睡前温水泡脚，春天升阳固脱，夏天暑湿可祛，秋天肺润肠濡，冬天丹田温灼。当中药足浴熏洗代替了温水泡脚，药液透皮入穴，行气活血，平衡阴阳，防病治病，是温暖你的冬天的一剂良方。

足浴包

五矿邯邢职工总医院药剂科结合康复科、中医科等科室的临床使用疗效，特推广此足浴包，由红花、当归 、川芎等中药组成，几味中药配伍，通上达下，使阴阳调和，升降有序，治疗心脑血管病、足跟痛、骨质疏松、关节酸痛、风湿骨痛、足痿筋挛等疾病，疗效极佳，受到患者诸多好评。

中药足浴的机理

脚是人的第二心脏，但离心脏最远，负担又重，最容易导致血液循环不好。尤其是经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是改善循环极好的方法。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用，现在的人比较喜欢吃凉的东西和寒性水果，所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。

经常泡脚的人都有这种体会，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。泡脚还可以助眠，脚部有丰富的神经末梢和毛细血管，热水对神经和毛细血管的刺激作用，反射到大脑皮层，会对兴奋的神经中枢产生抑制作用，让人安静下来，产生困意帮助入眠。泡脚还是缓解疲劳的不二选择，人体疲劳的时候，足部的血液循环更为不良，泡脚可使血液中的乳酸降低，恢复到非疲劳时血中的乳酸水平，降低疲劳感。

中药足浴使药液透皮入穴，当归具有补血活血，止痛润肠的功效；红花具有活血祛瘀，通经的功效；伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络、活血化瘀的功效；花椒具有除臭祛湿、利气行水、扶助阳气，改善手脚冰凉，抗菌治脚气的功效。全方能够行气活血，通络活络，平衡阴阳，使身体经脉内连脏腑，外络肢节，整个机体紧密连系在一起，滋养大脑驱体与全身神经的协和运行，从而达到治疗、综合调理、辅助康复的防病治病目的。通过微微出汗，加快了机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄，减轻或消除外来之毒、内生之毒对人体健康的危害，从而起到养生保健作用。

足浴包使用方式

1.将药包（无需撕破无纺布）浸泡于1-2kg沸水中10分钟左右（并对药包进行翻动）。

2. 先用药液蒸汽熏蒸双脚，待水温降至38℃-45℃左右再泡洗（水量至踝关节以上为佳）。

3.泡时用双手对脚部进行按摩，泡到微微出汗为好。

4.时间不宜过久，以15-30分钟为宜，可以适当加热水，泡脚完毕用温开水洗净后擦干。

5.睡前为泡脚的最佳时间。

注意事项

1.醉酒后不宜进行足浴；

2.产品外用，禁止口服；

3.皮肤有溃烂未愈出血者及易过敏者禁用；

4.孕妇禁用；

5.需在医生指导下使用，如妊娠及月经期妇女、足部有外伤及一些急性疾病等特殊人群不宜使用；

6.糖尿病患者泡脚时间控制在10-15分钟；

7.饭前、饭后1小时不宜进行足浴；

8.足浴后应注意保暖，以免受凉。

天气渐冷，足浴包赶快安排起来吧，五矿邯邢职工总医院就是最好的选择。欢迎新老朋友前往药剂科、康复科咨询选购！

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