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但其实很多人把面膜当做皮肤急救时的首选。尤其是贴片式的面膜，因为它可以快速的让皮肤角质层充满水分，虽说大部分水很快又会流失，但是会让肌肤蹭蹭蹭的补充一些水分，总让人片刻惊艳。好面膜能补充一部分皮肤内流失的物质，它们才能真正停留在皮肤内发挥作用，同时平衡水油并且缓和一些炎症。

但是有一个很大的问题就是面膜能天天敷吗？

于是为了切身的回答这个问题，于是试了试天天敷面膜，但是作为混油皮的我，冒痘痘了，而且冒很大的痘痘~（说好的天天敷面膜会有改善喃？）

其实对很多人，过度的敷面膜反而会让肌肤长痘，变得敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，皮肤角质层的水分含量只占了全部水分的10%-30%，当角质层水分低于10%含量的时候，就需要进行补水了，肌肤角质层的饿水分达到20%-30%时就会拥有blingbling的水光肌了。

如果天天敷面膜，角质层水分超过30%，反而会让细胞间隙扩大，容易滋生细菌杂质，就会长痘，反而会引发一部分的肌肤问题。

所以面膜不要天天敷，补水类的面膜可以在肌肤状态很差的状态下（肌肤很干）连续敷个3-5天，再进行调整  ps:建议一周2-3次，如果是功能性的面膜，比如清洁，美白，抗衰老等面膜，建议的是一周2-3次。

不同的肤质应该怎样选择面膜？

一般来说偏敏感和偏油性肤质适合使用呈半透明或者透明啫喱质地的面膜，比如睡眠面膜之类的。干性肤质的话，建议使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。长痘期间的话，建议是不要用面膜，因为处理不好，反而会影响痘痘的情况~

面膜敷过之后要洗吗？

还是看说明，如果说明栏强调要洗的就一定要洗！如果包装上面没有说明是不是需要清洗的时候，如果没有太多多余液体残留在皮肤表面，按摩吸收后皮肤上清爽不黏腻。这个时候是可以选择不清洗的，直接上后续的保养品，但是如果在按摩之后依旧觉得黏腻的话，就用清水清洗就好了，之后再上保养品。

面膜推荐：

首先是jayjun的两款面膜：

1、植物干细胞面膜

他只有两部，精华和面膜，他的面膜纸属于很薄的，贴上去很舒服，精华液也比较多，他主要功效据说是美白，不过我觉得他的补水效果也很不过，主要薄！

2、水光面膜

这个应该算是最火的吧，她有三步骤，洗面，精华和面膜，他的面膜纸是黑色的，比干细胞面膜要厚一点点，但是她的补水效果也是很不错。

可莱丝的针剂补水面膜，竹炭面膜，和跟line合作的限量面膜。

1、可莱丝针剂面膜，其实这款我已经很久不用了，主要因为感觉吸收并不太好，敷完有种油油的感觉。

2、竹炭面膜，这款其实我也好久不用了，但是她的滋润度和吸收我觉得会比针剂的好一点。

3、line限量版面膜，这个是最近才收的，面膜纸比较薄，精华液也比较清爽，敷完不会感觉油油的，有种水水的感觉。我觉得这三款可莱丝，这个限量版最比较适合我

dr.jart+我用过蓝色和绿色的，是药妆，打开也有种淡淡的药妆味道，精华液比较多，很清爽，用完感觉皮肤水水的。

AHC，才开始用的时候并没有太大明显效果，感觉并不像网上说的多么神奇，只是补水效果还不错，不过用过几次发现，皮肤连续几天都不错。

春雨，这款也是比较火的一款，面膜纸比较薄，味道有种甜甜的却不腻的感觉，精华液比较多，每次都想多敷一会。

snp燕窝面膜，面膜纸比较薄，好吸收。

悦诗风吟，这个有好几种，我也是买了好几种不一样的，价格也比较偏低，补水效果也不错。

说完了，忘说了，我属于比较敏感肤质，但用过这些都感觉不错，也没有不适，而且几乎都属于补水类的，我平时也爱长痘，但几乎不用祛痘产品，就是使劲补水，而且这些也属于性价比比较高的，价格不算太贵的。