随着年龄的增长，中老年人，甚至年轻人都会遇到骨问题，都会无法避免骨问题的悄悄到来，尤其老人的骨问题非常脆弱，甚至摔一跤，就可能要住进医院！

中老年人易患各类关节炎、风湿性关节炎、股骨头坏死、骨质疏松等，这些骨关节病对患者的生活质量有着很大的影响，严重的会引起骨折、丧失关节功能，导致残疾、瘫痪等严重后果，央视报道我国65岁以上老年人近3成患有骨质疏松症。

骨质疏松症，直白说就是骨头变松了。在人体代谢过程中，每天都有一定量的骨组织被溶解吸收，又有相当数量的骨组织生成，两者的平衡维持骨的稳定。一旦骨头的生成小于其溶解吸收，骨头组织就会慢慢变细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。

根据央视新闻频道科普介绍，50岁以上人群80%骨折与骨质疏松有关！

骨质疏松是一种严重威胁老年人健康的常见病，中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示：

我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%；

65岁以上人群达到32.0%，其中男性为10.7%，女性高达51.6%。

更严峻的是，国人的骨骼健康水平也令人担忧，且有年轻化的趋势。调查发现，我国低骨量人群庞大，是骨质疏松症的高危人群。我国40～49岁人群低骨量率达到32.9%，其中男性为34.4%，女性为31.4%。

骨质流失通常没有明显症状，但随着骨质疏松加重，会有背部疼痛、驼背、变矮等症状，还易跌倒和骨折，这对老年人来说是致命的问题。

01 单纯补钙并不能治疗、预防骨质疏松

很多骨科医生在诊疗过程中发现，人们对骨质疏松症常见疾病的认知存在明显不足，甚至存在防治误区，比如很多人认为喝牛奶，喝骨头汤、鱼汤补钙就能防治骨质疏松。

其实，中老年骨质疏松，缺钙并非唯一元凶，单纯补钙并不能解决问题防治骨质疏松，盲目补钙是误区，关键是要补充好吸收的营养元素。

骨质疏松症，被称为寂静的疾病，是一种复杂的全身性骨骼疾病，其发病并非单纯由缺钙引起。比如，女性绝经后雌激素水平改变、长期缺乏运动、随着年龄增长营养吸收能力减弱、器官功能逐渐衰退、骨代谢调节出现异常、患有某些可影响骨代谢的疾病（像甲亢、糖尿病、肝胆疾病、痛风、类风湿性关节炎等）、以及服用某些药物（例如糖皮质激素、抗癫痫药物等）等，都可能是骨质疏松的诱因。

尽管补钙对于防治骨质疏松具有基础性作用，但是骨骼的强度不仅仅依赖于钙质含量，还与骨组织结构、骨代谢活跃度、激素水平和维生素D等因素密切相关。因此，单纯补钙并不能有效预防和治疗骨质疏松。

自行盲目补钙更是绝对不可取！补钙过多，身体无法代谢这些多余的钙，会出现高钙血症，可能导致心律失常、室颤等症状；高钙的补充还会明显抑制铁、锌、镁、磷的吸收；同时可影响肠道功能，导致腹胀、嗳气、消化不良、便秘等；过量的钙摄入可能与草酸等物质结合形成草酸钙结石，增加肾结石的风险，还有可能引起肾钙化，严重时导致肾衰竭；可能会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心梗等。青少年长期过量补钙也可能导致骨骼过早钙化，导致骨骺提前闭合，影响骨骼的正常生长发育。

因此，中老年人缺钙可以适量补充钙剂，但是首先需要结合疾病的成因，不能将其单独作为骨质疏松治疗药物，最好要结合骨密度的相关检测和诊断，遵循专业的意见。

02 骨胶原蛋白是骨骼健康的关键

骨质疏松、关节病等骨问题疾病发生的原因之一，其实最主要的原因就是骨骼中胶原蛋白缺乏。

央视CCTV发现频道讲述胶原蛋白肽对人体的作用！

胶原蛋白不仅仅提高骨骼韧性还起到黏附钙的重要作用，也就起到了提高骨密度的效果。人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐构成。胶原蛋白与钙之间的关系就像水泥与沙子的关系，胶原蛋白是水泥，钙是沙子。有水泥，沙子才能凝固为一体，否则就会成为一盘散沙。

