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蛋白粉购买指南（贴士版）

常规蛋白粉的价格

昨天的文章已经详细地介绍了蛋白粉相关的内容，帮助大家了解和购买，如果想要了解详细的内容，请查看历史，并且关注我们接下来的分析文。

你将了解蛋白粉的内涵、行情，并且不被奸商坑，只有在健身领域，你可以学习到这些内幕级的知识！

今天我们把复杂的内容作了精简，希望大家可以看得更明了。

一款正常的5磅乳清蛋白粉，作为有良心的补剂商，售价应该在450元以内，高于450元是没有性价比的，而低于350元则是可能有猫腻的。

如果它是分离乳清蛋白粉（isolate），那么它的售价可能会高于450元，但不应该高于550元。

而类似于酪蛋白、牛肉蛋白粉，不属于我们推荐的常见款式，也就不在我们成本计算中了。

另外还有类似于fusion这些混合蛋白粉，成分复杂，但一般售价应低于乳清蛋白粉、分离乳清蛋白粉，具体价格则依产品混合的比例来判断。

三招防止买粉被坑！

这里我们只以最常见的5磅乳清蛋白粉为例。

1、只买靠谱渠道

例如美国的iherb（支持支付宝的美国电商网站）、bodybuilding（全球最大健身补剂网站）。

而国内的京东、天猫也是相对靠谱（不绝对）的，至于什么微商、自明星渠道则是非常混乱的，健身健美圈有些大神靠名气骗钱已经不是一次两次了。

2、买乳清蛋白粉时，价格应该在350-450之间。

依据原料+成本+利润的计算方法，常见的蛋白粉售价到达450元时，中间商已经拥有50-100元的利润了，而有些乳清蛋白粉售价高达500+，这实在是没有性价比的。

不管商家怎么吹自己的粉有多牛、贬低别的粉有多差，别忘了，从原料上来看，都无非是200多元的货。

健身领域参与过一线补剂厂商内部的一些讨论和开发，我们很负责地讲蛋白粉没有科研性，几乎没有零售商说的那些神乎其神的技术！

3、恰当的蛋白质含量应该在75%左右，成分里不应该额外添加肌酸、牛磺酸、甘氨酸。至于如何分辨，我们最近几天会慢慢教给大家。

依据乳清+分离等成分的比例来配比，75%左右是一款乳清蛋白粉的标准设计。

而添加肌酸、牛磺酸、甘氨酸则明显是为了伪造蛋白质含量。

所以很多含量80-90%的乳清蛋白，不是我们会推荐的！包括你所知道的ALLMAX ISOLATE（明天我们会分析原因）

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