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哈喽 艾瑞巴迪~你们的时尚助手北梦准时上线！

上周末几个姐妹淘聚会，大家聊到敷面膜这件事儿，相互分享了一波经验心得，我觉得蛮有收获。回来自己小小研究了一下，整理了一份关于面膜的实用干货，今天就分享给大家！

希望对还不知道怎么选面膜、敷面膜的小仙女们有一定帮助。

面膜到底有什么用？

现在市面上的面膜产品五花八门，对于护肤小白来说绝对可以挑花眼。大家很容易陷入一种只要多敷面膜，皮肤就会变好的误区当中。

让皮肤变好，当然是每个女生都会有的美好愿望，但事实上，改善皮肤的重任真的是一片小小面膜就能完全胜任的吗？

答案当然是NO！

那么问题来了，面膜最关键有效的护肤作用到底是什么呢？

首先大家对面膜的类型要有了解：

常见的贴片面膜一般分为补水型和功效型两类。其中，补水型面膜主打基础补水作用，而功效型面膜是主要强调美白、抗氧化、祛痘等功效。

补水类面膜，可以在短时间内起到给肌肤补水保湿的效果。

这里强调短时间是因为，在补水类面膜的成分中，虽含有吸湿剂能给你的皮肤起到锁水作用，但却没有像保湿霜或乳液成分中所含的封闭剂那样，可以把水分牢牢锁在皮肤上。因此敷完面膜后还是要结合其他护肤品来加强保湿。

但说到功效型的面膜产品，市面上大部分产品的效果都没有严格的保证，很有可能言过其实。

而且，功效型面膜，往往含有刺激性较强的化学成分和添加剂。对于皮肤敏感的妹子来说，用不好反而可能是灾难。

所以，这里北梦要给大家的一个提醒是：

合理使用补水类面膜，

谨慎使用功效类面膜。

综合以上，大家应该了解了，美白抗衰等功效面膜可能不那么靠谱，但好的补水型面膜还是可以敷一敷的。

因此，短效补水其实才是面膜最基础、最关键的作用！

如何挑选面膜？

那么我们怎样才能选到适合自己的面膜呢？

这里要给大家分享我的方法：在选面膜之前，弄清楚以下三个方面的内容，再去选，就不那么容易踩雷啦。

1.了解自己的肤质

大家在选购面膜之前，一定要了解自己的皮肤类型，根据皮肤的具体情况来选择适合自己的产品。

常见的皮肤种类一般有中性、干性、油性、混合性、敏感性这几种。

中性皮肤

是比较健康的肤质，一般没有什么皮肤问题，平时只要做好补水保湿就可以。

选面膜的时候，倾向于补水保湿类，维持皮肤的稳定状态就好。

干性皮肤

容易出现干燥、脱皮、细纹等问题，一定要坚持对皮肤进行补水保湿，可以选用一些保湿程度较高的滋润型产品。

油性皮肤

油性皮肤的MM们需要在补水的同时注意控油、防菌。特别是容易长痘的皮肤，避免选用滋润度太高的产品，加剧皮肤问题。

敏感性皮肤

敏感性皮肤：因为表皮层较薄，敏感皮肤容易出现红血丝、泛红等问题。选面膜的时候，最好选择配方柔和，天然成分较多，不含防腐剂，香精等刺激成分的产品。

2.了解面膜的主要成分

在挑选面膜的时候要注意看面膜精华的成分，了解大概的成分功效，才能有针对性的挑选产品。

保湿类成分

常见的保湿成分，有玻尿酸、海藻糖、角鲨浣、甘油等等。

其中最常见的是玻尿酸，又叫透明质酸。它的透明质分子能携带500倍以上的水分，是公认的最佳保湿成分之一。

功效类成分

功效成分指的是针对美白，抗衰老等功效型面膜所含精华成分。

常见的美白成分有烟酰胺、果酸、vc等；抗氧化（即抗衰老）成分有金缕梅提取物、胶原、神经酰胺等等。

需要注意的是，大部分的功效成分都有一定的刺激性。敏感肌的妹子一定要谨慎选择。

3.知道好面膜有哪些特征

除了了解面膜的成分，对于什么是好的面膜，也要有一个大概的判断标准。一般质量好的面膜符合以下几个特点：

①面膜纸密度高，材质好：

较厚的面膜纸能够更好的锁住精华液。好的面膜纸，例如天然纯棉和生物纤维的材质，敷在脸上会更舒服，也不容易引起皮肤过敏。

②精华足够多：

一般每片面膜的精华液含量不能少于20ml。精华够多，敷在脸上，皮肤才能充分吸收养分。

③成分优良：

选面膜的时候看一下成分表，通常优先排在前面的成分，是精华液里含量较多的。

足够专业、优良的精华成分，才是一个好面膜的核心，直接影响你使用后的效果。

有了以上三方面知识的了解，大家以后在面对眼花缭乱的产品时，就不会再深陷迷茫当中啦。

事实上，自从知道了面膜的关键作用是补水之后，从此不再迷信各种美白抗衰面膜，必要时候好好敷补水面膜，省下的钱用来买好点的精华，护肤成效立马得到改观~

关于敷面膜Tips：

最后，要给大家附送几个敷面膜的小提醒。用对的方法敷面膜，才会更加有效果哦！

Tip1：什么时候需要敷面膜？

皮肤感觉干燥的时候；

皮肤状态不好，干枯暗沉的时候；

上妆容易起皮，不服帖卡粉的时候。

出现以上三种情况，就需要敷个面膜，及时给肌肤补水啦。

Tip2：面膜不需要天天敷。

皮肤状态不好的时候，一周敷2~3次面膜，就可以了。过于频繁的使用面膜，有可能引发接触性皮炎。

Tip3：敷完面膜后要洗脸。

除了标注有免洗的面膜，一般的贴片面膜，敷完之后都需要用水清洗。不要让精华液停留在脸上自然变干，这样补水效果会大打折扣。

Tip4：敷完面膜也要涂其他护肤品。

敷过面膜之后，一定要涂上乳液或保湿霜，这样才能起到更好的保湿效果。

好啦，以上就是北梦给大家分享的关于面膜的一些知识。

其实，敷面膜除了起到护肤作用，也逐渐成为一种充满仪式感的放松方式。

享受敷面膜的放松时光，也是在体验变美的过程，心情也会跟着变得美美哒~

最后，各位小仙女有没有好用的面膜可以推荐给我呢？欢迎在评论区留言给我~

大家一起为变美努力鸭！

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