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疫情期间，重视手部清洁、消毒的人越来越多了，

很多人出门、在办公室都会备上免洗洗手液，

但是免洗洗手液品种那么多，

哪些是无效的，哪些又是真正推荐的？

从成分上来讲，免洗洗手液可以大概分成，

酒精（乙醇）和非酒精两种。

酒精类免洗洗手液

能真正有效消灭新冠病毒，但只含酒精还不够，还要看浓度。

根据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第六版）》中提到：75% 乙醇可以有效灭活病毒。

因此，大家在购买免洗洗手液时，要重点看一下包装，基本上都会标注酒精含量。

选择标准：

最佳：75%酒精浓度；

较佳：60%～80%之间酒精浓度（也属于有效浓度范围）；

不建议：90% 甚至 95%酒精浓度（浓度太高，反而效果不佳）；

完全没用：低于60%酒精浓度。

还要注意一点，有了酒精免洗洗手液，没有正确的使用，也是无效的。

正确的使用方法：

按照产品说明书合理用量，一般是1元硬币大小（直径约24mm）；

将足量的洗手液挤到一个手的手掌上，然后涂抹覆盖两只手；

双手揉搓直到手部干燥，大约 20 秒，注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到；

需要等洗手液干燥，不能用纸擦去手上的洗手液，否则会影响效果。

非酒精类免洗洗手液

（注：根据国家规定，所有消杀类产品，均需在产品包装成分表上注明成分，大家可以仔细甄别）

1、植物成分类免洗洗手液

对新冠完全无效，杀菌也有限

比如，我们现在常见的芦荟提取物、柑橘提取物、金盏花提取物，虽然感觉更加天然健康，但实际上消杀程度有限，对于新冠病毒是无效的！

而且，目前并没有任何一种植物成分，被认定为能有效预防和治疗新冠病毒。

2、抗菌类免洗洗手液

可以杀菌，但对新冠无效

抗菌类的免洗洗手液，算的上是目前市面上最常见的了。

常见成分有，苯扎氯铵、氯二甲酚、氯己定等。

都是在我国消毒技术规范中明确可用于手消毒的杀菌成分，它可以杀灭细菌和某些病毒和真菌。

但抗菌并不等同于抗病毒，目前并没有直接的科研证据表明，这类抗菌性洗手液对新型冠状病毒有抑制效果。

特别是氯已定，无论是国际权威的医学二级数据库 UpToDate，还是中国卫健委，都明确表示了氯己定不能有效灭活新冠病毒。

3、次氯酸类免洗洗手液

对新冠有效，但规范尚不明确

次氯酸含氯，在新冠肺炎诊疗官方指南有提到含氯消毒剂对杀灭新冠病毒有效，但具体浓度还未明确。

而且生产次氯酸水需要特殊的设备，目前国内尚没有统一的生产规范。

根据医院消毒技术规范中提到：次氯酸水消毒剂浓度在50mg/L-200mg/L，pH在4.0-6.5时，是一种杀灭力强、安全性高、环保性好的消毒成分。

所以，正规有效的次氯酸免洗洗手液产品是可以的。

市面上，免洗洗手液的常见成分，大致就是以上这些，相信大家心里都有谱了，针对这次的新冠疫情，那最有保证的还是酒精类的免洗手液，酒精浓度不能低于60%哦~

最后，还有一点提醒：

免洗洗手液只能消毒，没有去污的作用，而且只能清除表面细菌，所以只适合作为在外不方便洗手时的应急措施。

要达到彻底的清洁消毒，还是要用流水 + 普通肥皂 / 洗手液的方法。虽然不能直接杀菌消毒，但只要按正确流程洗手，大多数细菌和病毒会随皂液脱离皮肤表面，随流水冲走。

温馨提示：免洗洗手液属于易燃物品，在使用过程中要注意远离明火，避免让孩子单独使用。

来源：健康之路