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夏天就是热，即使一天洗一次澡，身上还是像穿了一层雨衣，黏黏腻腻，总感觉不清爽。

一出汗，我们就贪凉，一贪凉，转眼就到了空调下。

于是乎，本应该排出来的汗，就这么活生生地被封印在了身体里，成了被困在我们身体里的湿热。

不仅让我们感觉黏腻，还很有可能在我们的皮肤上搞事情：让我们痒啊，不停地抠啊，搞个湿疹啊……(可以说是非常调皮了)。

除了出汗不透彻造成的体表的湿气，还有一个原因，是造成身体里湿气堆积的头号嫌疑犯。

就是饮食方面了。

小编自己之前有个朋友，他就超级怕热，那时候我们一起租房子，刚刚夏天他房间外的空调主机就开始响起来了。

合租房的冰箱一到夏天就被他的东西占据完了，上面一打开全是他冰着的泉水、牛奶、水果还有啤酒；下面冷冻里满满的都是雪糕、冰块、海鲜。

他夏天买个冰格冻好冰块，喝水、喝饮料都要放七八块冰块。

有次我们一起从外面回家，那天阴天，有些闷，我们出门也没打开窗户，一进家门，一股闷热的感觉袭来，打开窗户好了很多。

结果朋友鞋子一脱，就是躺在沙发上，吹着空调，看着电视，手里还抱着刚从冰箱里拿出来的半个西瓜，用勺子挖着吃，挖一口果肉、喝一口西瓜汁.....。

看似美滋滋，其实这些也是造成我们湿气重的一大原因。

所以，夏天祛湿也是我们最需做的事。

02

我们该怎么祛湿呢？

祛湿省时又方便的方法莫过于每天泡泡脚啦！

泡脚为啥祛湿的效果比较好呢？

脚在身体的最末端，是离心脏最远的地方，但却被称为人体的第二心脏。

这是因为脚板 方寸之地，是各经络起止的汇聚处，分布着 60 多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。

中医学认为寒从足下生，人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有人老脚先衰的说法。

所以，泡脚除了能够刺激穴位、促进人体循环，还能够祛除侵入体内的湿气。

泡脚的方法有很多，如白开水泡脚、生姜泡脚、红花泡脚、艾叶泡脚、白醋泡脚等，不同的泡脚方法，产生的作用也不相同。

加艾叶——除寒湿

艾叶能散寒祛湿、温经止血，适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。

加花椒——治脚气

花椒是一种天然的消毒剂，能够止痒杀虫，用花椒水泡脚可治疗脚气。

加生姜——驱寒气

建议怕冷、容易手脚冰凉的女性可在泡脚时加入拍扁的生姜，能有效地预防和缓解感冒。

加肉桂——消浮肿

用肉桂泡脚，对于下肢及双脚浮肿有较好的缓解作用。

……

但是市面上这么多泡脚包，该如何选择呢？

推荐给大家一个可以喝的泡脚包——守正本草足浴包。

03

守正本草足浴包中含有9种中药材，红花、干姜、川椒、茯苓、艾叶、当归、肉桂、炒白术、薏苡仁。

用它泡脚，不仅通经祛湿的效果更佳，还能辅助燥湿、抑菌止痒。

每一味药材单拉出来都是精品，合在一起更是所向披靡。

我在这给大家做一个简单的介绍：

有活血化瘀的红花、祛除寒气的干姜、止痒杀菌的川椒；

宁心安神的茯苓、温经除湿的艾叶、防止皮肤皲裂的当归；

还有消除浮肿的肉桂和薏苡仁，以及补气健脾的炒白术。

还有一重中之重！为什么我们不打粉？

因为只有最真实、最直观的材料，才有最安全最有效的作用。

市面上造假的方式有两种：

1、把熬药剩的药渣打磨成粉

2、直接木渣+香精兑成泡脚粉

我们可以想一下为什么要研磨成粉？

如果不研磨成粉你岂不是就能看到药材的品质和用量了？

那商家还得怎么欺骗你让你买单？

所以懂行的人都知道，要买足浴包最好不要买粉状的，尤其是那些还便宜的粉状包。

而守正的足浴包就是光明正大的、货真价实的、能看到真材实料的本草足浴包！

拿到手你可以从外观上就能分辨药材的量和药材的质！

我们对我们的产品有信心，所以我们不需要打磨成粉！

优不优质，消费者清晰可见！

而且我们的产品泡水你也可以放心喝！

小编敢说，市面上有几个商家能说自己做成的足浴包可以喝的？

守正敢！我们对得起良心，不掺假，无次品！

而且守正泡脚包可以重复使用，哪怕你第二次用，泡出来的汤色依旧很浓，药效依然很强！

好不好大家可以看一下消费者的反馈。

有人说使用后活血化瘀，有人说使用后睡眠质量明显提高，还有的说泡脚包治好了麦粒肿！

一份努力一份回报！

守正凭什么被几十万医友们信赖？

因为我们的足浴包是化裁自正宗的中医经方——《伤寒论》中的恢复脾胃第一方理中汤和祛湿第一方苓桂术甘汤。

这是咱们医生经过反复研究、上百次试验调配出来的、最适合湿寒体质的泡脚方！

我们每一味药都是经过手工称量、抓药、包装。

每一个足浴包都是一副完整的药，严格按照配方来的。

夏天泡脚祛湿，千万不要错过守正本草足浴包哦~

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