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那么怎么来冬病夏治，经常我们听说的冬病夏治，冬病冬治，那它有非常多的方法，冬病夏治不单纯是一个敷贴的方法。
在传统来讲呢，它是一个特色疗法，是根据一个春夏养阳，秋冬养阴，扶正祛邪的原理，在穴位上进行敷贴，以鼓舞正气，增强抗病的能力，从而以达到防病治病的一个目的。
那么农历伏天呢，它是天气最热的时候，这个时候人体呢，阳气旺盛，气血充盈，经脉之气流畅，穴位敏感，采用伏天火罐的特殊疗法呢，它可以激发阳气，提高免疫力，起到一个治病求本的目的。所以说我们外治贴敷的情况，它的最好的适应症是对于阳气不足，阴寒较深的病症都可使用。
适宜的病症有哮喘、咳嗽、慢支、慢性咽炎、过敏性鼻炎，包括一些其他的一些过敏性的疾病，包括我们有的人这个阴虚火旺以后，或者说阴液比较亏虚。有的人眼睛干难受，易疲劳，还总容易眨眼睛，那么在这个时候呢，可以起到通络的一个作用，包括一些体虚易感。怕冷，阳虚体寒，还有一些虚寒性的一些胃痛、腹痛、腹泻、痛经，包括一些慢性的一些关节炎，关节痛等等的肩腰颈肩的一些综合症，还有一些孩子容易遗尿，这些症状他都可以补充抵抗的，这些是属于杂病。
对于贴敷的时间来讲，有的人觉得我越长越好，不贴可惜了，那我就多贴一些，因为这种传统的疗法，它原本就是一个发泡疗法，那么对于我们现代人来讲，皮肤比较敏感。
另外的治疗的方法也很多，不一定采取这一种，对于中医药来讲，我们经过30多年的一个综合的一些疗法，包括贴敷的时间，包括我们的临床的经验一些总结，一般对于儿童来讲，都以十分钟到15分钟为宜。
因为有的时候药拿掉了以后，轻轻洗完了以后，它还会起一些些小泡，它都是一种后发的一些作用，所以大家一定不要贪图时间长，如果您以前从来没有贴过的，在早期的时候第一次贴，以20分钟为宜，不要时间长，我是说的成人，小孩儿的话更要短。
太小的孩子，我们还有其他很好的一些方法去治疗，所以我们一般两岁以上才进行一些贴敷，当然了，捏脊疗法它是调补脾胃作用，包括我们一些中药，一些调饮，它都是可以的。
另外呢，敷贴洗的时候就说你拿掉了以后，因为天气很热，这个本身就是补阳气的，我们都知道太阳为阳，水为阴，那我本来就给你补阳气的一点中药，尽量白天阳气萌发旺盛时贴。
拿掉了以后，把这个药物要去除掉的，这样子的话呢，轻轻的瘙痒，有点点灼痛，它一两天或者说三天左右就会自行消退了。但如果说起泡比较明显的，比较重的，那我们就可以用一些湿润烧伤膏，或者说现在有一些生物制剂，一些可以缓解疼痛的敷贴，它也是可以愈合的。
在这个的时间呢，要以清淡为食为主，我们所说的清淡饮食一定不是素食，清淡饮食跟素食是两个概念，我们讲了重口味，油炸的食品，麻辣烫，这些就不叫清淡饮食了。
清淡饮食，荤素搭配，新鲜的蔬菜水果，可以补充适当的维生素，在这个时候呢，如果说是过敏的人，您是贴这个药是治疗过敏的，对一些鱼虾蟹适当的注意，对于正常人来讲，没有明显过敏的人员，是不忌口的。
本文图片来源：摄图网
作者介绍
李海宁
连云港市中医院
呼吸科主任中医师
简介：硕士，江苏省中医学会委员，中华中医药感染病学分会委员，从事临床内科工作20余年，多次至省级医院进修内科、呼吸ICU。擅长中西医结合诊疗呼吸科疾病，在慢性咳嗽、气喘病的治疗上有专长。对急慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺心脏病，支气管哮喘，支气管扩张，复杂肺部感染、呼吸衰竭等方面，有丰富的临床经验。
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