在我国，风湿、类风湿患者占人口总数的18%，其发病率高达20%，潮湿地区发病率更高达40%，即2亿人有不同程度的关节炎及类风湿性关节炎，8000万重症患者。这当中，50岁以上人群约50%患有风湿病。

而对于风湿骨病，大多数人在疼痛时会自行购买中药外用贴膏来止痛。但是很多人并不会使用贴膏，贴膏药的方法和时间都是有讲究的，今天就以常见的橡胶膏为主，跟大家一起学习一下贴膏的使用。

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贴膏的选择

中药外用贴膏的种类繁多，它们功用各异，疗效也不尽相同。

虽然大多数膏药都通过促进血液循环，以达到止痛、消炎、散瘀的目的，但是在贴膏药前，最好先咨询专业医生，根据病情对症下药，不可自行滥用膏药，否则可能不仅起不到疗效，还耽误最佳治疗时机。

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贴敷的方法

在贴膏药前，可以先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴，这样有助于药效的发挥。可以根据患处部位大小选择或剪裁膏药。

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贴膏使用时间

一般来说，膏药中的有效成分在患处通过皮肤渗透到达皮下组织，在局部起效甚至作用于全身。因此贴膏药时间不宜太长，一般应控制在8~12小时（每个贴膏的使用时间会略有不同，具体的贴敷时间请按照说明书或遵医嘱使用）。如果使用时间太久，可能会加重皮肤负担，阻塞毛孔，影响汗液排出，甚至会出现局部皮炎。

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贴膏的去除

膏药在揭开前可以先用温水在膏药表面湿润一下再揭，就会减缓撕揭时引起的疼痛。

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