《素问.四气调神大论》：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。

01

冬病夏治的理论基础

治未病的思想：上医治未病，中医治已病，下医治重病。（扁鹊）所谓未病就是现在未发，但却会在将来要发的疾病。所以预先去除其必发的条件：主因或诱因。消除主因就是要改变体质，诱因就是改变环境。

阳气在生命过程中占有的重要地位 ：阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。它具有温养全身组织，维护脏腑功能，抗御外邪侵袭，主持气化开合，维系阴阳平衡等功能。

所以阳气在生命过程中起着主导作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。 也就是说，阳气虚衰，机体的抗病能力就会下降。冬病夏治就是根据春夏养阳的原则派生出的一种治疗方法

冬天所发之病，大都是寒性的。寒邪侵袭在于人体阳气的不足。

寒则热之，是中医的基本治则之一。

扶助人体阳气，是预防疾病的重要手段之一。

三伏天是一年中自然界阳气最旺盛的时间。

当阳气最旺盛的时节，对人体阳气给予激发，对于增强机体抗病能力，治疗一些难治的疾病减少发病率和减轻发病症状是有帮助的。

冬病夏治是时间医学的一种表现形式，通过扶助人体阳气，激发人体对疾病的抵抗能力，从而达到预防或治疗冬天易发、难治的疾病。冬病夏治，不单是直接作用于疾病，也调节机体的免疫系统。

02

何谓冬病

冬病指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变。阳气不足，是冬病的最基本病机。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色治疗手段，就是根据春夏养阳的理论，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些冬天容易反复发作的难治的一些疾病在夏天三伏天进行一些中医的内治与外治配合的一种治疗方法。

03

冬病夏治方法

包含针灸、中药敷贴、中药热敷、中药浸泡、内服中药等方法，从而达到在冬天的时候减轻发作症状或减少发作次数、甚至治愈等效果。

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冬病夏治主要疾病

如支气管炎、支气管哮喘、各种慢性咳嗽等呼吸系统疾病。

风湿与类风湿性关节炎、及各种颈肩腰腿痛

冻疮、痛经、畏寒症以及属于中医脾胃虚寒、肾阳虚等疾病。

05

何谓三伏

三伏是我国农历中的一段时节，是每年最热的时间。三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天的伏就是指伏邪，即所谓的六邪中的暑邪。

三伏的时间不固定，须根据24节气和历法的庚日来确定，具体说：

头伏，是夏至后的第三个庚日开始的10天；

中伏，是夏至后第四个庚日开始的10天或20天；

末伏，是立秋后第一个庚日开始的10天。

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