冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。这是古时中医养生的一个场景，讲的是对于身体虚弱者来说，三伏天针灸、拔罐能起到与冬天吃补品一样的效果。

冬病夏治的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为六淫，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

现代实验室研究证实，穴位贴药后能增强机体非特异性免疫能力，血中嗜酸性粒细胞明显减少，皮质醇显著提高。穴位贴药通过刺激穴位以及药物的吸收、代谢、对肺部的有关物理、化学感受器产生影响，直接和间接的调整大脑皮层的植物神经系统功能，改善机体的反应性，增强抗病能力。

另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复

平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。

根据最新现代科学研究表明，夏季穴位贴敷能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能，减轻β受体的反应，改善机体的免疫状态。

什么是三伏贴冬病夏治？

冬病夏治是来源于中医理论的一种疗法。冬病是在冬天容易发作或者容易加重的疾病，这种疾病往往可以在夏天疾病缓解期进行治疗，减少在冬天或者春天发作次数、缓解发作程度。

冬病的共同特点是属于寒证、虚证。也就是说，在风湿性关节炎疾病中，只要是在天气寒冷或温差变化大时，就容易发作或加重的，多属于可以进行冬病夏治的范畴。

什么时间贴三伏贴最好？

冬病夏治要想取得理想的效果，选择治疗时机非常重要。三伏天是全年最炎热的时节，同时人体也正处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理松弛的状态。在此期间采用穴位贴敷疗法来预防冬病，将辛温发散的药物精制而成药膏贴敷于穴

位，能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒止痛等作用，对冬病起到良好的预防作用。

一般来说，三伏天是从二十四节气的小暑后开始，横跨小暑、大暑、立秋三个节气，分为初、中、末伏，共30天，还有些年份是40天。为顺应天时，贴敷治疗定初、中、末伏的第一天，而当遇到历时40天的三伏天时，为了保证治疗的连贯性，使每次贴敷的间隔时间相同，通常会增加一次，称之为加强灸。通常认为，3年为一个疗程。

需要提醒的是，其实穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于三伏天使用。数据显示，三伏天和非三伏天做穴位贴敷对预防冬病发作都有效果，只不过前者效果更好些。

冬病夏治不能急功近利：  需连贴三年

作为中医治疗中极具特色的一种，冬病夏治早已为不少人所了解。但实际上，多数人对冬病夏治只知道个皮毛，治疗过程中仍然存在不少误区。比如有的患者希望贴一两次就见到效果，湖南军区机关医院专家提醒患者，三伏贴应连续贴 3 年，其效果才能明显显示出来。

贴前要做哪些准备？

首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。去贴敷当日，最好穿着宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。

贴完当天能洗澡吗？

药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，最好也不要用沐浴液等化学制剂，清水最好，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗。

其实，除了洗澡问题，贴敷后更应该注意不能着凉。既然是选择在夏天治疗，就是看中了天气中的热。所以患者在医院接受治疗后，回家也不能过分贪凉。

贴敷当天要避免过度吹电风扇，避免在过冷的空调房中停留，更要避免空调冷风直接吹到贴敷部位。因为遇冷毛孔会收缩，影响药物吸收。但室内温度也不能太高，

否则汗液分泌增加，也会影响药物固定和疗效。最好的方法就是待在阴凉的地方，或适当用电扇微风吹吹。此外，贴敷期间也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等寒冷因素。

贴敷前后对饮食有什么要求？

在冬病夏治前，最好适当吃些冬瓜、苦瓜等消热去暑的食物，提高身体抵抗疾病的能力，从而使治疗事半功倍。还应该在医生的指导下根据体质进食一些补益之品，如白参、西洋参、银耳、燕窝等，这种防病治病的方法与冬病夏治是一脉相承的。

此外，贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣刺激食品。贴敷的当天不宜进食海鲜、鱼虾、羊肉、蘑菇等发物，其他饮食可与平时一样。

我馆 冬病夏治 拉开大幕根据医学典籍记载，冬病夏治在元、清时期也曾盛行一时，治疗的疾病多以呼吸道疾病为主。在人类医学史上，敷贴疗法作为一种最古老的药物外治疗法，广泛流传于民间，应用于民间。

传统的冬病夏治中医疗法是治疗和预

防疾病的有效办法，该疗法操作简便、经济适用、无毒副作用，适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性胃肠炎，冬季多发夏季缓解的风湿筋骨痛、肩周炎、

颈椎病、腰痛、风湿类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、老年退行性骨性关节炎等，也适用于怕风、怕冷、平时易感冒的患者。

小暑近了，冬病夏治热了

所谓冬病夏治就是冬季

易发的疾病在夏季进行预防和治疗。风湿类关节炎、颈肩腰腿疼痛、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚、易反复感冒、冻疮等都是冬季易发的疾病。冬天的时候，不少人手足上长冻疮，开春后就慢慢自愈。在夏天的时候用生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了来年冬天，冻疮就不会复发了。这就是冬病夏治。