冬病夏治，是我国传统中医药疗法中的特色疗法。它是根据《素问•四气调神论》中春夏养阳的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。冬病夏治的方法有很多，从临床效果看，穴位贴敷最好。

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穴位贴敷

这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，来达到治疗目的。

中医用白芥子、元胡、甘遂、细辛、生姜等通络、散寒、祛湿、补气血的中药研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷。

贴的时候，先用酒精消毒，取直径为1cm左右的膏药，用5cm×5cm的胶布贴在穴位上。贴敷的部位一般以经穴为主，临床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

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艾灸

灸法一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。

借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。

相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。

3

刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的痧，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。

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拔火罐

用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。

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割治

割治方法是把手指的末节正中割开一个小口，摘除少量皮下脂肪组织，并在局部施行刺激。该方法对于哮喘和消化道疾病有很好的疗效。

虽然冬病夏治很受患者欢迎，但冬病夏治并非人人皆宜，更不会包治百病。只有明确了冬病夏治的适应症，才能确保疗效。那么，哪些人群不适宜冬病夏治？还有多少冬病夏治的误区你不知道呢？

误区一：所有人都适合冬病夏治

真相：阴虚火旺者不适合冬病夏治

正如上述介绍的那样，冬病夏治并不能包治百病，并且在讲究辨证论治的中医中，同一种疾病也会有不同的证型。就拿咳喘来说，分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种证型，只有寒痰犯肺型的咳喘才适合冬病夏治的方法。

阴虚火旺型的患者，体内的阳气已经很重，若在此基础上还进行温补，不但不利于治疗，反而会对身体造成新的危害。

误区二：夏治有效可不再继续治疗

真相：治疗半途而废或使病情加重

冬病夏治是一个综合性的治疗方法，虽然能起到事半功倍的效果，但真正的疗效只有到了冬天才可以看到，并不会达到立竿见影的效果。

此外，冬病夏治所针对的疾病多为一些慢性病，治疗本身就是一个需要长期坚持的过程。即便到了冬天真的有了效果，也不要轻易见好就收，是否继续治疗还要听从医生的建议。对于很多顽固的慢性病，可能还需要连续坚持数个夏天，才能使病情稳定。

误区三：夏治可保冬病不发作

真相：夏治只是基本保健，不可过于依赖

很多人认为，只要冬病夏治了，就可以避免冬季疾病的发作，从而轻视相关的治疗。但实际上，冬病夏治只是针对慢性疾病的一种基本预防保健，并不能代替日常治疗，在此期间不能盲目减药、停药。

同时，一些需要遵守的禁忌也不能松懈，在夏天应忌食酸冷、辛辣、油腻食物，尽量少吹空调，同时注意适度的锻炼。

误区四：冬病夏治就是穴位敷贴

真相：敷贴不能单打独斗

在冬病夏治的过程中，三伏贴疗法会让不少人出现发泡反应。有人认为三伏贴发泡越多，疗效就越好，甚至觉得敷贴时间越长应该效果越好，似乎只有这样药物才能被更加充分地吸收。

敷贴时间既不能太短也不能太长，根据实际情况，一般2-6小时即可，患儿的敷贴时间一般比成人更短一些，因为孩子的皮肤娇嫩，不能敷贴时间太久。如果皮肤已经起泡甚至出水，说明皮肤有破损，就不能再继续敷贴，应及时请医生处理，然后再确定接下来的冬病夏治方案。

目前冬病夏治存在许多误区。由于很多科普文章宣传冬病夏治的时候会突出三伏贴，因为穴位敷贴在三伏天很流行，所以很多患者就以为冬病夏治就是穴位敷贴。甚至很多人会因此认为，正因为穴位敷贴很方便，敷贴穴位，就能治好病，所以才会选择冬病夏治。

也有人以为穴位敷贴之后无需再吃药。殊不知，对于内寒重的人群用温里的方法，紧紧依靠三伏贴难以最大限度地达到扶阳祛寒治疗目的。实际上，穴位敷贴仅仅是冬病夏治的一种治疗方式，在治疗某些疾病时，单纯的穴位敷贴并不能达到理想的效果。尤其是结合中药内服、毫火针等综合治疗，才能收到更好的治疗效果。

误区五：不分疾病盲目采用冬病夏治

真相：贴敷时间因人而异

由于冬病夏治有其特有的适用人群，且治疗过程中患者会有一些特有的感觉和症状表现，所以应该根据不同的体质、不同的疾病种类慎重选择这种治疗方法。否则不但不能治疗疾病，反而会由于过用助阳之品，耗伤阴液，引发其他疾病。

一般性疾病的患者如果盲目采用冬病夏治，有时不仅达不到疗效，也许敷贴药物还会损伤皮肤，甚至引发皮肤溃烂。痔疮、湿疹、咯血等热性病。如果用温性药物敷贴，反而会火上浇油，使病情加重。

通常，贴敷的时间以2~6个小时为宜，时间的长短可因人而异。对于皮肤不耐受的人群而言，贴敷2个小时即可；皮肤不敏感者则可相对延长贴敷的时间；儿童耐受性较差，一般贴敷2~4个小时。由于三伏贴敷要在准确的穴位上才能起到疗效，而一般人群对穴位没有大概的了解，因此，建议大家上医院进行贴敷，以确保精确地寻找到穴位。

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