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admin48分钟前大健康产品1

炎热的夏天已经悄然而至，万物都显得生机勃勃，很多人开始喝上了冷饮，吹起了空调，努力让自己处在一个清凉的世界里。可是，这样做对于我们的身体却是不利的。经历了寒冬腊月，经历了春季的阴雨绵绵，我们的体内积累了太多的湿气，夏季到来，阳光普照，是大自然助我们祛除体内湿气最好的恩赐，我们应该好好利用。

要祛除寒湿，首先我们得认识湿气：

湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，又热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会好不了。

湿气重的表现：

1、面部长斑长痘、面色黯黑、无血色，口臭、口黏、睡觉流口水、打呼噜；

2、痛经、月经不调、颜色偏暗、有血块，宫寒、受孕率低，备孕很久没动静，白带多且清稀，有腥味，阴部潮湿瘙痒；

3、失眠多梦、心绪不宁、脾气暴躁，食欲不振、脾胃功能不良、胃胀；

4、经常腹痛、腹泻，小腹部会感到冰冷，怕冷，常年出现腰膝酸冷、手脚冰凉的现象；

5、照镜子，发现舌苔厚白、有齿痕；

6、大便站马桶不成形、长期便秘，尿频，尿液不易排出，小便浑浊不清；

7、房事质量低下，房事淡漠，对房事提不起兴趣。

湿气重有什么危害？

1、伤害关节

湿气进入关节，与寒相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。

2、带下病

体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。

3、月经不调

经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。

阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。

4、肥胖+浮肿

湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。

5、影响排泄

湿气过重，会造成湿气黏肠，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，湿气如裹，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。

什么习惯会加重湿气？

1、喝大酒

这是加重湿毒的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。

2、老坐着

久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。

3、睡不够

从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。

4、爱吃凉

中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。

5、口味重

肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。

6、运动少

运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速排湿。

夏季是人体阳气以及外界阳气最旺盛的时候，也是祛除寒湿最好的时机，我们在这个季节把积累了一冬的寒湿之气排出体外，因此有了"冬病夏治"一说。去寒除湿最好的方式是补充阳气，"天之阳是太阳，地之阳是艾"，所以补充阳气最好的方式就是晒太阳，但是很多人担心太阳中的紫外线会伤害人体皮肤，对阳光避而远之，使我们接触阳光的机会大大的减少。补光仪去除了对人体有害的紫外线，只保留对人体有益的红外线！补光可以补充人体阳气帮助更加快速排出寒湿，起到事半功倍的效果，促进疾病的康复！

夏季补光的好处：

1、深层排汗

夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。补光通过075~2.5微米的红外线，深入人体内部升温，可达到深层排汗的效果。

2、调节阴阳

中医有句话叫做："春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生"夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必然破坏人体阴阳平衡。通过补光可有效平衡人体阴阳。

3、以热除热

夏日炎炎，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗为主，如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在补光中，人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量，补光后便会有种比较清凉的感觉。

4、美容祛斑，排毒养颜

夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀斑、黑斑，皮肤暗沉；补光可以提高皮肤抗氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。通过补光除湿、排毒、养颜，让忙碌的你轻松获得紧致与光滑的皮肤，让您比同龄人更年轻、充满活力！

补光仪就像是一台小太阳，可随时随地给我们补充阳气。如果每天我们能花上一些时间照一照，补充人体能量，寒湿便会离我们而去，身体的抵抗力会逐渐加强，疾病也不会靠近，健康便会一直陪伴！

生命多奇补光仪原理

中国道家的哲学思想——人法地，地法天，天法道，道法自然。本产品是具足特殊的光、空气、水谐同共振后形成良好的生命能量场讯息：补充人体元气，净化血液，增强人体自然自愈能力。是一种自然的养生方法。