人到30岁后，机体合成胶原蛋白的能力降低，流失大于合成。胶原蛋白不足，钙就无法被粘固在骨骼中，骨钙流失，就易形成骨质疏松。特别是女性，在绝经后胶原蛋白和钙的流失更快，加速了骨质疏松的进程。要预防和改善骨质疏松，最科学的方法是同时补充钙和胶原蛋白。这样，钙才能在胶原蛋白的粘合下，沉积在骨骼，加强骨的韧性、硬度。也就是说，人体只有摄取足够的胶原蛋白，钙才能够被有效吸收，骨质疏松的问题才能真正解决。所以说，防治骨质疏松最有效的方法之一就是补钙的同时也补胶原蛋白。

03 补充骨胶原蛋白的的重要性❗❗❗

✅1.哪些情况会加速胶原蛋白流失？

1.年龄：随着年龄增长，胶原蛋白每年会速度递减，衰老也就随之而来！

2.紫外线：长时间的紫外线照射射也可能会加速胶原蛋白流失

3.内分泌紊乱:内分泌紊乱会影响正常的激素活动，导致出现各种皮肤问题，而皮肤修护的需要大量的胶原蛋白！

4.压力、熬夜:经常熬夜的人会产生大量皮肤垃圾，和自由基组合，破坏身体胶原蛋白！

5.饮食:暴饮暴食，高油高盐，会使身体没有办法正常更新迭代，加速胶原蛋白流失

6.吸烟:烟草中的某些成分会使皮肤组织缺氧，从而大大降低胶原蛋白合成！

7.空气污染:空气中的大量有害物会对肺部造成伤害，皮肤营养供应不足，胶原链断开！

✅2.胶原蛋白流失的表现

主要体现在皮肤、关节、骨骼、血管和眼部等多个方面，一定要重视！

1.皮肤问题：胶原蛋白的流失容易让皮肤变得松松垮垮，干燥、粗糙，出现皱纹、细纹和色斑，失去光泽和弹性，使皮肤老化速度加快

2.关节问题：胶原蛋白的流失可能会影响关节的灵活性和稳定性，增加关节磨损的风险，导致关节疼痛、肿胀，甚至引发关节炎等疾病

3.骨骼问题：胶原蛋白的减少会影响骨骼韧性和强度，使骨骼变得脆弱，容易发生骨折和骨质疏松。

4.血管问题：胶原蛋白流失可能导致血管壁弹性降低，容易引发血管问题

5.眼部问题：胶原蛋白流失可能会导致眼睛干涩、视力下降、晶状体混浊等问题

6.其他表现：胶原蛋白流失还可能导致头发变得脆弱易断，甚至出现脱发的情况

✅3.胶原蛋白流失的12个可能性表现（具体程度因人而异）:

