该不会还有人不知道

代餐粉可以有

多种吃法吧？

Hey 你好呀！

来杯代餐奶昔 :)

夏天终究还是来了~

经过了一整个冬天的脂肪积累

刚开始穿短袖

就感受到了来自去年衣服的束缚

嘴上说着有借口买新衣服了

实际上好看的衣服还是穿不进去

S码的旧衣服带给你的快乐

是XL码的新衣服无法给予的

在全民健身的浪潮下

各位男孩女孩们纷纷加入了

肥油咔咔掉的队伍

其实除了跟练跳操

吃也是很重要的一环

如果每日摄入总能量

低于每日热量的消耗

就能够达到减肥的目的

那么怎么吃才能保证

营养丰富

饮食均衡

热量不超

方便快捷

选择一款营养又美味的代餐粉

就是不错的选择

优莎纳复合蛋白营养粉固体饮料有香草、巧克力、玉米、草莓、椰奶五种口味。

1.  优质动植物蛋白，每100克富含 32 克，营养又饱腹。

2.  丰富膳食纤维，每100克16.8克，扛饿轻负担。

3.  添加白芸豆粉、燕麦β-葡聚糖、EGCG、MCT, 自带燃力BUFF。

4.  14种维生素矿物质，营养更丰富。

5.  19种水果蔬菜混合果蔬粉，口味更出众。

6.  非转基因大豆提取，不含反式脂肪酸，好吃更安心。

今天，小U给大家带来花样食谱，让你的代餐粉吃法不再枯燥乏味~

光有食谱怎么够？视频教程搞起来！！！关注葆婴有限公司视频号、抖音、微博、小红书、快手账号拿走小U精心为你准备的视频教程吧～每天更新一款代餐粉新吃法，让你的早餐不再乏味。昨天更新的莓少女战士有没有学会呢？赶快来评论区交作业！后续还会有更多精彩内容，大家不要错过哦~

1.  莓少女战士

牛奶250g

代餐粉两袋

草莓一把

咖啡奶泡

依次把代餐粉、牛奶、草莓放入榨汁机，搅拌成糊状盛出，顶部放打发的咖啡泡泡&草莓碎装饰。

2.  夏日甜心

酸奶250g

代餐粉两袋

火龙果1/3个

蓝莓5-6颗

树莓5-6颗

麦片一把

依次把代餐粉、酸奶、火龙果、蓝莓、树莓放入榨汁机，搅拌成糊状装盘，用麦片、蓝莓、树莓装饰。

这两款代餐粉的新吃法有没有惊艳到你呢？后续还会送上巧克力风暴阳光金果杯粉红女郎的视频教程哦！大家有没有很期待呢？哪一款会戳中你的心？你还有哪些花式吃法？评论区分享给大家吧~

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