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丽江如春茶业药材批发部 --廖灿杰

丽江如春茶庄是一家以休闲品茶，大量批发普洱茶，云南滇红茶，花茶，绿茶等茗茶，高原玛咖，进口辣木籽，伊朗藏红花，美国西洋参，石斛花，鹿茸，三七，天麻，东革阿里，黑枸杞等名贵药材为一体的形式，经销商以及注重养生人士最关注的微信公众平台！欢迎咨询，了解，每天都有最新健康新闻，信息，知识分享，免费订阅！

中医素有虚则补之、寒则温之之说。因此，老年人的冬季日常膳食要注意温补肾阳，多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等含高蛋白质的食品;多食用牛、羊、狗肉等温热食物和含多种维生素的玛咖、新鲜蔬菜、水果等，以防皮肤干燥，并可滋润脏器，增进食欲，驱寒保暖。

根据科学的研究发现玛卡对失眠具有非常不错的调理功效作用，这是在玛卡中含有多种营养成分，高达55种营养素，20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分。通过长期坚持食用玛卡，可以有效的改善饮食均衡，提高人体的免疫力与抗病、抗压的能力。

高原玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足

玛咖养生养的是精、气、神。从中医角度来说，精、气、神就是身体内的三宝，是维持生命体征，生命活动的根本，也是强健身体、延缓衰老、延年益寿的根本。精气神也会随着年龄的变化逐渐衰老，使身体健康状况和生命特征发生变化，只有不断的物质补充保证精气神不亏，才能够抵抗外界因素引发的疾病。

俗语有云：女怕伤肾。肾健康的女人气色娇嫩红润，脸色明亮润泽、光彩照人，也可以说肾健康是衡量女人健康的重要标志。如春高原玛咖，是女性最好的选择。经过大量的科学实验和临床医学实验证明：玛咖具有滋阴补肾，调理气血，促进新陈代谢，提高身体机能等功效，无毒副作用。

黑枸杞+玛卡能够补充身体所需的各种营养物质，保证身体机能正常运转，还能减轻甚至治愈痛经。经研究，黑枸杞和玛卡富含的牛磺酸、蛋白质等物质能在女性生理期间的卵巢周围形成保护膜使受损部位得到修复，这样一来就有效地保护了卵巢，使经血能够运行通畅，使女性在生理期间遇到的气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注、生理疼痛等症状都能够得到良好的改善。

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