说到护肤，很多女人都会自然想到美白保湿，而美白保湿的手段之一就是敷面膜，感觉对得起自己的这张脸了，殊不知，这样做，非但起不到护肤作用，反而是一种伤害皮肤的行为。

面膜的主要作用，只有一个这个作用是：临时补水。皮肤有很多层，角质层以下的内层细胞含水量很高，角质层守在最外层，它的职责是防止水分流失，不让水分随意通过，这也就意味着，面膜里的水分，只能停留在皮肤最外层，并不能进入皮肤内部。

皮肤主要功能其实是呼吸，而吸收营养的能力有限。如果用的太多、用的时间太长，会使肌肤吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。过度使用，会使角质层在短时间内过度水化，造成角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损，从而引起肌肤敏感，降低皮肤的抵抗力，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，甚至引起暗疮，因此对皮肤反而不好。

敷面膜的 4 个注意事项

01

面膜几天敷一次合适？

贴片面膜临时补水能力强，一般每周敷 2～3 次完全足够了。如果你是敏感肌，用新的面膜产品前，建议在手背或者耳后面少量试用。如果试用时皮肤有发热感、泛红等情况，立即停用该产品。

02

面膜敷多久合适？

其实这个问题没有固定答案，一般来说敷 10 分钟就可以让角质层湿润，敷完一定记得涂保湿乳 / 霜，尤其是干性皮肤。

03

敷完后怎么清洁比较好？

刚敷完面膜的皮肤比较嫩，此时不要用力摩擦皮肤，以免皮肤损伤，一般推荐用手或者柔软的纸巾轻轻沾掉，不需要用化妆棉或者纸巾擦，若肤感较粘，可以用清水冲洗。

04

敷完后要拍一拍，按摩一下吗？

可以按摩，拍没必要，因为拍一拍并不能让皮肤吸收更多，只会让血管扩张，诱导、加重潮红症状。

皮肤科、医学美容科

是经郑州市卫生健康委员会验收备案的正规医疗美容科室

医院皮肤科、医学美容科是我院特色专科。主要包括皮肤门诊、激光治疗、美容外科和皮肤美容等。科内拥有先进的激光治疗设备,包括二氧化碳激光、ND:YAG Q开关激光、308准分子光、808半导体激光、IPL光子嫩肤仪、舒敏之星、红蓝光治疗仪、水光治疗仪、皮肤检测仪、BTL射频等。对痤疮、银屑病（牛皮癣）、白癜风、皮炎、湿疹、脂溢性角化症、寻常疣、扁平疣、软纤维瘤、睑黄瘤、汗管瘤、感染性肉芽肿、色素痣、雀斑、黄褐斑、纹身、瘢痕、多毛症等常见的皮肤病及皮肤年轻化有较好的临床效果。

科内拥有英国BTL私密治疗仪、盆底肌治疗仪用于私密项目的治疗，包括阴道紧缩术、盆底肌修复治疗、无创私密紧致治疗。

医学美容项目有：重睑术（包括切开重睑、埋线重睑），上睑皮肤松弛的矫正重睑，下睑皮肤松弛型眼袋矫正、眶隔脂肪膨出型眼袋祛除术，提眉术、隆鼻术、吸脂瘦身塑形术、自体脂肪细胞移植填充术、腋臭剥离术、线雕、瘦脸针、瘦肩针、祛皱针、水光针及精雕纹绣技术。

皮肤美容主诊医师

李小平

毕业于河南大学临床医学，先后在郑州大学第一附属医院、河南省人民医院皮肤科及皮肤美容科进修学习。

【专业擅长】

皮肤科常见病及多发病的诊断及治疗；激光美容；对各种激光仪器的操作应用有丰富的临床经验。

地      址：中牟县官渡大街中段19号

中牟县第二人民医院西楼十二楼皮肤科、医学美容科

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上午8:00-12:00

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