艾灰也是宝，妙用效果好

有句老话说家有一老，如有一宝，为什么呢？我分析，这是因为人的岁数大了，生活中的各种事情经历得多，就会积累下很多年轻人不知道的经验和智慧。

我行医多年，不但工作中接触的病人多，下班在家也要帮亲戚朋友解决一些健康问题。这样一来，我也在不知不觉中积累了一些健康心得。我想在这里和各位读者朋友分享，也希望您将自己的健康心得告诉身边的朋友，让大家一起受益。

我一直推广艾灸这种方法，很多朋友也因此而受益。但是，很多朋友在使用艾灸的时候，忽略了一个问题：艾灰也是宝，并非艾灸后产生的废物。

我常常用艾灰来治疗湿疹，效果很好。

前不久，就有一位网友向我咨询这方面的问题。她是这样留言的：老师，您好，我关注您的头条号已经两年了，受益良多。我现在也是艾灸的积极宣传者。有一次我同事出去旅游，不小心得了湿疹，去医院，挂号、买药，花了不少钱也没治好。于是我就建议她用艾灸治疗。她说，管用吗？我说，试试吧。我就点了一根艾条给她，灸了一会儿后，湿疹部位开始干了，也变小了。第二天她继续灸了一次，湿疹部位基本好了。

她说去医院花了不少钱也没治好，让艾条一灸就给灸好了！艾灸真是太好了，花钱少，疗效大！很感谢这位网友的反馈。用温和灸可以治疗湿疹，不过，我有个更好的办法——加用艾灰。

艾灰是艾绒燃烧之后剩下的，但是其中还残留着艾草的药性。用艾灰来辅助艾灸，就相当于锦上添花！使用起来很简单：先用麻油把艾灰和匀，尽量稀一点儿，涂抹在患处，然后施灸。这个方法适用于牛皮癣、痤疮、部分皮肤过敏症，以及荨麻疹等一些皮肤疾患。

有这类疾病的朋友不妨试试。除了治疗皮肤病，还有很多热心朋友把他们将艾灰变废为宝的方法告诉了我。很抱歉，我无法一一记住你们的名字，在这里一并向你们表示感谢。谢谢大家的支持！

我把其他利用艾灰的小窍门总结在下面，有兴趣的朋友不妨也试一试为自己的生活增添便利。

（1）用艾灰治疗脚气。脚痒时，在痒处涂抹艾灰，可以迅速止痒。如果脚气特别严重，可以同时艾灸，效果非常好。

（2）用艾灰祛青春痘。如果脸上或身上长了痘痘，又红又肿，可以抹上点儿艾灰。痘痘会很快干瘪，而且不会留瘢痕。

（3）用艾灰治疗幼儿尿布疹。用麻油将艾灰调匀，涂在孩子起疹子的地方，然后再穿上纸尿裤。下次换纸尿裤的时候，您会发现，孩子的尿布疹不见了！

（4）用艾灰美容。用蛋清或者用牛奶和蜂蜜将艾灰调匀，要调得稠一些，然后涂在脸上，保持20分钟，然后洗去，有美白和嫩肤的效果。也可以在洁面乳里加点儿艾灰，再用来洗脸，洗后会有特别干净、特别清爽的感觉。

（5）用艾灰除味和吸潮。艾灰用棉布袋装好，扎好袋口，可以放在厕所、厨房、冰箱中清除异味，效果可以和竹炭相媲美。如果您的脚爱出汗，可以将艾灰包放在鞋里，既可以吸潮又可以除脚臭，一举两得。

（6）用艾灰养花。把艾灰拌在土里，保证您家的花花草草生机勃勃。这个用处我特别有经验，我家的一盆君子兰就是用这样的方法救活的。

艾灰虽然其貌不扬，但是用处很多。在您艾灸之后，不妨也把艾灰收集起来，废物利用一下。不过，我要提醒您，使用艾灰，尤其是用于治病的艾灰，一定要选品质好的。

好的艾灰应该是灰白色、没有杂质的，如果是黑色、杂质很多的艾灰就尽量不要使用。