吃玛咖的方式多种多样，给了人们无数的选择权。但还是有人对玛咖的功效半信半疑，你知道吗，吃玛咖最重要的，其实是坚持！只要坚持吃玛咖，达到自己想要的效果并不难！就像坚持运动一样，每天运动就可以强身健体，而隔三差五的运动反而没有效果。

王先生，货车司机，44岁，因为长期的长途奔波送货，久坐在驾驶座，导致每次回家难得与妻子缠绵，总是快速缴枪，甚至有时很难勃起，做完也是全身无力，马上就昏睡过去了。王先生妻子经常和他吵架，不过后来从朋友那里听说了玛咖能够调理还没副作用。虽然嘴上经常和王先生吵架，不过后来还是为王先生买了几个疗程的玛卡。

王先生开始吃了一个月，只是觉得就精神好了一些，其他变化不大，于是就准备停了，认为还是和以前吃的保健品差不多，都是吹的厉害。后来觉得丢了挺可惜，心想，买都买了还是吃完吧。

后来连续吃了半年，王先生妻子有一天突然说，这段时间感觉你房事变得比以前厉害多了，精神也好了，原来每次做完就倒头大睡，现在有时间还和我聊聊趣事。王先生恍然大悟，笑笑说，都是你给我的玛卡好，当初我差点不吃了，现在还好坚持了，以后还得吃！

之后王先生向同事推荐说，玛卡是真的好，他现在和妻子的感情越来越好，吵架都少了，现在夫妻过的恩恩爱爱的，幸福得很~

玛卡真的那么好？能提高体力、精神还能改善性功能？那吃多久才会有效呢？下面我们一起来看看玛咖的神奇魅力！

玛咖的七大功效

1、抗疲劳

玛卡含较高量的铁，蛋白质、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。

2、增加精子质量

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使生殖器更壮硕更滚烫，延长激情时间。

3、补充体力

由于玛卡生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

5、提高睡眠

现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、抗更年期

调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的营养能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

7、增强记忆

使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

吃玛咖，贵在坚持！

买了一点吃了试试看是很多消费者的心态。玛咖本质上是食物，它对身体的改善作用效果的显现，是要逐步积累的周期过程，抱着三天打鱼两天晒网的心态来吃玛咖的，会导致玛咖对你的作用无法可持续发展。再说你就算是生病了吃西药，都要坚持吃几天。

经长期观察表明，玛咖对人体的效果要有所巩固，吃玛咖15-30天为身体适应期，30-60天为玛咖功效作用期，60-90天为身体变化期；90-120天为巩固期；所以，吃玛咖至少2-3个月以上，在此期间内坚持服用，才能够对你的身心进行全面的调节，达到真正稳固的效果，而不是图一是之快，抵一时之用。

吃玛咖10~20天

一般体质的人服用10-20天，就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一个很好的感受就是睡得着觉了，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中！

吃玛咖30-40天

一般体质的人服用30-40天左右，就能感觉到皮肤比以前有弹性有光泽，中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了，妇科炎症变少了；而男性朋友则会感觉到精神状态完全改善了，人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有明显的提升。

吃玛咖50-60天

一般体质的人服用50-60天左右，女性朋友会感觉到性欲明显增强，对于性冷淡的女性朋友会重新燃起对性生活的激情；对于男性朋友来讲，晨勃时间会增长，除此之外，性欲、性能力会感觉到明显提升，硬度和勃起时间也会明显增长。

吃玛咖60-120天

一般体质的人服用60-120天左右，你会感觉到身体肾脏、肝脏有了相当大的改善，人好像年轻了5岁。建议你到医院做一个身体检查，你的机能各项指标都会有明显的改善。

吃玛卡，保持良好的身体健康状态，修复长期亚健康状态对身体造成的伤害。让自己保持年轻的状态，充满活力与激情，还您健康美丽。玛咖，是对健康的投资；玛咖，是对未来的投资；玛咖，是对家庭的投资！今天，你吃玛咖了么？

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