现在很多的MM都使用面膜来保养自己的肌肤，但是面使用面膜也是要注意一些事情的哦，要把握这个时间和频率，那么多长时间做一次面膜好呢？

使用面膜的时间和频率

水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。

不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。

如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。

注意事项

面膜的使用频率一定要视功能而定，每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令还未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。滋润型面膜每天使用则容易引起暗疮。补水面膜，可以在干燥的季节里每天使用，晚上睡前敷用最佳。敏感型的肌肤不能频繁使用去角质面膜，否则有伤害皮肤组织的危险。油性肤质也并不意味着肌肤不会口渴，定期使肌肤得到适度的保湿护理一样有必要。

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