头发：枯燥分叉、发质差

皮肤：粗糙、肤色不均、长斑

眼部：黑眼圈、眼袋加重

指甲：易断裂、无光泽

乳房：松弛下垂、干瘪

血管：血管壁弹性变差

骨骼：骨密度变低

关节：易疼痛、僵硬

肌肉：肌肉量减少

免疫：免疫力低易感染

代谢：代谢能力下降

消化系统：消化和吸收能力下降

✅4.胶原蛋白流失后会发生哪些骨与关节疾病？

1.骨关节炎：一般所说的骨关节炎，是指髋关节、膝关节以及各个可自如活动的关节，由于软骨的磨损，甚至小块软骨脱落在关节腔中，发生了炎症，导致疼痛和不能自由活动。

2.关节边缘骨质增生：软骨磨损后，骨与骨之间直接摩擦而导致骨质增生，又称为骨刺。这种增生是一种代偿性疾病，并不是钙质过多所致。

3.髌骨软化症：膝关节反复屈伸、扭转，使髌骨关节面不断相互撞击、摩擦，时间长了就引起磨损性损伤。患者自觉膝痛或疲软无力，以上下楼最明显，尤以下楼最困难。

4.颈椎病：很多因素，比如骨刺、椎间盘突出、脊髓腔狭窄、椎动脉受压等均会导致颈椎病，它们都与颈椎关节软骨退化、椎间盘退化、骨质增生等有关。

5.椎间盘突出：椎间盘是最早、最容易随年龄增长而老化的软骨，其主要变化是失去弹性和张力。当椎间盘破裂，髓核突出或脱出，就会压迫到神经根或脊髓，发生在腰椎还会产生坐骨神经痛。

04 骨胶原蛋白治愈骨关节疾病的秘密

据有关数据统计，55~65岁的老年人中骨关节病的发病率高达80%，随着年龄增长，发病率更高，66岁以上老年人群中几乎人人患有骨关节病。这类与关节相关的疾病尽管不立即危及生命，但长期慢性的疼痛会让人难以忍受，极大地危害着中老年人的身心健康。

正是基于问题的严重性，联合国世界卫生组织确定每年的10月12日为世界关节炎日，号召人们积极行动起来，关注骨关节病的巨大危害性。

骨关节病是一种由于过度使用关节、关节软骨磨损、变薄、严重缺乏胶原蛋白引起的关节退行性变化，又称为退行性骨关节病。它导致了骨与骨之间的直接摩擦，发生严重的疼痛，是一种中老年人常见的难以治愈的退行性骨关节病。

为什么30岁过后人的膝关节就会开始酸痛？

在人体全身众多关节中，膝关节疼痛是各个年龄段人群中最常见的现象，膝关节也是人体中最容易出毛病的关节。在人体所有的关节中，膝关节的任务最为繁重，因此膝关节劳损和运动损伤发病率都排在首位，说得恐怖一些，我们的膝关节只有15年左右的好时光。

15岁以前：膝关节处于发育阶段，这时可能会有青春期的生长痛，而这种生长痛的实质是青春期骨与关节生长、发育较快，骨与关节所需的营养也较多，而我们供给不足所致。

15岁~30岁：膝关节处于完美状态，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。

30岁~40岁：从这时开始，人体内的胶原蛋白合成数量开始逐渐无法满足机体的需要。软骨轻度磨损，会出现短期的膝关节酸痛持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。由于软骨组织中没有神经分布，所以在全层磨损前不会有明显感觉。

40岁~50岁：随着胶原蛋白的持续流失，膝关节的半月板也开始发生退行性病变。在走远路之后膝关节内侧容易出现酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了。

您的骨关节是时候该保养了！

50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的使用寿命已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该减少关节的过度使用，避免剧烈运动——尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。

很多时候，关节疼痛的患者认为补钙能够修复受损的软骨、减缓疼痛。其实软骨中是没有钙质的。除少量的软骨细胞，软骨中的水分充盈在胶原蛋白和蛋白多糖之间，这些成分共同构成了光滑富有弹性的软骨组织。

其实人体的软骨也是不停地进行新陈代谢！人体的关节软骨中胶原蛋白约占59%，蛋白多糖占31%左右，还有水和软骨细胞。但是随着年龄的增长人体合成胶原蛋白的能力不断下降，如果不能及时足量的补充，关节软骨就会发生不同程度的改变，使得人体关节在活动时出现不适，严重时出现关节活动障碍。所以适时足量补充胶原蛋白，才能预防退行性骨关节炎的发生。

