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这些情况使用精油有重大危害!

孕妇、或是患有气喘,癫痫等病症的病人应该避免使用某些种类的精油、一岁以内的婴儿不适用于芳香疗法。

精油使用以最低量为原则的。

精油使用时不要一次使用过多量的精油,注意只要使用能够达到效果的最小量就够了。同一种精油不能持续使用十个星期。

精油敏感测试:

如果您担心精油是否对身体或皮肤过敏,可以利用下列方法检查:

用棉花棒沾一滴受测的精油,擦在手腕内侧,24小时内不要洗掉,如果该部位有发痒,红肿,或其它不适反应,表示该精油并不适合你的体质。

这种方法,特别可用于老人,小孩,孕妇,或有过敏症病历的使用者。

其实对一般人来说,经过5% 以下稀释的精油,不可能有剧烈的反应,不过为了你的长期使用与正确的观念,最好还是先做这些测验。

稀释后方可使用,勿直接涂于眼睛,或身体敏感部位及黏膜处。柑橘精油具有感旋光性,使用后避免曝露阳光下。保存时避免阳光直接照射,并置于较阴凉处。

孕妇使用精油

孕妇使用精油按摩,一般来说在低剂量的使用范围下,无须严格的限制精油种类。但严格来说,怀孕的九个月当中每个阶段的生理需求都不同,如需严格规范可分为:

怀孕时不能使用的精油

罗勒、桦木、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、天竺葵、牛膝草、茉莉、杜松、马郁兰、没药、肉荳蔻、薄荷、迷迭香、龙艾、百里香。

怀孕前三个月不能使用的精油

洋甘菊、天竺葵、熏衣草、玫瑰,这类精油都有些雌激素的作用,浓度高的情况下较易引起初期的Bleeding或先兆性流产。

怀孕期间的正确用法:

可将精油一滴在脚底或是2-3d精油的温水泡澡(芳香泡药时约用三~四滴精油份量,以基底油稀释后,再加入洗澡水〉。

局部按摩时,只能使用微量,而且要经过稀释的步骤〈按摩时,精油只能含按摩油中的1~2%。如果曾经流产,则上述的精油绝对不要使用。

幼童使用精油

三岁以下的幼童尽量避免精油按摩,可采用纯基底油按摩的方式。

室内的扩香或熏香,有助于安抚幼童的情绪,但建议以高挥发性的果类精油:甜橙、葡萄柚、佛手柑、柠檬等较安全。

除了对抗病毒及杀菌防虫,可搭配熏衣草及茶树在其中,可用于的房间扩香和熏香,但每日用量不超过六滴扩香,用于室内面积需超过10坪的空间。

癫痫患者使用精油

癫痫症患者禁用的精油:洋茴香、牛膝草、迷迭香、苦杏仁油、菖蒲、樟树、肉桂皮、艾草、野马郁兰、鼠尾草、茶树、苦艾、艾菊、侧柏、龙艾。

G-6PD缺乏症就是俗称的「蚕豆症」,有这类病史的患者,不可使用:芳樟叶、樟树、肉桂Cinamon、香茅Citronella、罗勒Basil、醒目熏衣草Lavendin、马郁兰Marjoran、松针Pine needle、迷迭香Rosemary、鼠尾草sage、百里香Thyme、丁香Clover、马鞭草Vervain。

高血压使用精油

平常血压高于140/90mmhg以上的患者,以及有服用降压药的患者,在精油的使用上,严禁一些帮助血管收缩有升压效果的精油,如:迷迭香Rosemary、鼠尾草Sage、肉荳蔻Nutmeg、尤加利Eucalyptus。

低血压

马郁兰Origanum majorana、熏衣草Lavender angusterfolia、罗勒Ocimum basilicum。

恶性肿瘤

在芳香疗法中实际上没有一种真的会致癌。有报导指出,内服药中有高含量的龙蒿(龙艾)可能会引起癌症。因此,罗勒及龙蒿的使用多易引起争议。

肾脏病使用精油

高浓度的欧洲刺柏精油有危害肾脏的影响,这是很久以来众所皆知的事。然而那些存在于浓缩药剂中会造成发炎的物质却是完全无害的。含高含量蒎烯类型的单一?烯的精油会引起肾脏发炎,这是完全普遍适用的定律。像熏衣草、麝香葡萄尾草或是茶树这些含有大量酒精及酯类成分的香薰精油,对于肾脏是比较容易接受的。

肝功能障碍、肝硬化

含苯酚的精油,长时间的使用较可能有害肝脏。

香薄荷(Satureja var. sepc)、香芹酚Oreganum vulgaris 、红花百里香(Thymus vulgaris/Thymus officinalis)、丁香(叶)Syzygium aromaticum。

具光化反应的精油

光化性毒素是一种非免疫性反应的另一个来源。在一些芳香精油中可以找到一些对紫外线吸收力极强的成分。这些成分通常是Furano- cumarine 、Bergapten和Xan- thotoxin,在阳光下易引起皮肤的晒斑及过敏的精油如:欧百芷Angelica archangelica、佛手柑Citrus aurantium var. bergamia、柠檬Citrus limonum、橙Citrus sinensis、龙艾Tagetes minutus, t. glanduliferus、椪柑Citrus reticulate blanco。

故这类精油还是有些个别的症状需求,只需留意,这类精油若用于按摩,不宜曝晒阳光,所以不建议在白天用于皮肤按摩。

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