疼痛，是一种极其复杂的痛苦体验，人体各个部位均可发生：颈椎疼、头疼、牙疼、腰疼、眼疼……有些疼痛是疾病的信号，若不及时就医，可能会引发一系列问题。

南阳滋养堂中医馆的名老中医认为，疼痛有虚实之分。实性疼痛多因外感疫疠、六淫之邪，或瘀血、痰浊、气滞、食积、结石、虫积等阻滞脏腑经脉，气血运行障碍引起，不通则痛。虚性疼痛多因精血亏虚、阳气不足，脏腑经脉失养引起，不荣则痛。一般来说，喜按是多虚，拒按是多实。

在南阳滋养堂中医馆的大量疼痛病案中，根据疼痛的病因、病机不同，常见疼痛分型辨证如下：

胀痛，痛时还有胀的感觉，多半是气滞，常见的部位是胸、胁、脘、腹，可能是肝火、肝阳或痰饮水湿引起；

刺痛，像针扎，像鸡在这里啄米，像刀割一样地痛，多半是瘀血阻滞，为血瘀的一种表现；

冷痛，除了痛，兼有寒冷的感觉，多半是阳虚寒湿、寒邪凝滞，常见的部位是腰脊、脘腹、四肢、关节等；

灼痛，除了疼痛，还有灼热的感觉，多半是阴虚、热盛而生疮、生疖子；

重痛，除了疼痛，有一种酸重的感觉，身体感到很沉重，手、脚都好像抬不起来，多半是肝阳上亢、气血上壅、气血不足引发的湿阻气机，湿邪阻困所致；

酸痛，疼痛不太明显，又酸又痛，多半或是湿邪阻滞了经络、肌肉、关节，经气不利，湿邪阻困，或肾虚致骨髓失养，骨头里面酸痛；

绞痛，痛得像刀在里面绞动一样，多半是寒凝气滞，寒者筋脉收引、筋脉挛急收引，可以出现绞痛；

空痛，比如妇女月经以后小腹部空虚疼痛的感觉，多半是由于气血亏虚，阴精不足，脏腑经脉失养导致；

隐痛，感觉不明显，有时候好像有一点痛，多半是虚证，阳气亏虚，精血不足，经络脏腑失养的一种表现；

走窜痛，疼痛部位不固定，多半是一种风邪偏盛、气滞或有蛔虫的表现；

固定痛，疼痛部位固定不移，多半属于瘀血，瘀血阻塞、气血壅聚、热盛血瘀；

掣痛，就是扯着痛，相当于西医讲的坐骨神经痛，多半是经脉阻滞，比如肾结石、胆囊炎引发右肩部疼痛，又如胸痹、心痛时背部也痛。

南阳滋养堂中医馆擅长治疗疼痛的名老中医指出，疼痛按部位可分为九大类型——

头痛，原因很多，到底是哪一种，除了要注意太阳、阳明、少阳、厥阴这些分经以外，还要注意和耳朵、眼睛、鼻子、咽喉等等这些脏器有什么关系，因为五官都在头部，头痛也可能是因为五官的病变所导致的。

胸痛，常见的病变有厥心痛、真心痛、胸痹，病情很严重，旦发夕死、夕发旦死，甚至半个小时、几分钟人就死掉了，而肺炎、急性肺炎、肋间神经痛、肺癌、胸部外伤等，都可以导致胸痛。

胁痛，胁为肝胆所居之处，所以肝胆的病变、肝胆经络的病变都可以出现胁痛。

胃脘痛，病机多半是胃气失和，气机不畅。

腹痛，原因很多，病种也很多，肠痈、肠痹、肠结、腹泻、气腹痛等，都可以导致腹痛。

背痛，最常见的原因是寒凝太阳经、寒湿阻滞督脉，经络损伤等。由于背部有内脏的腧穴、膀胱腧、大肠腧、胃腧、胆腧、肾腧、脾腧等，哪一个腧穴上有压痛点明显的时候，可能和哪一个脏器有关系。

腰痛，腰为肾之府，肾虚、带脉和经络的组织受伤，腰椎骨折等情况都可以导致疼痛。

四肢痛，四肢、手脚的疼痛，仍然是经络、经脉、筋骨的不利，多半是风寒湿三种邪气杂至，共同形成。

周身痛，全身很多地方都痛，讲不清哪痛，有的是实证，感受了邪气、外感，有的是虚证，气血不流畅的一种表现。疼痛是人们经常遇见的问题，我们常常认为疼痛只是疾病的症状，只要把疾病治疗好，疼痛就会消失，所以不少人还在忍受着疼痛的折磨。

如何对疼痛患者辨证施治？南阳滋养堂中医馆名老中医积累了丰富的临床经验，因人而异，一人一策，表本兼治——

经方汤药。在治疗疾病的同时，先缓解患者的疼痛症状，再针对原发疾病进行药物配伍，帮助患者恢复身体健康。

药物贴敷。针对局部瘀血或扭伤的患者，使用活血化瘀药物局部贴敷；颈椎或者腰椎疼痛的患者，用膏药持续贴敷，快速止痛。

药物熏洗。对皮炎或局部皮肤过敏等问题引发的疼痛，通过药物熏洗，起到很好的治疗效果。

针刺治疗。选择对侧穴位针刺，达到气血运行平衡，最终止痛。

古方艾灸。对癌症疼痛患者艾灸，可以通过长期治疗来改善身体循环功能，提高生存质量。

最后，为了帮助大家进行日常的自我保健，南阳滋养堂中医馆名老中医介绍了一些缓解疼痛的小妙招：

腰扭伤疼痛。以指尖垂直点按俩眉头处凹陷，同时慢慢活动腰部，点按一次就会明显好转，一般一天点按两三次。

剧烈头痛。用指尖掐按手腕桡骨茎突处凹陷（中医号脉处有一块高起小骨头，就是桡骨茎突）3分钟左右，可有效缓解头痛。

胃痛。掐按大腿外侧膝盖向上四指宽的位置3分钟左右，可以快速缓解胃痛。

五官痛症（头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛）。刺激手阳明大肠经上的合谷穴，能快速止痛。

心绞痛。刺激手厥阴心包经上的内关穴，能缓解疼痛。

小腹部和后腰疼痛。掐按大脚趾、二脚趾之间3分钟，止痛效果好。

胸痛。用手指插入左侧腋窝中，适当用力抠按，可有快速缓解胸痛，能用于心脏病的临时急救。

肩膀疼。点按小腿外侧靠近膝关节的一个上疼点（膝关节下方一个突起的骨头，就是它下面的心陷处）3分钟。

腰背疼。掐按委中穴（大腿后侧，膝窝中央两条筋之间的位置），可以缓解。

关节炎、五十肩、运动伤害、扭挫伤落枕等引起的疼痛。可刺激阳陵泉（小腿外侧，腓骨小头下方凹陷处）。

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