御盐坊艾草足浴包精选野生艾草和千米深井岩盐做原料，促进睡眠 改善睡眠质量，排出体内寒气 消除疲劳 放松身体，解除紧张和忧虑 平衡情绪，对女性美容减肥有辅助作用，防治感冒 驱寒暖身 增强血液循环、疏通经络对血糖 血压有调节作用，长期泡脚可养生保健呵护肌体健康。

御盐坊足浴包成分：

适合泡脚的人群

一、手脚冰凉者

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，晚上睡觉一晚上都脚都是凉的，这种情况，就是中医所说的阳虚。

什么是阳虚，阳虚就是阳气不足、畏寒，就是怕冷，阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则身体内部环境就会处于一种寒冷的状态。主要表现呢就是脸色苍白，比如你在的手上按下去，就会按出一个白印要过了几十秒一分钟才能消下去。这种症状就是阳虚的表现。

原因呢，是因为阳虚导致心脏血管系统功能出现了紊乱，影响了血液的运行输送，造成了手脚冰冷的情况，这种阳虚的人一般还会出现一个症状，就是猛的起身时，会眩晕一下子什么都看不见了，血液输送速度跟不上。

一般体型较瘦的女生，平时饮食不太规律的十之八九都会阳虚，到了冬季都会手脚冰冷。

阳虚导致手脚冰冷的人，是非常需要在晚上睡觉前泡一泡脚的。

用老姜坚持泡脚，姜是植物的根部，是吸收大地精华滋养地面的叶，姜在芳香疗法里面的叫法叫招财，因为它有吸收补给的作用，对人体非常好，用姜泡脚可以解决驱寒暖身、调理身体供血不足，疏通经络来改善血液循环。使体内寒气排除，从根本上去调理阳气不足导致阳虚的这样一个症状。

红花也是可以疏通经络，活血化瘀，对手脚冰冷的人也会起到非常好的调理作用

艾叶可以暖身、防止寒气入侵，在你使用老姜驱寒暖身调理供血不足的情况下，艾叶又可以使你体内防止寒气入侵。

所以，如果身边有这样症状的人，可以推荐她们使用泡脚包，帮她们度过这个最寒冷的冬天。一般使用御盐坊两周左右手脚冰冷就会有明显改善。

二、体寒、体弱者

以中医看，大部分叫做虚寒，就是体质虚且寒

拥有体寒的人百分之一百到了冬季都会有手脚冰凉的症状，而且不只是手脚冰凉，全身都凉。脾胃也寒，不敢吃凉的东西，在冬季会更怕冷，或者冷的时候，整个人浑身无力，不愿意动也不愿意说话，有严重的人晚上被窝都暖不热，这种人特别容易感冒，抵抗力特别低，经常感觉疲劳四肢无力没有精神，睡眠质量差，起床时手脚发麻，晚上多梦。女生一般很容易引起宫寒、月经不调、痛经、等症状。所以有体寒的人百分之五十左右都会伴随宫寒。

体寒的人大多都体弱，容易发烧感冒、容易上火，容易内分泌紊乱导致大便不正常等。

体寒是由于生活习惯的交错，饮食规律差而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段的时间，但只要我们在生活中选正确的中药坚持泡脚，并且养成长久健康的生活习惯，就能有效地预防及调理体寒。

体寒比手脚冰冷更为严重一些，体寒的人几乎所有人都会伴随手脚冰凉，所以需要每天用姜、藏红花、来泡脚疏通经络、暖身驱寒、再配合当归的补气养血、增强体质，来提高免疫力，而且有丹参对月经不调、痛经暖宫等症状的调理预防，体寒的人应该使用这些药草来坚持长期泡脚，就会逐渐改善。

三、宫寒者

宫寒顾名思义是子宫寒冷的简称。宫寒，分为外来寒气所致和内部寒气所致两种，外来寒气就是由于外来寒气所致这个好理解，如寒气、冷风、凉水等，内部即是人体脾肾阳虚所生的内寒停滞在女性子宫，使子宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

