今天分享一下我自用的三伏贴。

真的是我用过市面上很多很多三伏贴产品之后，选出来的质量zui好的一款。

去年夏天我在群里团过一次，反馈百分百好评，复购率超高!!为啥一直没在公号推呢？因为，我担心大家觉得价格高了。

今年我想了很久，还是决定把这款好产品推荐给你们。

因为对于我这种湿气重，怕冷，受凉就容易关节疼，有痛经史，脾胃也容易虚寒……的体质来讲，这款三伏贴真的太救命了！真材实料，效果好，一年四季都离不开它！

去年产后不久，我就明显感觉到身体虚，只要稍微凉一点，就觉得身体哪哪都在漏风。当时我的脚关节受凉很痛，我就把三伏贴剪成小块，贴在脚腕上，在用艾叶花椒水泡泡脚，很快就不痛了（老粉都知道，群里发过照片，照片在旧手机里，现在没了）。

前段时间给孩子断奶，孩子特别特别粘我，只要我抱。我右边的手腕，写作+抱娃过度劳累，风一吹就疼，也是这款三伏贴给我贴好的。

给你们看看照片，这是我剪成了两半，半块三伏贴的大小，就有这么大！一贴可以用两次。

今年立夏开始，我就下定决心好好调理我的虚寒体质，顺便也减减肥。这款三伏贴功劳也不小！

我有痛经史，最痛的时候是读大学和研究生那几年，例假第一天，能痛到头晕，浑身冒虚汗，躺床上起不来，让室友帮我打水打饭。

年轻时根本没把痛经当回事，以至于我宫寒特别严重。你们也知道，我备孕怀孕都多坎坷，最后把肝脾功能，还有严重宫寒和气血虚彻底调理好，才顺利怀上小汤圆的。

这几年才我知道我体质的弱点，就是气郁+虚寒，所以很注重情绪调节+日常调理。

现在快入伏了，一年中阳气最足的时期，最适合虚寒体质的人调理身体。所以我最近很喜欢用整张三伏贴来贴肚子，不用找准确的穴位，因为这款三伏贴足够大，一贴可以覆盖6个穴位。

给你们看看我今天早上贴肚肚的照片。我是竖着贴的，直接把胃部和子宫上部都覆盖了！真的太舒服，感觉胃和小肚子都暖暖的。

这款三伏贴的渗透性特别好！如果是受了凉，或者有寒湿，会明显感觉到刚开始贴上去凉凉的，然后水珠出来，那个水珠也是凉凉的。

我刚开始调理的时候，贴完撕下来就是有很多水珠的。

随着身体的改善，水珠就会越来越少。

稍微懂一点医理就明白，三伏贴其实根本不用拘泥于季节！一年四季都能用。只要是身体任何部位因为受寒而疼痛，都能用！

前几天我去星巴克写稿子，空调吹得我肩胛骨疼，回到家就贴上了三伏贴，一贴就好了。以前不懂医理常识的时候，就要忍着疼痛不适，等待身体自己慢慢恢复。白白受了很多罪啊！

低头写作久了，常常感觉脖子僵硬，用三伏贴贴一下颈椎，很舒服，感觉脖子和肩膀都立即轻松了不少。

小汤圆感冒，我也是第一时间干预，很少吃药。如果是因为受凉，就用艾叶水泡脚，贴丁桂儿脐贴。儿脐贴断货的时候，我用这款三伏贴代替，效果也是一样的。因为医理相同，就是用温热的中药来驱寒呀。

家里有老人，也是需要常备三伏贴，腰疼膝盖疼，贴一贴就能缓解不少。

今年中药价格上涨，成本涨了，但是我们团购价比去年还便宜！我自己掏腰包为大家做补贴，两人拼团，享受优惠价哈！！

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原料好，效果才好。

这款三伏贴采用李时珍故里蕲艾，叶厚味烈，所含的阳气精华比其他产区的更好。

还加上其他12味地道草本：延胡索、生姜、肉桂、白芥子、甘遂、小茴香、黄芪、苍术、沉香、细辛、川贝母粉、麻黄。

经过提炼和丹油结合，方能制成天然好贴，撕开有一股天然的中草药香味。

贴在对应部位，明显感受到一股凉感，草本精华渗入皮肤，帮你甩走寒湿气。

晚上贴、早上撕，第二天撕下来时，膏贴油黑发亮，感觉身上的湿气寒气被揪出来了。

连续贴几次，感觉身体轻盈了，气色好不少。

这款三伏贴，加大加宽，一贴顶普通三伏贴6片，不用费力找对应部位，也不用担心贴错。

脖子僵硬，贴脖子，艾草成分逐渐渗透，20分钟后微微发热，整条脖子仿佛被打通，酸胀感一点一点消去。

像我每天对着电脑，手关节特酸，贴一片在手臂关节上，感受精华哗哗地渗透皮肤。

敷着也不影响关节活动，边工作边养生。

13味草本精华，在肌肉和关节处慢慢散开，缓解不适，像做了私人按摩般畅快。

撕开外层胶纸，把膏药处贴在对应部位就行，注意不要超过8小时。

关节有湿气，三伏天用它很见效，找到承山和丰隆位置贴下去，膏贴够大，不用怕贴错。

爱吹空调、喝冻饮，身体寒气重，贴一贴，感觉是有股火，把这寒气揪出来。

这款三伏贴一年四季都可用。

如果是三伏天调理体质，建议三伏期间4个时间段贴，每个伏期内任选2-3天贴，一共贴10天左右即可。

初伏贴：2023年7月11日-7月20日中伏贴：2023年7月21日-8月9日末伏贴：2023年8月10日-8月19日末伏加强贴：2023年8月20日-8月29日

一般每次使用1~3片（加宽版三伏贴可以剪成2片使用），分别贴在对应的位置上。

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另外，夏天湿气太重了！尤其是最近大庆天天在下雨，更是感觉湿气好重好重！

如果你们也有类似烦恼，感觉身体困乏沉重，舌苔白腻有齿痕，小肚子大……需要去去湿气。推荐一款我自己用的内服轻湿膏，是方回春堂的，老牌中医馆出品，品质挺好，喝起来也比中药更容易接受。

价格也很好！1盒里面有14条，满减后2盒只要164元。

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