正文开始之前

小编打赌

屏幕前的你

绝对不记得，

最近已经下了多少天雨了，

这个七、八月，一点也不像陕西！

但！是！！！！！

你可知道，

这三伏天，还没完？！

小贴士：

三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天；

初伏：2020年7月16日（农历五月二十六）-2020年7月25日（农历六月初五）；

中伏：2020年7月26日（农历六月初六）-2020年8月14日（农历六月二十五）；

末伏：2020年8月15日（农历六月二十六）-2020年8月24日（农历七月初六）。

也就是说，

下雨归下雨，

大家伙都身在伏中。

所以，冬病夏治，还来得及！！！

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，是指对于在冬季容易发生或加重的一些疾病，在夏季给予针对性的预防，调节机体的免疫力。尤其是针对虚寒性疾病十分有效，冬病夏治的治疗方法很多，经常使用的就是在相应穴位上进行药物敷贴，艾灸，刮痧等。

现在比较热门的三伏贴

就是其中的一种方法

呐，

这个就是三伏贴咯~~~

↓↓↓

千万不要以为这就是个膏药

来吧！展示！

行了，小编知道你要问

没有吃进肚子里，

只是贴在皮肤上咋就把病给治了捏？

韩冰的老朋友，

西安交大二附院中医科副主任医师安鹏

给大家科普一下。

三伏贴的起源：

清代初期名医张璐发现，有些哮喘病人用艾灸能够取得很好的疗效，但有的收效甚微。后来他发现原来是艾灸的时间出了问题。那些艾灸有效的哮喘病人都是在夏天三伏天进行艾灸的。

他的书中记载的，诸气门下喘。冷哮灸肺俞、膏肓，天突有未有不应。夏月三伏中，用白芥子涂法往往获效。

在三伏天的初伏、中伏、末伏分别贴上用白芥子、延胡索、肉桂、细辛等药物精心制作的三伏贴。

三伏贴所用的中药，基本上都是一些温热的药物，能够温经通络，祛湿散寒，活血化瘀，行气止痛。

韩冰小贴士：

既然说到三伏贴，

就给大伙总结几个常用穴位

1、肺俞穴

肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。

2、大椎穴

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳。

3、膻中穴

膻中穴位于前正中线上，两乳头连线的中点。此穴主治疾病为：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等，儿童可选用此穴。

4、天突穴

天突穴位于颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴主治疾病为：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

知识扩展：

三伏贴具体贴在哪些部位，要根据不同的疾病来具体对待，而基本的选穴要求，就是能达到补肾健脾益气壮阳的穴位。比如肺俞、肾俞、脾俞等。还可根据不同疾病选穴，比如呼吸系统疾病，可以选取膏肓穴，若是容易感冒，平时抵抗力比较低下，可选取大椎、足三里穴。

那么，问题来了！

哪些人可以贴三伏贴？

三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：

一、呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

二、消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

三、骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。

四、妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。

五、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

六、调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

提示！！！

哪些人不适合三伏贴呢？

1、患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患；或穴位皮肤有破损；或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。

2、肺炎、急性呼吸道感染及多种感染性疾病急性发热期不宜贴敷。

3、孕妇、备孕女性、哺乳期妇女、糖尿病人群、2岁以下儿童禁用三伏贴。

4、幼儿和儿童在使用上也需谨慎，不建议家长在家为孩子自行贴三伏贴。