05 当前骨与关节疾病治疗方法的缺点和不足

目前治疗骨性关节炎的药物可分为改善症状和改变病情两类药，大多只能在一段时间内减轻症状，即我们通常所说的治标不治本。

1、消炎止痛：临床上常用非甾体类消炎止痛药，例如芬必得等，它们都有不同程度的副作用，所以只可在疼痛时候服用，当疼痛缓解后应及时停药。此外，该类药物只具有抗炎、止痛作用，无法阻止病情恶化。

2、关节腔内注射：一种是我们常说的封闭疗法止痛，往关节腔内注射入激素、麻药类药物；一种是往关节内注射润滑剂以减轻疼痛。注射激素时，患者会感到疼痛难忍，且这种治疗也是对症而不对因的，长期使用还会加剧局部的骨质疏松和关节软骨的损害，并可能导致股骨关节坏死。

3、手术治疗：骨关节炎发展到中晚期就只有手术治疗了。常见的手术有关节镜清理术、关节融合术，以及人工关节置换术等。但由于手术费用昂贵、术后关节感染、术后关节松动导致疼痛（手术失败）等缺点，因此若非万不得已，不提倡进行人工关节置换术。

通过以上的知识我们了解到，对于骨质疏松的患者来说，补钙的同时要加服胶原蛋白才能真正起到预防和治疗的效果。而对于骨关节炎的患者，补钙是基本没有作用的，这种情况下只能采取补充胶原蛋白，从而避免关节软骨磨损以及修复受损的软骨层。

06 科学养骨需要骨胶原蛋白肽

1.胶原蛋白在人体中占有十分重要和不可缺少的地位。人体16%由蛋白质构成，其中30%为胶原蛋白，胶原蛋白是人体内最丰富的蛋白质之一，它分布于体内结缔结构和细胞间质中，是介于细胞和细胞之间的一种聚合物，呈纤维状和膜的形态，广泛分布在人体皮肤，骨骼，肌肉，软骨，关节和头发组织等部位，具有支持，修复和防护三重抗衰老功能。血管壁90%为胶原蛋白，皮肤70%为胶原蛋白，骨骼70―80%为有机物。

2.从人体消化吸收的特点来看小分子易吸收。小分子就是分子量很小的化合物，一般是指分子量小于2000道尔顿的分子，是区别于大分子的叫法，包括寡糖、寡核苷酸、维生素、氨基酸、苷元、黄酮元、甙元等常见物质。比如人参中活性成分是人参皂苷，人参皂苷就是小分子结构。药（西药）大部分是小分子，尤其是口服药。

人体消化是生物大分子分解成小分子；人体的吸收就是小分子透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴的过程；

3.人体每天生活所需的6种物质，我们看看它是如何被人体摄入的：

3.1水分子在可以通过细胞膜上的水通道自由扩散在人体各部位；

3.2 无机盐（钙、铁、钠、镁、锌）自身就是小分子可以直接吸收；

3.3 糖要被分解为葡萄糖变成小分子，进入人体血液运输到各部位；

3.4 维生素（A、B、C、D、E）本身就是小分子，可直接吸收；

3.5 脂类要被分解为甘油和脂肪酸（小分子），运输到身体各部位；

3.6 蛋白质要被分解为多肽和氨基酸（小分子），运输到身体各部分；

4.骨胶原蛋白肽固体饮料的工作原理：

骨胶原蛋白肽固体饮料中的主要成分骨胶原蛋白肽，是通过酶促水解过程从牛骨等动物骨骼的胶原蛋白中提取而来。胶原蛋白是构成人体结缔组织的主要成分之一，如皮肤、骨骼、关节软骨等都含有大量胶原蛋白。而骨胶原蛋白肽是胶原蛋白经过水解后形成的小分子多肽链结构，其分子量较小，通常在1000-3000道尔顿之间，更容易被人体吸收。当人体摄入骨胶原蛋白肽后，这些小分子肽能够快速进入血液循环，被身体各组织器官吸收利用，从而在一定程度上补充胶原蛋白，发挥其相应的生理作用。

