五谷轻氧，秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合科学的健康减肥理念。甄选百种营养食材，完美包含人体所需多种营养素。五色食品调和五脏，百种食材科学配比！

一 五谷轻氧的作用

1、五谷杂粮能预防疾病的产生

五谷杂粮中的维生素C，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁则能预防胃溃疡与食欲不振;钾也可以避免肌肉麻痹、郁闷不安与全身无力等;而铜、锌等微量元素具有改善精神衰弱、失眠等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。

2、五谷杂粮让人更加健康

五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防疾病、保持健康的功效，如所含的不饱和脂肪酸，可软化血管内的胆固醇，减低心血管方面的疾病;许多的膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低吃饭后的血糖上升速度，使胰岛素产生作用，所以也对糖尿病患者有极大的帮助。

3、五谷杂粮可以防癌

豆类食品中富含蛋白质、氨基酸和B族维生素等，具有良好的抗癌作用，常吃可预防肿瘤病变;维生素A有助于人体内细胞分裂，预防癌细胞形成，并可帮助免疫系统反应，制造抗生素;丰富的膳食纤维可缩短废物在肠道中停留的时间，以减少致癌物质和肠道黏膜接触的几率，有利于防止便秘和结肠癌的产生。

4、五谷杂粮能帮助您清除体内毒素

镁和铁可加强身体能量，且加速体内废物的代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被消化，还可吸附水分子，可以使食物残渣或毒素在肠道内运行，迅速排出体外，达到排毒的效果;维生素E则可帮助血液循环，加速排毒作用。

5、五谷杂粮让人更聪明

五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和抑制的功能，提高脑部代谢活动、增强效率;还有人体必需的八种氨基酸，如赖氨酸能活化脑部，对于记忆力减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助;谷氨酸可改善脑部机制、治疗痴呆症等。此外，还含丰富的磷脂，对脑部神经的发育、活动有良好的功效，可以增强记忆力。

二 适用人群

女性人群

女性人群，通常气色不好，想要健康排毒，想要抗衰老。五谷轻氧富含膳食纤维，排毒养颜；补充身体所需营养，矿物质、微量元素、维生素，调理内体的同时抗氧化、抗衰老，改善身体亚健康状态，达到美容养颜的效果；让您面色红润有光泽。

男性人群

男性群体，通常应酬多、饮食油腻；经常烟酒；三餐无规律；想要健康又方便的饮食。帮助调理清肝明目、疏肝理气；肝脏是我们全身最大的解毒器官，同时还是代谢脂肪的场所，可以从根本上改善身体状态。

减肥人群

减肥人群，通常睡眠时容易打鼾；有高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝；想要健康减肥、不节食；试过很多方法、没效果易反弹。

五谷轻氧是一种体重控制的营养复合制剂，富含膳食纤维，润肠通便，阻止脂肪吸收，辅助控制血糖；富含维生素 E 等保护肝脏，排毒的同时帮助脂肪代谢；富含不饱和脂肪酸，可以调节血压、血脂，降低胆固醇，清理血栓以预防冠心病、动脉粥样硬化等疾病。五谷轻氧口感好，适合长期坚持，既可以均衡补充营养，又能减重及调理肥胖相关疾病的同时提高新陈代谢，不易反弹。

三高人群

三高人群，有高血压、高血脂、高血糖，通常都不清楚如何控制。五谷轻氧是由百种食材科学配比、营养均衡，含有多种谷物豆类，其中膳食纤维可延缓餐后血糖升高， 亚麻酸可促进胰岛细胞分泌胰岛素、降低胰岛素抵抗、同时抑制并发症来改善高血糖；而γ- 氨基丁酸、EPA、DHA 能促进血管扩张，辅助降低血压；壳聚糖、植物甾醇等可阻止脂肪吸收，防止胆固醇沉积，辅助降低血脂。同时配合专业配餐表，营养健康地辅助改善三高。

脾胃虚弱人群

脾胃虚弱人群，通常消化不良，容易腹胀、腹泻，消瘦，气短乏力。

五谷轻氧含有低聚果糖，给益生菌提供营养物质，而通过调节肠道功能；还富含蛋白质，帮助维护胃肠黏膜，促进吸收丰富的营养又有助消化，可以减轻脾胃虚弱者的肠胃负担，同时调理身体。

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