本文导读：三伏贴是指在三伏天进行艾灸敷贴，那么三伏灸有哪些好处呢？今天不如就让小编带你来看看三伏灸和三伏贴的功效与作用吧。

三伏灸有哪些好处

三伏灸的第一大好处

解暑， 祛湿，祛寒，降火。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。

三伏灸的第二大好处

无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压 力、抗打击力强。总之，元气充足的表现 就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、 补品等无法体会到的。所以说，古大德医 家常用神奇比喻艾灸的功效和作用。

三伏灸的第三大好处

祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

三伏灸的第四大好处

延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强， 真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命 延寿之法，艾灼第一。真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

三伏灸有这些适应症

1、哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病；

2、过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒；

3、虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛；

4、风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状；

5、痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。

文中小编为大家介绍了4个三伏灸的好处，但是值得注意的是，很多朋友认为三伏灸只有好处没有坏处，所以健康人也要做做三伏灸，但是专家认为，健康人就不要在三伏天做三伏灸了，以免对身体造成不必要的意外。

三伏灸与三伏贴

在三伏天进行冬病夏治是最好不过的了。冬病夏治源于《黄帝内经》春夏养阳、秋冬养阴。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是三伏天，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收以及伏邪的排出。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的激发阳气，以热治寒、调整阴阳，从而减少冬季发病频率达到防病治病的效果。当然贵在坚持，一般要连着三个夏天都做三伏灸效果会更好。

现在市面上在三伏天做"冬病夏治"的方法主要有两种，一种是三伏灸，一种是三伏贴，其方法不同，效果各有利弊

三伏贴：

三伏贴是在一年中最炎热的三天即三伏天将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。  敷贴的膏药如提款卡大小，有些为硬币大小，一般四个为一组使用，针对不同的疾病，一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置，保持2-4小时即可揭下。敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。其适应症有呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎等;脾胃病，如慢性腹痛、腹泻、消化不良、腹胀等;小儿体虚容易感冒、反复咳喘、厌食;四肢寒凉、免疫力低下者及亚健康状态者。优点在于使用操作方便，简单，一贴即可离开。其实，传统的三伏贴是发泡灸的一种，若要效果好，起泡不能少，由于发泡过程中会产生瘙痒、灼热、刺痛、甚至起泡，所以现在人们都不喜欢发泡，医者为了适应环境，也就将发泡的中药减量或去掉，时间也大大减少。

三伏灸：

三伏灸也是在一年中最炎热的三伏天进行的，也是用冬病夏治的原理。不同的是三伏贴是用膏药糜状物进行贴敷，而三伏灸是用具有温经散寒药性的药材配合艾火在经络穴位上进行治疗。使药物借助艾火的温补作用直接传达整条经络，反应到脏腑、体表。三伏灸分全身灸、经络灸、局部灸、穴位灸四种，其方法各有不同，针对部位也不同，治疗效果疾病也不同，多种选择，因病施治。三伏灸的适应症比较广，因艾能治百病，配合温补驱寒的药材，其好处更是多多。其适应症除了上述的呼吸系统疾病，脾胃病，小儿疾患及免疫力低下者及亚健康状态者外，它还可以缓解和治疗小叶增生、心脏病、关节疼痛、高血压、糖尿病、胃寒、宫寒、月经不调、痛经、黄褐斑、面色暗沉、备战二胎等虚寒性疾病和多种疑难杂症。正所谓针之不到，药之不及，必须灸之。三伏灸不同部位不同时间，很少起泡，温度适中，让人觉得舒服享受驱除疾患。它不像三伏贴那样随贴随走，三伏灸需要患者放松好好享受艾灸带来的的舒服。三伏灸讲究时间段，只要在三伏天时间段内做完，效果就能得以保持。

三伏灸注意事项：三伏灸注意事项：

1、被灸者应配合施灸者。

2、大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的不适合艾灸。

3、艾灸时不能吹风，艾灸后同样也不能吹风。

4、心情不可突然大喜大悲大怒，保持心情愉悦。

5、灸后一小时内不可碰凉水，不能洗澡洗手，因为艾灸后全身毛孔都张开了，极易受风，注意保暖。

6、艾灸后多喝点温开水，不可喝凉水，帮助排毒。

7、艾灸后如出现疲劳乏力精神不济，不必紧张，属正常现象，稍做休息便可。

8、如灸完出现红斑、水泡、瘙痒等也属正常现象，体内湿气往上排出的表现。

9、灸后要注意休息，不可劳累过度，至阳气耗损。

10、孕妇腹部、骶部、肩部及踝部不可灸。

11、艾灸本身是一种纯天然疗法，艾为天然植物，无毒无害几乎没有什么副作用。

两种方法，各有利弊，如果有空刚好需要的话，请联系我们，来做三伏灸，我们将做到对症治疗，因病施治，让您满意，魏医生工作室为您的健康保驾护航贴上护身符。

健康管理：通过红外天眼预判近一年内有无心梗、脑梗及肿瘤风险，并给出防治方案，让您健康长寿！

艾灸类培训：七星灸、实按灸、种子灸、督脉灸、任脉灸等。