究竟面膜怎么敷，有什么注意事项，可能你就不太清楚了吧。

天一热，肌肤就更容易干燥了，敷面膜几乎成了每个妹纸的护肤必修课，天气燥热的时候来一片面膜补补水，熬夜修仙之后来一片提提亮...

如果说在夏日里我们的命是空调给的，那么我们肌肤的命就是面膜给的！

不过，敷了这么多年的面膜，正确的敷面膜方式你们真的get到了吗？

作为一个资深的面膜控，小编总结出了很多经验。也整合了一些大家平常经常问的问题，呼声以及被问频率比较高的问题，在今天这篇文章里，都会写出来。废话不多说，赶紧进入正题吧！

敷面膜是不是不能说话？

其实也不是不能说话，只不过敷面膜的时候说话，会影响到面膜布与皮肤的贴合度。

如果面膜布与皮肤不够贴合，那么自然就会影响到皮肤的吸收效果。

所以说敷面膜的时候，还是尽量不要说话或者而是少说话了，非要说话的话，也要记得说完话时候用手去整理一下面膜布与皮肤的贴合度，不要让两者之间产生气泡或者是大空隙。

敷面膜的时间与频率？

很多小仙女都有这样的疑问，面膜究竟要多久敷一次啊？网上盛传女神范冰冰一年要敷700片面膜，而范冰冰本人却表示远远不止这个数。

难道真的要一年敷700+片面膜才可以？当然不是啊！

要先想想你有女明星的带妆时间长吗？你画那么浓的妆吗？

对我们普通的妹纸来说，每周敷三四次面膜就好了。敷面膜的频率太高，反而会对皮肤造成负担。

每一种面膜产品的功效、使用方法都不太一样。敷面膜的时间也会有些许区别。

普遍的贴片式面膜，一般都要敷10-15分钟。清洁面膜一般要敷15-30分钟。睡眠面膜无需顾虑时间，敷完直接睡觉就行。现在还除了很多懒人贴片面膜，每次敷五分钟就能搞定。

敷完面膜要不要洗？

这个问题妆妆说过N遍！同样，也是要根据面膜使用说明来做。如果说明了要洗，那你就一定要认真将脸上面膜精华洗干净。

如果没说要不要洗，那就可洗可不洗。但建议油皮、敏感肌、痘皮妹子还是要洗掉，以免造成皮肤负担。

睡眠面膜是无需清洗的，比较适合懒人。但春夏季要选用清爽一点的睡眠面膜呢。

尤其是肤质偏油的妹子要格外注意呢，如果你的睡眠面膜不够清爽，过于厚重的话，是很容易出现闷痘闷闭口、堵塞毛孔现象的。

皮肤出现问题的时候，

能敷面膜吗？

以下几种情况，是不建议大家敷面膜的：

正在过敏的皮肤是不建议敷面膜的；脸上大面积爆痘爆闭口的皮肤是不建议敷面膜的；面部有伤口的皮肤是不建议敷面膜的；面部长湿疹的皮肤是不建议敷面膜的.....

皮肤出现一些大问题的时候，都是不能敷面膜的，应该早早去看皮肤科医生才对。

新鲜果蔬可以用来敷脸

代替面膜吗？

很多女生喜欢DIY面膜给自己敷，放过自己吧 真的！

果蔬类的食物还是用来吃比较好，不建议敷在脸上的。

无论是切片敷在脸上，还是用榨的汁敷在脸上都是不安全、不科学、易致敏、易毁肤的。

敷面膜的正确方式？

小仙女们记得使用新面膜之前要进行过敏测试哦!

把少量面膜敷料涂在手腕内侧，半个小时后清洗干净，如果手腕上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。

敷面膜之前是需要洗脸的，想要让面膜更加有效果的话，在敷面膜之前可以先用蒸脸仪蒸蒸脸，让毛孔打开。

敷面膜之前可以给皮肤涂抹一点化妆水或者是肌底液，帮助皮肤更好地吸收面膜精华。

千万不要觉得妆妆给大家分享的这几个步骤麻烦，因为还有更麻烦的！

前段时间范冰冰有在网上分享出自己的敷面膜过程，大概是下图所示的这样 ?

参考以上范冰冰的敷面膜过程，再对比一下自己的敷面膜过程，是不是感觉天差地别呢

护肤真的不要嫌麻烦，掌握对的方法，用适合自己的护肤品，多花一点时间护肤，你的皮肤肯定会变好很多的！

敷完面膜后的正确姿势

按摩

敷面膜后就傻傻呆着？小编建议你们有空的话还是要稍微配合手部按摩，帮助面膜的残余精华液吸收哦~脸上会更滋润更舒服！

涂抹面霜

敷完面膜就直接睡觉？如果是免洗的睡眠面膜没问题，但如果是片状面膜，敷完后要再涂抹一层面霜来帮助肌肤锁住面膜中的营养~如果是泥膜等需要清洗的面膜，那就需要认真清洗再涂上乳霜。

剩余精华巧利用

面膜敷完了，可是袋子里还有很多精华液怎么办？别浪费！把它涂抹在脖子、手臂上就好。

关于面膜的一些小知识，今天就跟大家分享到这啦~一起美起来吧！

1、做医美微整手术前后

做完光电类、换肤类，从表层到底层，都有创伤，表层需要封口，底层需要修复，而且还要尽快完成。医用冷敷贴进入皮肤后侦测到受损的细胞，为这些细胞注入营养因子，达到修复受损细胞的目的。激活休眠细胞。1个表皮干细胞可以分裂生成400万个活体细胞，促进细胞再生：更新衰老死亡细胞和修复损伤组织。

2、敏感性皮肤

敏感肌除了加强保湿，还需要补充修复皮肤屏障的成分，深层保湿增强活力，保持微创面湿润环境，减轻炎症反应。

3、皮肤屏障受损的皮肤病

这类肤质在产品选择上，舒缓类清洁剂、保湿、皮肤屏障修复类护肤品是首选。医用面膜中的成分不会刺激皮肤，并起到滋润皮肤，恢复皮脂膜，缓解瘙痒的作用。