她出生于北京的中医世家，从事中医皮肤科诊疗60余年，被国家中药管理局确定为全国500位名老中医之一；她研制的中药面膜很受患者欢迎，其中祛斑面膜获北京市中医管理局科技成果一等奖。她就是北京中医医院皮肤科主任医师、硕士生导师陈彤云教授。

陈老1921年生于北京中医世家，97岁高龄的她让人一眼看去难以相信真实的年龄。陈老说，心者，其华在面，心态好、心血管功能好的人，其面部才不至于过早衰老。她不排斥用面膜护肤，而且还用中药亲自做面膜保养。

陈老自做的面膜，用料和制作比较简单：将西洋参粉1克、茯苓粉10克用牛奶调匀，再加两三滴鲜柠檬汁，就可以用了。

西洋参有助气血双补，比如《医学衷中参西录》中记载西洋参：能补助气分，并能补益血分。但是它药性偏凉，所以用量不宜大。茯苓自古便在中医古籍中有用于美白的方剂，需要注意的是，茯苓一般有两个品种，即白茯苓和赤茯苓。补益作用较强的白茯苓，补而不滋腻，利而不伤津，具有健脾除湿、宁心安神、益智健脑、补肾固精之功效。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，给肌肤补充充分的营养。柠檬汁含维生素C也有助于皮肤健康。

陈老提醒，美容不光是一张脸的事，因为骨骼、肌肉、眼睛、头发、气质、健康等都是美的组成部分，五脏六腑好，生活习惯好、心态好、道德修养好，人自然就会美的。需要引起注意的是，中药面膜使用前最好咨询皮肤科的中医师，面膜也不要天天敷，一般来讲每两天一次，一次15分钟即可。

（南京市中西医结合医院-王光美）

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