5.骨胶原蛋白肽适用场景：

改善皮肤状况：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致皮肤出现干燥、皱纹、松弛等问题。骨胶原蛋白肽固体饮料可以为皮肤补充胶原蛋白，增加皮肤的弹性和水分含量，使皮肤更加光滑紧致。

缓解关节疼痛：胶原蛋白是关节软骨的重要组成部分，对于维持关节的正常功能和灵活性具有重要作用。中老年人由于关节软骨磨损，容易出现关节疼痛、僵硬等问题。补充骨胶原蛋白肽可以促进关节软骨的修复和再生，减少炎症因子的产生，从而缓解关节疼痛。

增强骨骼强度：骨骼中的胶原蛋白能够与钙等矿物质结合，形成坚固的骨质。中老年人骨质流失较为严重，容易发生骨质疏松。骨胶原蛋白肽固体饮料可以补充骨骼中的胶原蛋白，提高骨密度，增强骨骼的强度，降低骨折的风险。

6.胶原蛋白肽对骨关节和骨质疏松症是有文献研究支持的！

6.1 它减少骨丢失，对39组绝经女性进行随机对照一年的研究，结果证明，骨量减少的绝经后妇女服用胶原蛋白肽能减少骨丢失；

6.2 防治骨质疏松；

6.3 促进伤口愈合。

胶原蛋白肽作为药理营养素，能刺激关节软骨产生II型胶原蛋白、抑制软骨细胞损害，减轻骨关节炎患者关节疼痛和改善关节功能；也能增加骨密度和避免骨吸收，减少骨丢失，增强和延长抗骨质疏松药物的治疗效果。

07 为什么要推荐鑫浩源逯总家的骨胶原蛋白肽

一个人，一件事，一辈子！鑫浩源的逯总（胶原蛋白肽国家标准起草者之一）40年如一日，扎根深耕明胶产业，工贵其久，业贵其专。

他选择了一条最难走的路，鑫浩源是全球首家也是目前全球唯一一家生物酶解明胶技术专利的企业。

骨胶原蛋白肽，是逯总在明胶的基础上进一步生物酶解到分子量更小的更适合人体吸收的胶原蛋白肽分子。

骨胶原蛋白肽，为什么给大家推荐鑫浩源？

鑫浩源骨胶原蛋白肽是由大西北牛羊骨胶原经酶解得到。牛羊骨到骨胶原蛋白肽的过程：

骨粒-骨胶原-明胶-胶原蛋白-肽-氨基酸（胶原蛋白肽分解成氨基酸，氨基酸是构成蛋白质的最小单位）

之所以选取大西北的牛羊骨为原料，不同于日本用鱼作为提取胶原蛋白的原料，也是源于地利之宜：岛国，海洋提供的原料，不具备牛羊放牧的丰富食材。另一个重要原因：因海水污染原因，现在很多地方的海域污染严重，鱼类含汞等重金属偏高，使得牛羊骨慢慢地成为越来越重要的胶原蛋白提取原料之一。

同源性，同为骨，即同为哺乳动物，因此，鑫浩源的胶原蛋白肽，更擅长也更专注于对人体骨质疏松的防与治。

骨胶原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸，其中维持人体生长所必需的氨基酸有7种，胶原蛋白中的甘氨酸占30％，脯氨酸和羟脯氨酸共占约25％，是各种蛋白质中含量最高的，其含有在一般蛋白少见的羟脯氨酸、焦谷氨酸和在其它蛋白质中几乎不存在的羟基赖氨酸，更是独占熬头，因此骨胶原蛋白的营养是相当丰富的。

当然，胶原蛋白肽擅长作用的功效（比如更专注于骨骼），除了同源性外，也与分子量大小有关，与小分子肽结构有关。

鑫浩源研究的数据里，分子量大小在1000-1500道尔顿的牛骨胶原蛋白肽里，对骨质疏松的防与治是最好的。

当然，原料的新鲜度影响着活性，原料是否新鲜也很重要。当然，仅仅新鲜牛骨还不够，加工过程的效率也关系活性。

鑫浩源实现生物酶法工艺工业化，三天可完成，因此，活性存活率上，酶解自然胜上大筹，酶解速度很快，如果是用骨粒，只有表面一层酶解充分，骨粒的里面，是无法酶解充分的，所以必须磨成骨粉，再充分酶解。