外部是由外界的寒气入侵，寒气怎么会入侵，是由于体寒体弱免疫力低，身体内部紊乱才导致寒气会入侵，所以体质强健的人不会宫寒、甚至一般不容易发烧感冒。

内部内部脾肾阳虚就是气血不足，中医说，多由于体质虚弱而受寒较重，或久病耗损脾肾阳气，损伤了脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多会引起大肠功能失调。这直接导致了无法正常运化的水湿，使寒气停滞在人体经脉脏腑中，就会引起宫寒。

宫寒是一种长期困扰着女性同胞的一种病，大多数女性应该都是很了解的，一般痛经啊月经不调啊，去医院大多都会被诊断宫寒，而长期宫寒者不去调理是会导致不孕不育的。

没有阳光赐予的温暖，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标，子宫温暖，体内气血运行通畅，经期如常，种下的种子才能顺利发育成胎儿，如果子宫受寒气困扰，血气遇寒就会凝结，子宫的形貌不能保持，繁衍后代就会受阻。也会造成胎儿没有温暖舒适的暖床导致早产、发育不良等症状。

丹参在冬季对女性可以活血化瘀、有助于驱寒暖身、调理有宫寒引起的痛经、月经不调，等症状从而由内部补充阳气疏通经络温暖子宫来从根本上去调理宫寒。

红花同样有活血化瘀、暖身驱寒的作用，还有养颜、安神、改善血亏体虚从而调理月经不调等症状，从根本上去调理女性的宫寒。

宫寒是由体寒所导致的、用老姜泡脚暖身驱寒是非常好的调理方法。

益母草，益母草大家应该都不陌生，它本身就是针对女性保护子宫的一种中药，益母草可以保护子宫为子宫提供能量和温度，可以驱寒。是调理宫寒的必备中药。

四、失眠多梦，烦闷浮躁、抑郁、焦虑、心神不宁者。

大多失眠多梦的人都精神紧张，思虑过度，心事重重等引起，这些症状长期伴随会对身体造成非常大的消耗的负担，常年忧虑烦闷之人大多会引起高血压冠心病等疾病的威胁。特别是年轻人如果整日烦闷焦虑，老的会特别快，整日没有精神，皮肤，记忆力衰退的会特别快。

常言道，晚上泡泡脚，睡个安稳觉。泡脚和睡安稳觉是密不可分的，而每天能睡一个好觉，才能从根本上调理焦虑烦躁等精神上的疾病困扰。

藏红花在国外被称作为没有副作用的宁神药，它是用于调理心烦意乱、解郁安神、美容养颜、失眠多梦的效果非常好，而且还可以活血化瘀，驱寒暖身。所以失眠多梦焦虑不安者，在冬季应该多用藏红花泡脚来调理心肺，从而达到睡眠安稳、治愈焦虑烦闷等症状。

五、肝火旺、防冻疮

肝火旺会引起口干舌燥，还不爱喝水，一般伴随口干、口苦、口臭、眼干眼睛特别容易疲劳。其他如面黄，眼睛黄没有精神等症状，还特别容易动怒。

肝是人体最重要的器官，在晚上11点半-1点是肝脏要进入排毒的一个阶段，这个阶段人是需要进入睡眠状态的，如果不在睡眠状态那么，久而久之就会伤肝，肝气会郁结，日久化火，气火上逆所导致肝火旺。

当归有补气养血，利尿通便，保护肝脏的作用，从而提升肝脏的排毒能力，用当归长年泡脚还可提升免疫力增强体质。

冬季很多人的手啊脚啊特别容易生冻疮，这是保暖不当，体内阳气不足，外寒入侵阳气不伸，以及经络受阻所导致，当归呢，可以温经散寒，活血化瘀，消肿止痛。促进血液循环补血养血，血沸腾流通起来，冻疮自然就不会生。所以一般容易生冻疮的人应该多用当归泡脚来预防冻疮。

（来源：御盐坊）

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