在普通人看来，三伏天酷热难耐，但在中医专家眼里，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的好日子。夏季坚持治疗不仅能缓解冬季的病情，有些疾病甚至可以根除，那么中医是如何利用三伏天防病治病的呢？

为什么 冬病夏治

什么是冬病

一般是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。由于机体阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮喘、关节冷痛等反复发作或加重。

通常冬病的易发人群多为虚寒性体质，体寒常见特征有手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量不够，寒从内生。这样的人，即使在盛夏，睡觉可能也要穿长袖睡衣、穿袜子。

为什么要夏治

举个简单的例子，从冰箱里拿出鸡蛋，在常温环境下放置十分钟，会有水珠在蛋壳外层凝结，这就是寒气从里面慢慢冒出来，也就是排寒湿，而冬天，从冰箱把鸡蛋拿出来，可能两个小时也不会有寒气排出。

所以炎热的三伏天是排湿、排寒、养阳，调理身体的好时节。中医常说春夏养阳、天人相应，热夏属阳，阳盛则腠理（皮肤）开，气血运行旺盛，此时用中药敷贴治疗最易刺激穴位、激发经气，药物有效成分易于汗腺渗透吸收，发挥最佳药理作用，达到补益阳气，驱散体内寒邪的最好效果。

冬病夏治常用三伏贴

冬病夏治中最常用的治疗方法为中药穴位贴敷，就是我们常说的三伏贴。它是药物疗法与针灸疗法的有机结合，既发挥了中药本身的药效作用，又发挥了穴位刺激后产生的特定的经络腧穴效应。

在三伏天，以辛温祛寒、调理气血的药物贴在背部不同穴位，辅以中医外治法开穴通经，可起到疏通经络，鼓舞阳气，调理气血，调节人体的肺、脾、肾功能的目的，从而达到驱邪外出、增强脏腑机能、提高机体免疫力及降低发病频率的作用。

哪些疾病适合冬病夏治

冬病夏治最大的优势是治本。夏天 冬病症状不明显，所以可以通过三伏贴，提高病患的抵抗力，提升正气，从而达到治本的作用。

1呼吸道疾病

人体内阳气不足是患有呼吸道等慢性疾病的根本原因。这类疾病虽在夏季少有发作，但其宿根却常存体内，此时对阳气不足的患者用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒、祛除冬病的作用。

2关节冷痛

骨关节病（经常手脚冰凉、关节疼痛、肩背部不适，腰腿酸沉无力）大多是由于经络阳气空虚时，风寒湿邪入侵肌里所导致的。治疗的关键就是引阳入督，夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候，这个时候顺势引导阳气入体，将寒气逼出体外，有效预防冬季一些骨病的发作。

3脾胃虚寒

用于治疗寒性胃肠病，主要表现为胃痛、腹痛、腹泻、呕吐、食欲差、畏寒喜暖、神疲乏力、腰膝酸软等。对应的西医疾病有：慢性胃炎、慢性肠炎、慢性便秘、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

4痛经等妇科疾病

对于痛经、盆腔炎、更年期综合征、失眠、痤疮、肥胖症、排卵功能障碍、宫寒、产后身痛、经行呕吐、经行头痛、月经不调等问题，都可以考虑冬病夏治。

5治未病

有预防疾病的作用，适合一些处于亚健康状态的人群。

三伏贴常用的中药材

❍白芥子：有化痰逐饮、消肿散结等作用，有效成分丰富，将其打成粉后，可以挥发，外用可使皮肤发热、发红。

❍甘遂：甘遂能刺激肠管，促进肠蠕动，增加肠液，有祛湿利水的作用。

❍延胡索：通经络、活血、散瘀、理气，具有很好的止痛功效，其活血散瘀理气的功效可有效的缓解气滞血瘀导致的疼痛，如治疗胸胁疼痛，脘腹疼痛，痛经，跌打损伤疼痛等。

❍细辛：解表散寒、祛风止痛、温肺化饮，对治疗呼吸系统的疾病，止咳化痰等有很好的效果，也用于治疗关节的疼痛。

三伏虽热，却是排寒、养阳的大好时光。那些日常怕冷，有上述问题困扰的亲们可要抓紧了，想要冬病夏治，改善寒湿体质，就抓紧时间行动吧，千万不要错过治疗的大好时机。

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