在生物酶解的过程中可以定制生产不同分子量的明胶和胶原蛋白肽，并通过不断试验，将胶原蛋白肽酶解至1000-1500道尔顿，因为这个分子量在的骨胶原蛋白更有利于骨骼健康。

鑫浩源的工艺技术师傅很自豪地告诉我们，他们完全可以定制化生产不同分子量的明胶和胶原蛋白肽（也即定向酶切技术，可以自由控制分子量大小），所以当发现分子量在1000-1500的骨胶原蛋白更有利于骨骼健康时，鑫浩源可以通过定向酶解法来控制。

鑫浩源是新三板上市公司，且正在冲击科创板中，是高家高新技术企业，实力强。同时，鑫浩源是全球首家拥有对动物骨进行生物法降解技术的企业，有十年对动物骨生物酶降解的经验。该技术曾获得自治区科学技术进步奖。

该技术的核心是酶，原理如我们消化过程中在肠胃用不同的酶分解不同的物质。用什么酶如何控制各参数指标，这是鑫浩源的机密，无法告知。该技术是中科院研发二十多年的成果，所以，鑫浩源同时是一家有中科院入股的企业。

这个技术是有多牛呢，美国一家知名的胶原蛋白肽研发企业，研发了三十多年还没有研发出来。他们来找过鑫浩源交流、学习，每次来到吴忠，就约他们在酒店交流，公司的门口都没让这些美国企业进入。安徽的一家胶原蛋白肽生产企业，花了5000万找鑫浩源买该专利技术的使用权。

采用低温条件，使用生物酶在新鲜骨料上直接降解2次，鑫浩源生物法骨胶原蛋白肽和传统骨胶原蛋白肽生产工艺相比有何优势？它将使美国企业趋之若鹜，并使其他公司花更多的钱拥有使用权。

采用生物酶解骨胶原法制备胶原蛋白肽，其溶解速度也具有独特工艺与技巧。

国内外同样的胶原蛋白肽在冲泡使用时，粉末漂浮在水上，需要进行助力搅拌才能完全溶解于水中；鑫浩源的胶原蛋白肽生产技术是通过选择合适的分子量和专用喷雾干燥方式，生产过程中不需要造粒，产品在冲泡时也不需要搅拌，可以直接冲泡享用。

用户的评论区和专业群里有大量的会员用家反馈案例，大家可以參考：老妈因骨质疏松导致全身疼痛，给她买了三个月量骨胶原蛋白肽， 每天坚持喝两包。一个月后老妈反馈，她原来膝盖肿胀感消失了，原来走起路来膝盖会刮刮响，现在也不会了。

正因如此，远方老师常说，胶原蛋白肽粉，应该是送给父母最好的礼物之一，因为胶原蛋白和钙的流失普遍存在于上了年纪的人，疼痛常伴随他们。

但是，老年人的骨问题相关疾病总是被忽略，尤其是上了年纪的爸妈们也总是认为忍一忍就过去了，殊不知可能就像视频中的老人，发生几次摔倒骨折，就非常危险⚠️了，实际上这是一种身体骨骼不健康的一种提前预警！

