足浴礼盒｜三九养生，每天不泡脚怎么行！
▲ 乐活之选 母亲节限定足浴礼盒（5月已售罄）
去年母亲节，我们的自主品牌日子byLOHAS推出了本草足浴包礼盒，预售仅几天，200套就订完了。后台一直有人在敲问什么有补货？千等万等，在中医师的指导下，我们针对季节对配方进行了改良，换了两剂节令本草。
一年中最冷的数九天到来，
为大家奉上健足暖心的足浴套装：
礼盒价128元/套（包邮），
足浴包补充装58元起/袋（两袋包邮），
为冬天手脚冰冷的你和家人驱走身上的寒气。
▲ 秋冬限定足浴礼盒128元/套全国包邮。含冬季款10包纯中草药足浴包（非药粉）、竹纤维毛巾1条、足部实木按摩器（点穴器）1把、健足锦囊1份
▲ 秋冬足浴补充装，春夏款58元/袋，秋冬款68元/袋，两袋包邮。每袋含10包纯中草药足浴包，升级款/经典款中草药可选
『 洗脚の学问』
凡物之本，必在足下
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《尔雅·释器疏》记载：凡物之本，必在足下。病由足生，人之足犹如树之根，足痊则治全身。足底通过经络与脏腑联系密切，也因此有着人体各个脏腑组织器官固定的对应区，采取多种疗法对足底进行刺激，可达到治疗疾病、预防疾病和保健养生之目的。
▲ 足部的穴位和区域对应了人体的各个器官
早在宋朝的时候，人们就已经知道睡前泡脚的好处了，于是有了春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。这样的俗语，连乾隆皇帝，也信奉晨起三百步，晚间一盆汤的养生之道。
▲ 过去常说：冬季泡脚，胜过人参和补药
脚自古就有人体的第二心脏之说，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，但负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
寒气是许多现代病的根源之一。人们往往会注意添件衣服，却忽视对下半身的保暖。
让足部先暖起来才是明智的御寒之法，冬季泡脚可以促进血液循环，祛除寒气温暖全身，预防感冒。同时还有改善睡眠、缓解压力的作用。泡脚时有针对性地加一些药材，可让效果加倍。
纯本草足浴
『日子 by LOHAS』足浴宝盒
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· 秋冬款足浴宝盒 ·
▲ 秋冬足浴礼盒，内含升级款10包纯中草药（每包30g），不打粉的药材直接能够看得见。未经硫磺熏制的本草保持着大自然的活力与药性
▲ 礼盒中内含10包纯中草药（非药粉）足浴包、竹浆纤维毛巾1条、足部按摩器（点穴器）1把、健足锦囊1份
▲ 足部按摩器（点穴器）1把，竹浆纤维毛巾一块（颜色随机）
▲ 健足锦囊 1份
·足浴包里有什么·
▲ 冬季升级款足浴包中草药成分，专门针对冬季驱寒暖身（点击可看大图）
· 纯本草足浴补充装 ·
▲ 秋冬限定足浴补充装，含10包纯中草药（非药粉）足浴包
补充装有秋冬款 / 春夏款两种中草药方可选：
秋冬款成分：艾草、红花、益母草、玫瑰花瓣、薰衣草
春夏款成分：艾草、干姜、红花、透骨草
扩展阅读
泡脚注意事项
▲ 先将双脚放入40度左右的水中，不宜过烫，放进足浴包后逐渐加热水，使得水温升至42度左右浴足，水要没过踝部。若能将足浴包提前在沸水里煎煮则效果更佳
❶泡脚时间不宜过长
以15〜30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。
❷饭后半小时不宜泡脚
吃完饭后，如果立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
❸中药泡脚不要用铜盆等金属盆
因为此类盆中的化学成分不稳定，很容易产生与中药中的鞣酸生成各种有害物质。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。
❹先保暖再按摩
无论是足浴还是按摩过程中都要注意保暖，避风避寒，因为此时毛孔张开，寒气更容易趁机而入，按摩时最好是穿上袜子。
❺心脑血管疾病患者、血栓患者、下肢动脉闭塞，糖尿病患者，以及孕妇泡脚前遵医嘱
▲ 足部穴位与足底按摩
热水泡脚后，用穴位器做足底穴位按摩，效果最佳。人体足部有六条主要的经络，包括三条阳经：膀胱经、胃经、胆经，和三条阴经：脾经、肝经、肾经的起始点。按摩主要穴位时感觉疼痛和刺痛，基本上就反应了反射区对应的脏腑问题。
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荐后记
数九寒天，用温热的足浴包，为父母洗洗脚，御寒暖心
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乐活是一种对待生活的态度，
它是简单、低压的，不过度操劳身心。
绿色环保是现代人倡导的生活方式，
但很多人却不知从何下手。
乐活之选，
从衣、食、住、行、养、乐、美等生活的方方面面，
引导你对于绿色消费的意识，
通过消费实现绿色环保的价值。