冬病夏治正当时
中医养生
三伏天是冬病夏治的黄金期,为进一步满足广大老同志对健康养生知识的需求，6月30日下午，区委老干部局举办了线上线下冬病夏治中医养生讲座，区委老干部局副局长由丽娜主持。
本次活动由上海市文史研究馆、金山区新时代文明实践中心指导，金山区委老干部局主办，金山区老干部大学承办。活动邀请市文史研究馆陈建杰馆员为老同志讲授冬病夏治的养生知识。
陈馆员是上海市名中医，教授，主任医师，上海市文史研究馆馆员，上海市领军人才，曙光医院终身教授，博士生导师、享受国务院特殊津贴。
陈馆员从冬病夏治的定义、机理、适应症、方法、禁忌症、保健法等六个方面为老同志传授了养生之道。讲座结合老同志生活实际，围绕夏季气候特点，从气候环境、饮食起居等生活细节，为老同志科普了夏季如何顺时养生，以及冬病夏治的常见方法。
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现场，陈馆员向大家演示了日常保健手法，并为老同志把脉问诊。
讲座共吸引了全区100余名老同志聆听。
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