08 哪些人需要补充骨胶原蛋白肽？

根据央视报道这几类人群特别注意骨问题：老年人是患病群体、家族病史、绝经后的女性以及有不良生活习惯的人。具体包括：

1、年龄在20岁以上

2、每周超过3次23点以后睡觉的人群

3、每天面对电脑超过4小时

4、正在减肥的人群

5、平时不吃或很少吃肉的人

6、经常为家人做饭，处于二手烟环境的人

7、经常使用彩妆的人

8、长期生活在空调环境中的人群

9、吸烟、饮酒的人群

10、每月去美容院护理皮肤低于2次的女性

11、骨质疏松的人，半月板受损的人，类风湿关节炎的人，腿疼的人群

12、运动量大的人群

09 骨胶原蛋白肽的吃法

1、年龄20+的人群补充胶原蛋白肽，早上喝1包，晚上喝一包；

2、如果有疼痛感的人，或者年龄40+的人群，早上两包，晚上两包，饭前饭后都可以；

3、可以搭配驼奶，或者八珍粉，豆浆，果汁，山药粉，枸杞原浆，沙棘等等；

4、或者纯胶原蛋白用水冲静止一会让完全溶解后，味道会淡一点；

❗️❗️注意：水温50度以下，刚刚好 。

在生活的长河中，每一次小小的养骨行动，都是对生命的呵护，对健康的承诺。

让我们以一颗敬畏生命的心，以科学的补给，呵护每一寸骨骼，滋养每一份健康。

让生命在健康的骨骼庇护下，享受更高质量的生活。

补充骨胶原蛋白肽，美肤养颜补胶原；科学养骨，让骨骼健康肽给力！

好状肽就从这一杯骨胶原蛋白肽开始！

-END-

骨胶原蛋白肽是送给父母最好的礼物！

在生活的长河中，每一次小小的养骨行动，都是对生命的呵护，对健康的承诺。

让我们以一颗敬畏生命的心，以科学的补给，呵护每一寸骨骼，滋养每一份健康。

让生命在健康的骨骼庇护下，享受更高质量的生活。

补充骨胶原蛋白肽，科学养骨，让骨骼健康肽给力。

天地人和大健康与您一路同行

有机食养，饮食有方，吃得安全，吃得健康，喂马劈柴，周游世界，求医不如求己，吃药不如食疗，少生病少去医院少花钱，品质生活又健康！

休闲疗养、康养医养和安养，天地人和，拥抱健康，活得自在，活出自我，鸾凤和鸣让康养有活力更加精彩，花好月圆享天伦有尊严更加体面！

远离疾病、保持健康，就是要保持自然的心态，自然的食态，自然的身态，就是要保持人与自然的和谐与共。只要我们在日常生活当中每天都注意那么一点点，就会让我们的生命质量健康幸福指数有所提升，反之就会使我们的生命质量和健康幸福指数下降。

应对疾病和健康的基本策略应该是预防为主，得病以后应该是自愈为先，治疗为辅，而在整个过程中，应该是有机生活贯穿始终。我的健康我做主，真正的医生是自己，最好的医院是餐桌，最好的疗效是心态，最好的防患是坚持。非常喜欢许教授上面这句话，求医不如求己，吃药不如食疗，与朋友们共勉！

微信扫下方小程序码进入远方的梦想有机健康商城👇

这里有1000种来自全国各地的优质农土特产，包括上百种来自国家地理标识和道地产地的药食同源和滋补健康类产品，如铁棍山药、枸杞、石斛、紫苏、八珍粉、灵芝、党参、黄精、沙棘、桑葚、刺梨、松茸、鹿胶、人参、自然成熟蜂蜜、蜂王浆……等无添加药食同源健康好食品，经过SGS国际标准检测，价格不贵还亲民。

如果想自用省钱、兼职副业分享赚零花钱、或者全职事业长期做健康事业，可以长按或扫描如下二维码，365自购满365即可退成为远方好物终身会员，自用平均节省10%。不明白请扫码添加米壳老师微信沟通咨询哦！

食路同行，药食同源，食养生活，守护餐桌安全！

真正的医生是自己，最好的医院是餐桌；

最好的疗效是心态，最好的防患是坚持！

感恩有您，如果您特别关注家人饮食安全和身心健康，分享自然食养、药食同源健康好物，欢迎加入米壳食养健康有机生活分享交流群，想进群学习交流的可加微信：mikedream777，一起分享交流食安、食药同源和食养健康有关的事情！