我叫丽华，今年49岁，更年期的第一个阶段绝经前，就进入到更年期里了，就收获了更年期的代表症状五十肩。

中医说女人以七为单位，七七四十九，这四十多岁就进入了更年期症状里，我这月经还正常呢，可五十肩就有了？

肩膀疼痛难忍，胳膊举高高都抬不起来，疼啊，以前我就没有肩膀疼这样的症状，可是自从今年春节过后，肩膀就开始疼了。

我的月经还正常着呢，也没有朝更年期想过，听说月经闭经了才是更年期，我这样的应该不是更年期。

可是我的肩膀疼痛难忍，我就坚持锻炼身体，做拉伸，可是胳膊抬不高啊，一抬就疼啊，疼得只想哼哼唧唧。

我给朋友一说，她就说你弄不好就是更年期症状，四十多岁就进入更年了，你今年都49周岁了，虚岁都五十岁了，那肯定就是更年期症状。

听朋友这样说，我也怀疑是更年期症状，以前我肩膀就没疼过，难道是肩周炎？肩膀也没有受凉啊，可肩膀咋会疼呢？我有些想不通。

我上网查了查，专家说肩周炎和五十肩是一种疾病，就是肩周炎多发生在五十岁左右的妇女身上，所以俗称五十肩。

五十肩就是肩膀的关节处疼痛，反正我就是肩膀的关节处疼痛，胳膊一伸，肩膀的关节处疼得呲溜呲溜的。

反正也搞不懂五十肩和肩周炎的区别，咱又不是医生，管它是什么呢？只要肩膀好了就中。

啥疼都不好受，我做拉伸效果也不好，我只想还是坚持锻炼身体。

没办法我又去做了按摩理疗，按摩按摩会减轻一点，有时候会好点，有时候也感觉不出来，反正就是疼痛。

有时晚上睡觉的时候，都能半夜疼醒，两个肩膀轮换着疼痛。

真是老了，不顶用了，我一直以为我还年轻着呢，咋可今年就肩膀疼痛起来了呢？

这五一节都放假了，我正好这两天肩膀疼的厉害，5月1号疼的严重，下午就赶快去做了理疗，5月2号，就感觉轻了一些，人家过节都是出去旅游的，我倒好，那也没去吧，还得去按摩嘞。

听我一个忘年交的朋友说，更年期会自愈，她今年60岁了，她以一个过来人的身份告诉我，更年期不可怕，别担心，更年期不是病，更年期会自愈的。

可是会自愈吗？我也不知道啊，更年期会莫名其妙的疼痛，还会莫名其妙的好了？这样神奇？我还没有感受到。

但是我已经感受到了莫名其妙的五十肩疼痛？因为我就找不出原因，它到底为什么疼痛，就是莫名其妙的疼痛。

真的希望，我一觉睡醒起来，肩膀疼痛好了，我也省得受折磨了。